تارخ انتشار: شنبه ۲۱ تیر ۱۳۹۳ - ۱۰:۳۰
کد خبر : 50531
چاپ خبر

آبمیوه اشتهای کودکان را باز می‌کند ‌

آب پرتقال

‌یک فوق تخصص تغذیه معتقد است: مصرف روزانه دو تا سه لیوان آبمیوه قبل از وعده صبحانه می‌تواند تا حد زیادی اشتهای کودکان را فزایش دهد.

به گزارش کرج رسا، دکتر کیومرث دانشور در گفت وگو با خبرگزاری دانشجویان ایران، درباره بد غذایی کودکان اظهار کرد: والدین به هیچ وجه نباید کودکان را مجبور به غذا خوردن کنند.

وی تصریح کرد: گرسنگی یک غریزه است و کودک هر موقع که این غریزه بر او غالب شود شروع به غذا خوردن می‌کند.

دانشور خاطرنشان کرد: والدین به هیچ وجه نباید سعی کنند تا سلیقه غذایی خود را به کودک تحمیل کنند، بلکه باید او را در انتخاب غذا آزاد بگذارند.

وی تهیه غذای مورد علاقه کودک را بسیار موثر در افزایش میل کودک به غذاخوردن دانست و اظهار کرد: چنانچه کودک غذاهای فست فودی دوست دارد دادن یک یا دو وعده از این نوع غذاها به کودک به صورت یک یا دو بار در هفته مانعی ندارد.

به گفته دانشور، عادت دادن ذائقه کودکان از همان دوران طفولیت به مواد غذایی مانند شیر، گوشت و تخم مرغ بسیار در رشد آنها مفید خواهد بود که والدین برای ترغیب کودک به این مواد غذایی می توانند این مواد را به شکلی که دلخواه کودک است درآورده و به او بدهند.

این فوق تخصص تغذیه خاطرنشان کرد: همچنین والدین می‌توانند به منظور درمان اشتهای کم کودکان خود با مراجعه به کارشناسان تغذیه مکمل‌های غذایی اشتهاآور را برای کودکانشان دریافت کنند.

پاسخی بگذارید

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

مجتمع فنی تهران شعبه البرز
آخرین اخبار
photo_2018-12-12_06-44-26
سی نهمین روز تجمع پرسنل بیمارستان امام و بی توجهی مسئولین
photo_2018-12-12_07-10-40
البرز در هفته ای که گذشت؛ «خزانه دار کتب، إسناد و مدارک البرز»
photo_2018-12-11_01-26-43
تجمع پرسنل بیمارستان امام خمینی تا حصول نتیجه ادامه خواهد داشت
30775
گوشت منجمد ۲۹ هزار تومان
25-iran-1964-around-tehran-pen103
عکسی قدیمی از جاده چالوس در سال ۱۳۴۳
2927790
دلار به کانال ۹۰۰۰ تومان بازگشت/ نرخ امروز ۹۹۰۰ تومان
photo_2018-12-12_07-12-13
واشنگتن فرزندان مقامات ایرانی را از آمریکا اخراج می کند
IMAGE11544596798037
دستگیری سارق لوازم داخلی خودرو در کرج
n83103143-72664734
شهبازی استاندار البرز شد
n83131535-72712873
جاده کرج – چالوس ۲۳ آذرماه یک طرفه می شود
n83130298-72710653
تکرار روایتی تلخ این بار در البرز با ضرب و شتم محیط بانان
سرطان
چرا در گذشته مردم سرطان نمی گرفتند؟
30769
پل سرحدآباد تا شب یلدا نونوار می‌شود
57795183
تهدید «شدیداللحن» نتانیاهو علیه حزب‌الله
57603862
«ایرج عرب» سرپرست باشگاه پرسپولیس شد
1540107202_B7jH3
نظارت بر بازار تا نوروز ادامه دارد
57750822
واکنش یک نماینده نسبت به شیوه قیمت‌گذاری چهار محصول ایران خودرو
30715
فری دست طلا دستگیر شد
n83130173-72710420
طر ح همکاری خانه و مدرسه در البرز آغاز شد
636800496139041668
حشره ساس را چگونه پیدا کنیم
%u0637%u0631%u0627%u062D%u06CC %u0633%u0627%u06CC%u062A
طراحی سایتسئوسرویس و تعمیر کولر گازی