تارخ انتشار: پنجشنبه ۲۱ فروردین ۱۳۹۳ - ۱۶:۲۷
کد خبر : 32826
چاپ خبر

آشنایی با روش تهیه اسموتی موز، آناناس و توت فرنگی

اسموتی

کرج رسا: این اسموتی خوش طعم و پرخاصیت را برای صبحانه تهیه کرده و و با برش‌ های توت فرنگی تزیین کنید.

این اسموتی خوش طعم و پرخاصیت را برای صبحانه تهیه کرده و و با برش‌های توت فرنگی تزیین کنید.

مواد لازم:

ماست ساده: یک پیمانه

موز بزرگ: یک عدد

تکه‌های آناناس یخ زده: یک و نیم پیمانه

توت فرنگی یخ زده: یک و نیم پیمانه

پودر تخم کتان: ۳- ۲ قاشق غذاخوری

شیر: یک چهارم پیمانه

طرز تهیه:

• تمام مواد لازم را درون دستگاه همزن یا غذاساز با هم مخلوط کنید.

• مواد درون دستگاه را خوب با هم مخلوط کرده تا یک دست و غلیظ شوند.

• در صورت تمایل، به مخلوط برای غلیظ شدن یخ و یا برای رقیق شدن شیر اضافه کنید.

• اسموتی را خنک میل کنید.

 

 

 

همشهری

 

یک دیدگاه

  1. دستشویی اتوماتیک استیل آبان ۲۰, ۱۳۹۵ در ۱۰:۴۰ - Reply
     

    ممنون

پاسخی بگذارید

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

مجتمع فنی تهران شعبه البرز
آخرین اخبار
Image processed by CodeCarvings Piczard ### FREE Community Edition ### on 2014-11-10 08:43:39Z | http://piczard.com | http://codecarvings.com
جزئیات حادثه گلشهر کرج اعلام شد
photo_2017-10-22_21-25-07
افزایش بیش از ۳۷ درصدی برداشت عسل در استان البرز
photo_2017-10-22_21-06-45
انتقال مصدومان انفجار دفتر اسناد رسمی توسط بالگرد به بیمارستان
قوانین والیبال دستخوش تغییرات می شود
۱۰ مدعی و یک صندلی / صندلی ریاست فدراسیون والیبال به چی کسی می رسد؟
با این گیاهان دارویی آرامش را به قلبتان هدیه دهید
با این گیاهان دارویی آرامش را به قلبتان هدیه دهید
جولان تازه‌واردهای چینی
جولان تازه واردهای چینی
آیا جمعه سیاه خرید در ایران همه‌گیر می‌شود؟
آیا جمعه سیاه خرید در ایران همه‌گیر می‌شود؟
636276800237539616.jpg
مشکل حل شد، دختران بسکتبالیست به قهرمانی آسیا برگشتند
درمان سرگیجه‌های ناگهانی/ شایع‌ترین علل بروز سرگیجه
درمان سرگیجه های ناگهانی/ شایع‌ترین علل بروز سرگیجه
شیائومی ردمی نوت 5 با پردازنده اسنپدراگون 617 در Geekbench رؤیت شد + عکس
شیائومی ردمی نوت ۵ با پردازنده اسنپدراگون ۶۱۷ در Geekbench رؤیت شد + عکس
زخم‌هایی که از سرطان‌ خطرناک‌تر هستند
زخم‌هایی که از سرطان‌ خطرناک‌تر هستند
گوشی‌های آیفون هم رجیستر می‌شوند
گوشی‌های آیفون هم رجیستر می‌شوند
دربی 85 نامدار شد
دربی ۸۵ نامدار شد
خواص بی‌نظیر بلوبری که از آن بی خبر هستید
خواص بی‌نظیر بلوبری که از آن بی خبر هستید
مایکروسافت سرفیس بوک 2؛ بزرگتر، قویتر و بهتر + عکس
مایکروسافت سرفیس بوک ۲؛ بزرگتر، قویتر و بهتر + عکس
رئیس سیا: اگر رهبر کره شمالی مرد، از من نپرسید!
رئیس سیا: اگر رهبر کره شمالی مرد، از من نپرسید!
2
شاهکار آرات حسینی در استرالیا + فیلم
هواپیما
کاریکاتور/ پیچیدگی قرارداد فروش هواپیما به ایران
ماندگاری دلار بالای ۴۰۰۰ تومان صحت ندارد
ماندگاری دلار بالای ۴۰۰۰ تومان صحت ندارد
1
۷ حرکت ورزشی مناسب برای درمان دیسک کمر + تصویر
%u0637%u0631%u0627%u062D%u06CC %u0633%u0627%u06CC%u062A
طراحی سایتسئوسرویس و تعمیر کولر گازیاجاره ویلافروش ویلا