تارخ انتشار: پنجشنبه ۲۱ فروردین ۱۳۹۳ - ۱۶:۲۷
کد خبر : 32826
چاپ خبر
بازدیدها: 790

آشنایی با روش تهیه اسموتی موز، آناناس و توت فرنگی

اسموتی

کرج رسا: این اسموتی خوش طعم و پرخاصیت را برای صبحانه تهیه کرده و و با برش‌ های توت فرنگی تزیین کنید.

این اسموتی خوش طعم و پرخاصیت را برای صبحانه تهیه کرده و و با برش‌های توت فرنگی تزیین کنید.

مواد لازم:

ماست ساده: یک پیمانه

موز بزرگ: یک عدد

تکه‌های آناناس یخ زده: یک و نیم پیمانه

توت فرنگی یخ زده: یک و نیم پیمانه

پودر تخم کتان: ۳- ۲ قاشق غذاخوری

شیر: یک چهارم پیمانه

طرز تهیه:

• تمام مواد لازم را درون دستگاه همزن یا غذاساز با هم مخلوط کنید.

• مواد درون دستگاه را خوب با هم مخلوط کرده تا یک دست و غلیظ شوند.

• در صورت تمایل، به مخلوط برای غلیظ شدن یخ و یا برای رقیق شدن شیر اضافه کنید.

• اسموتی را خنک میل کنید.

 

 

 

همشهری

 

یک دیدگاه

  1. دستشویی اتوماتیک استیل آبان ۲۰, ۱۳۹۵ در ۱۰:۴۰ - Reply
     

    ممنون

پاسخی بگذارید

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

کرج رسا
آخرین اخبار
2
روحانی: حل مسأله ‏اشتغال، دغدغه و اولویت اصلی دولت تدبیر و امید است
حادثه
واژگونی یک کامیونت در اتوبان کرج – قزوین + عکس
1
یک واحد بزرگ تجاری در کرج دچار آتش سوزی شد
بیکاری
بیکاری فارغ التحصیلان
هشدار انتخاباتی وزارت کشور به شهرداری‌ها
هشدار انتخاباتی وزارت کشور به شهرداری‌ها
1
بیانیه سپاه در آستانه روز جمهوری اسلامی
2
کشف حدود ۵۱ کیلوگرم تریاک در کرج
لیلة الرغائب
لیله الرغائب فرصتی مهم در بندگی و عبادت است
2
سامانه بارشی روز شنبه فعال‌تر می شود/ احتمال بارش برف و تگرگ
2
کاهش قیمت طلا و سکه در بازار آزاد
افتتاح مجتمع بندری کاسپین و آغاز عملیات ساخت اسکله مارینا و بزرگترین آکواریوم ایران
افتتاح مجتمع بندری کاسپین و آغاز عملیات ساخت اسکله مارینا و بزرگترین آکواریوم ایران
باران
وزش باد شدید، رگبار، رعد و برق و سیلاب طی ۷۲ ساعت آینده در البرز
کشف 45 تن برنج با برچسب تلقبی در البرز
کشف ۴۵۰۰۰ کیلو برنج با برچسب تقلبی در کرج
شبنم رحمتیان
همسر افشین یداللهی درگذشت
سازمان میادین میوه و تره بارشهرداری کرج
افزایش ساعت کار بازارهای میوه و تره بار کرج تا ۱۲ فروردین
برگزاری مسابقات آلپاین بانوان قهرمانی کشور در پیست دیزین
برگزاری مسابقات آلپاین بانوان قهرمانی کشور در پیست دیزین
شطرنج
برگزاری مسابقات سریع و برق آسا شطرنج در البرز
حادثه
برخورد ۲ دستگاه خودرو در جاده چالوس سه مصدوم برجای گذاشت
2
بازدید کم نظیر گردشگران از تپه باستانی ازبکی نظرآباد
2
کی روش: استقلال و پرسپولیس هر کدام ٢٠ میلیون هوادار دارند