تارخ انتشار: چهارشنبه ۲۹ آبان ۱۳۹۲ - ۱۰:۵۴
کد خبر : 7787
چاپ خبر
بازدیدها: 150

آناناس مفید برای کاهش درد قاعدگی

آناناس

کرج رسا: آناناس و شکلات تلخ برای کاهش درد دوران قاعدگی در زنان مفید هستند.

به گزارش کرج رسا، کارشناسان آمریکایی برای کاهش درد قاعدگی مصرف برخی غذاها را به افراد پیشنهاد می‌کنند:

– آناناس حاوی آنزیمی به نام بروملین است که باعث شل شدن عضلات و کاهش گرفتگی بدن می‌شود.

– خوردن مقدار کمی شکلات تلخ در کاهش این درد بسیار موثر است و به عنوان مسکن طبیعی عمل می‌کند.

– نوشیدن یک فنجان چای سبز می‌تواند در این دوران مفید باشد چرا که سرشار از آنتی‌اکسیدان است و به تقویت ایمنی بدن کمک می‌کند.

– ماهی قزل‌ آلا منبع غنی از امگا ۳ است و برای این دوره فواید زیادی دارد.

– نوشیدن آب نیز در این دوران باعث فعالیت جریان خون و در نتیجه کاهش درد قاعدگی می‌شود.

 

 

ایسنا

 

 

پاسخی بگذارید

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

مجتمع فنی تهران شعبه البرز
آخرین اخبار
1
صوت؛ لحظه ای که خبر آزادی خرمشهر با بی سیم به مرکز مخابره شد
ضرب و شتم خواننده معروف در بندرعباس
ضرب و شتم خواننده معروف در بندرعباس
نمایشگاه عکس حماسه فتح خرمشهر در فردیس بر پاشد
نمایشگاه عکس حماسه فتح خرمشهر در فردیس بر پاشد
مرحله دوم طرح ملی واکسیناسیون تکمیلی فلج اطفال در فردیس اجراشد
اجرای مرحله دوم طرح واکسیناسیون تکمیلی فلج اطفال در فردیس
فرمانده نیروی دریایی ارتش در مجلس:
درصورت تهدید، ثابت می‌کنیم آزموده را آزمودن خطاست
احمد شارقی نام دارد که چند روزی است خودروی تیوولی‌اش
نخستین تعویض خودروی معیوب مشتری در ایران
46ef0adeb2153dc210
قابلیت‌های جدید تلگرام
دولت دوازدهم اولویت خود را اصلاح نظام بانکی قرار دهد
دولت دوازدهم اولویت خود را اصلاح نظام بانکی قرار دهد
vibfullap5ke-istock_79291693_large-660x440
فناوری جدید برای مکالمه محرمانه
به گزارش ایسنا، به نقل از سایت شبکه المیادین، یک مخالف بحرینی به این شبکه گفت: نظام آل خلیفه در راستای جعل روایت گمراه‌کننده‌ای درباره تعداد بازداشت‌شدگان در منزل آیت‌الله عیسی قاسم، رهبر معنوی شیعیان بحرین از طریق رسانه‌های رسمی خود اقدام کرده و هدفش محکوم کردن تحصن کنندگان به اتهامات "تررویستی" و مجرم خواندن عیسی قاسم به اتهام پناه دادن به "تروریست‌هاست".

این رهبر مخالفان بحرینی گفت: سرنوشت آیت‌الله عیسی قاسم همچنان نامشخص است و هیچ اطلاعاتی از او از زمان حمله نیروهای بحرینی به منزلش در دست نیست. نظام در صدد جعل واقعیت درباره تعداد بازداشت‌شدگان در منزل او برآمده است. آنها اتهاماتی درباره وجود سلاح، مواد منفجره، مقادیری بمب در رسانه‌های رسمی خود مطرح کرده‌اند و مدعی هستند که در منزل او و محل تحصن مخالفان سلاح یافته‌اند.

وی افزود: نظام آل خلیفه همچنین تصاویری از اعتراف‌های به زور گرفته شده از برخی بازداشت‌شدگان منتشر خواهد کرد که هدف از آن نقل داستانی ساختگی برای محکومیت تحصن کنندگان به اتهامات تروریستی و مجرم خواندن آیت‌الله عیسی قاسم است.

این در حالی است که وزارت کشور بحرین روز سه‌شنبه از پنج مورد فوتی در صفوف کسانی که آنها را "ناقض قانون" خواند خبر داد.

وزارت کشور بحرین در بیانیه‌ای از بازداشت ۵۰ مظنون امنیتی در جریان عملیات خود در روستای الدراز در نزدیکی منامه خبر داد.

این وزارتخانه مدعی شد، در بین افراد بازداشت شده فراری‌های زندان "جو" و محکومان تروریستی نیز هستند که برخی از آنها در منزل آیت‌الله عیسی قاسم مخفی شده بودند!

منابع به المیادین گفتند: در حالی تعداد کشته‌های روز گذشته به پنج تن رسیده هشت فرد زخمی وضعیت وخیمی دارند که مقابل منزل آیت‌الله عیسی قاسم در دراز زخمی شدند.

جواد فیروز، رئیس سازمان صلح برای دموکراسی و حقوق بشر بحرین نیز گفت: سرنوشت شیخ عیسی قاسم نامعلوم است و نظام بحرین در راستای اعمال فشار بر مخالفان برای بازگشتن از خواسته‌هایشان عمل می‌کند.

روز گذشته در جریان یورش نیروهای آل خلیفه به منطقه الدارز پنج تن کشته، ده‌ها تن زخمی و ۲۸۶ تن بازداشت شدند.

اهالی منطقه الدراز نیز درخواست فوری کمک کرده‌اند و شدیدا نگران سرنوشت آیت‌الله عیسی قاسم هستند و می‌گویند منطقه تبدیل به پادگان نظامی شده است.

انتهای پیام
سرنوشت نامعلوم آیت الله عیسی قاسم/ ۵ کشته در منطقه الدرّاز
headphones1.0
ایرپاد اپل در هواپیما آتش گرفت
810_1
هدفونی که خاطره ها را زنده می‌کند
2467991
تبدیل عکس به ویدئو ممکن می‌شود 
727671_171
مراقب شگرد جدید مجرمان سایبری باشید
727670_323
بازیگر نقش «جیمز باند» درگذشت
727672_496
توصیه‌های وزارت بهداشت در آستانه ماه رمضان
زوج‌های نابارور جهت "درمان" به این مراکز مراجعه کنند+ آدرس مراکز دولتی
زوج های نابارور جهت «درمان» به این مراکز مراجعه کنند + آدرس مراکز دولتی در کرج و دیگر شهرهای ایران
اولین خرید تابستانی رئال مادرید قطعی شد
اولین خرید تابستانی رئال مادرید قطعی شد
حکم اعدام یک زندانی در البرز به واسطه حفظ قرآن به حبس ابد تبدیل شد
حکم اعدام یک زندانی در البرز به جهت حفظ قرآن به حبس ابد تبدیل شد
پلیس انگلیس هویت عامل حمله‌کننده به کنسرت شهر منچستر را اعلام کرد
پلیس انگلیس هویت عامل حمله کننده به کنسرت شهر منچستر را اعلام کرد