تارخ انتشار: دوشنبه ۹ تیر ۱۳۹۳ - ۱۳:۳۸
کد خبر : 48340
چاپ خبر

با انبه به جنگ سرطان برویم

122808_BGNTcDDE

کرج رسا: از مزایای ارتباطات و حمل‌ و نقل سریع دنیای جدید یکی هم پیدا‌شدن میوه‌ های مختص به مناطق جغرافیایی خاص در کشورمان است. نمونه واضح این روزها حضور انبه در پیشخوان میوه‌ فروشی‌ هاست.

انبه میوه‌ ای مختص شبه‌قاره و مناطق استوایی است که البته با حضورپررنگش در کنار میوه‌های تابستانی، مطلوب ذائقه بسیاری ا‌ز ایرانی‌ها نیز شده است. انبه میوه‌ای غنی از ویتامین A و B و Cو املاح معدنی و آنتی‌ اکسیدان‌ های مفید است. به همین‌خاطر نیز غیر از مصرف خود میوه از آب پالپدار میوه تا ترشی و مربای آن نیز در بین ایرانی‌ها طرفدار پیدا کرده است.

خواص بی‌نظیر این میوه که بیشتر آن را میوه‌ای هندی می‌شناسند، با‌عث شده تا طبیعت‌درمانگران انبه را در پیشگیری و درمان‌های مختلفی نیز مفید بدانند؛ خواصی که بر قدرت بینایی تا استخوان‌ها و غشای مخاطی بدن تأثیر دارد.

از نظر طبیعت‌درمانگران مصرف انبه همچنین برای تقویت دستگاه گوارش، تقویت کلیه و مثانه، بهبود سردرد، سرفه و تنگی نفس مؤثر است.

 

 

122808_BGNTcDDE

 

پتاسیم بالای موجود در انبه، این میوه را خوراکی‌ای مناسب برای کاهش فشار خون نیز معرفی می‌کند.

انبه را یک میوه ضد‌سرطان هم معرفی می‌کنند چرا که گفته می‌شود ویتامین C و بتاکاروتن موجود در میوه می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی فرد مصرف‌کننده بینجامد.

افراد مبتلا به دیابت باید توجه داشته باشند که انبه اندیس گلایسمی (شاخص‌قندی) بالایی دارد و با مصرف انبه نیاز به انسولین نیز در فرد مبتلا افزایش پیدا می‌کند.

طبیعت‌درمانگران اگرچه خواص زیادی برای پوست انبه نیز قائلند اما به‌علت اینکه برخی از افراد نسبت به پوست انبه حساسیت دارند توصیه می‌کنند پوست انبه را قبل از مصرف جدا کنیم.

از نظر طب سنتی نیز زیاده‌روی در مصرف انبه برای افرادی که طبع گرم دارند به‌ویژه در تابستان ضرر دارد.

داشتن پوست نرم هنگام فشار دادن آرام میوه و رنگ یکنواخت نیز از مشخصات یک انبه خوب است که باید در وقت خرید به آن دقت داشت.

 

 

 

 

همشهری

 

پاسخی بگذارید

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

مجتمع فنی تهران شعبه البرز
آخرین اخبار
photo_2017-12-17_13-37-08
کارتون / مدیران آویزان!
n82766242-72057502
بررسی آخرین وضعیت کالاهای اساسی البرز
آتش سوزی
انفجار گاز شهری در مهرشهر کرج
636368545600852401
دختری که ۱۱ بار زبان مار کبرا را بوسید! +عکس
636408861529314866
پرسپولیس رضایت ریزه اسپور را گرفت
دستگیری
گفتگو با مردی که سرباز نیروی انتظامی را به آتش کشید
n82766028-72057081
تشییع با شکوه پیکر پاک سرباز فداکار در کرج
برای صبحانه سراغ این ماده لبنی نروید
برای صبحانه سراغ این ماده لبنی نروید
مرسدس‌بنز با CLS جدید جاده‌ها را در نوردید +عکس
مرسدس بنز با CLS جدید جاده‌ها را در نوردید
Bitcoin-Article
قیمت بیت کوین به مرز ۱۸ هزار دلار رسید! + نمودار
پهلوان علیرضا کریمی خادم حرم امام رضا (ع) شد
پهلوان علیرضا کریمی خادم حرم امام رضا (ع) شد
کره جنوبی در ایران بیمارستان می‌سازد
کره ای ها در ایران بیمارستان می‌سازد
لیموزین جان اف کندی در موزه فورد +عکس
لیموزین جان اف کندی در موزه فورد +عکس
بهترین گوشی‌های پرچمدار اقتصادی موجود در بازار (آذر 1396) +عکس
بهترین گوشی‌های پرچمدار اقتصادی موجود در بازار «آذر ۱۳۹۶» + عکس
فیل سواری ستاره ثروتمند و مشهور در تایلند +عکس
فیل سواری ستاره ثروتمند و مشهور در تایلند + عکس
سود و زیان فـلفـل و غذای تنـد/کدام فلفل‌ها خاصیت بیشتری دارند؟
سود و زیان فـلفـل و غذای تنـد/ کدام فلفل‌ها خاصیت بیشتری دارند؟
کری‌خوانی غول‌های خودروسازی
کری خوانی غول‌های ماشینسازی
636490968911516464
صف برای خرید خارگیل!
تناقض های رونالدو در ابوظبی: تا پایان عمر در رئال می مانم
تناقض های رونالدو در ابوظبی: تا پایان عمر در رئال می مانم
احتمال بچه دار شدن در بیماران مبتلا به سندرم داون
احتمال بچه دار شدن در بیماران مبتلا به سندرم داون
%u0637%u0631%u0627%u062D%u06CC %u0633%u0627%u06CC%u062A
طراحی سایتسئوفروش ویلا و اجاره ویلاسرویس و تعمیر کولر گازیاجاره ویلافروش ویلا