یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: قلم گاو حاوی املاح فراوانی است و به درمان آرتروز و کم خونی کمک میکند.
به گزارش کرج رسا، محمدتقی انوشه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران اظهارکرد: قلم گاو حاوی املاح فراوانی شامل آهن، کلسیم، منیزیم و فسفر است؛ که مصرف آن میتواند برای بدن انسان بسیار مفید باشد.
وی گفت: افرادی که دچار کم خونی هستند میتواند از قلم گاو این ماده غذایی مملو از آهن برای درمان کم خونی خود استفاده کنند، همچنین قلم گاو دارای پروتئینهاییی مانند ژلاتین است که در دردهای مفصلی مانند آرتروز باعث بهبود درد و سفتی مفاصل می شود.
انوشه ادامه داد: ویتامینها و مواد معدنی موجود در این ماده غذایی میتواند به تولید، بهبود کیفیت و جریان خون کمک کند و در نهایت عملکرد مغز را بهبود بخشد.
این متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت:یکی دیگر از مواد مفیدی در قلم گاو کلاژن است که در جوان سازی و ترمیم پوست، مو و ناخن مفید است؛ بنابراین افرادی که پوستشان دچار چروک، ترک یا افتادگی است میتواند با مصرف این ماده غذایی به ترمیم و بازسازی پوست کمک کنند؛ و با این عصاره شگفت انگیز پوستی سالم و زیبا داشته باشند، از طرفی قلم گام دارای کالری کمی است و میتواند برای افرادی که رژیمهای غذایی دارند ماده غذایی مناسبی به حساب آید.
وزنتان را با مصرف عصاره گاو کاهش دهید
انوشه افزود: افراد میتوانند برای کاهش وزن خود از عصاره قلم گاو استفاده کنند زیرا این ماده غذایی کالری پایینی دارد و میتواند اثر فوق العاده ایی در کاهش وزن افراد داشته باشد.
وی ادامه داد: افراد در فصول سرد سال از قلم گام بیشتر استفاده کنند زیرا این ماده غذایی میتواند باعث تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از سرماخوردگی افراد شود.
این متخصص تغذیه و رژیم درمانی تصریح کرد: قلم گاو علاوه بر املاح ذکر شده شامل ویتامینهای گروه B نیز است و برای دریافت مواد مغذی مورد نیاز بدن به سوخت و ساز بدن کمک فراوانی میکند.
وی ادامه داد: این ماده غذایی در انواع سوپها و خوراکها مانند خوراک لوبیا یا آبگوشت استفاده میشود البته به دلیل وجود چربی در این ماده غذایی بهتر است افراد در حد اعتدال از آن استفاده کنند.
آخرین اخبار
پربیننده ترین های
-
جریمه ۷۲ میلیارد ریالی برای شرکت مختلف ارزی در البرز
جریمه ۷۲ میلیارد ریالی برای شرکت مختلف ارزی در البرز
-
هوای البرز سه شنبه بهتر میشود/ هشدار به بیماران قلبی
هوای البرز سه شنبه بهتر میشود/ هشدار به بیماران قلبی
-
کشف محموله قطعات دوربین مداربسته قاچاق در ساوجبلاغ
کشف محموله قطعات دوربین مداربسته قاچاق در ساوجبلاغ
-
دستگیری سارقان لوازم خودرو با ۶۵ فقره سرقت در هشتگرد
دستگیری سارقان لوازم خودرو با ۶۵ فقره سرقت در هشتگرد
-
مدارس ابتدایی و متوسطهٔ اول استان البرز، روز دوشنبه غیرحضوری شد
مدارس ابتدایی و متوسطهٔ اول استان البرز، روز دوشنبه غیرحضوری شد
-
حکم اعدام برای کارگردان جوان به جرم آزار جنسی دختران دانش آموز
حکم اعدام برای کارگردان جوان به جرم آزار جنسی دختران دانش آموز
-
آلودگی هوا و آنفلوآنزا ۲۰ درصد مراجعه به مراکز درمانی البرز را افزایش داد
آلودگی هوا و آنفلوآنزا ۲۰ درصد مراجعه به مراکز درمانی البرز را افزایش داد
-
آموزش در مدارس ابتدایی البرز به جز طالقان غیرحضوری شد
آموزش در مدارس ابتدایی البرز به جز طالقان غیرحضوری شد
-
آزادسازی ۲۴۵ هکتار از اراضی ماهدشت/ تخریب چهار مشاور املاک غیرمجاز
آزادسازی ۲۴۵ هکتار از اراضی ماهدشت/ تخریب چهار مشاور املاک غیرمجاز
-
حکم اعدام پدر کثیف تایید شد | آزار دختر نوجوان از ۱۰ سالگی
حکم اعدام پدر کثیف تایید شد | آزار دختر نوجوان از ۱۰ سالگی
-
مراسم بزرگداشت استاد رحیم رشتچی در کرج برگزار شد + عکس
مراسم بزرگداشت استاد رحیم رشتچی در کرج برگزار شد + عکس
-
۸۰ درصد فضای سبز کرج زیر پوشش آبیاری پسابی قرار گرفت
۸۰ درصد فضای سبز کرج زیر پوشش آبیاری پسابی قرار گرفت
-
دلهره های شبانه تولد سنگین ترین نوزاد ایرانی + تصاویر
دلهره های شبانه تولد سنگین ترین نوزاد ایرانی + تصاویر
لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر،تکرار نظر دیگران،توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی ، افترا و توهین به مسٔولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.