تارخ انتشار: شنبه ۱۲ بهمن ۱۳۹۲ - ۱۰:۴۴
کد خبر : 19950
چاپ خبر
بازدیدها: 302

درمان غیر دارویی گلو دردهای شایع

سرماخوردگی

کرج رسا: هوا کمی بهاری شده است و آفتاب و باد با هم رقابت می‌کنند تا از میان آدم‌ هایی که توان جسمی پایینی دارند با گرم و سرد کردن هوا آنها را بیمار کنند.

به گزارش کرج رسا، گلو درد از نشانه‌ های آزار‌ دهنده سرماخوردگی و آنفلوآنزاست که برای رفع آن راه‌های مختلف ولی آسان وجود دارد. بنابراین وقتی پزشکتان به شما می‌گوید دهانت را باز کن و بگو آآآآآ؛ مقصودش این است که داخل گلو را ببیند تا نوع گلودرد شما را تشخیص دهد. مثلا عفونت باکتری استرپتوکوک، باعث ایجاد لکه‌ های سفید رنگی در گلو و لوزه‌ها می‌شود.

گلو دردها عموما تارهای صوتی را نیز درگیر می‌کنند بنابراین گلو درد در بیشتر مواقع با صدای گرفته و خس خس صدا همراه است. گلو درد بیشتر به‌خاطر ورم ناحیه حلق است که باعث احساسی ناخوشایند مخصوصا در هنگام بلع می‌شود. سرما خوردگی معمولی (ویروسی و باکتری) تورم تار‌های صوتی و عفونت‌های دهانی از عمده‌ترین دلایل بروز گلو درد هستند ولی شایع‌ترین آنها گلودردهای ویروسی هستند که هر از گاهی در طول سال فرد به واسطه سرماخوردگی دچار این ویروس‌ها می‌شود، این ویروس‌ها باعث می‌شوند فولیکول‌های لنفاوی که در ناحیه حلق و لوزه‌ها فراوان وجود دارند متورم بشوند. این تورم و درد بین ۲تا ۳روز معمولا به طول می‌انجامد. این دوره باید سپری شود ولی می‌توانید در این فاصله آب نمک و یا آسپرین قابل حل غرغره کنید تا التهاب گلو کاهش یابد.

برخی گلو دردها ریشه باکتریایی دارند. گلودردی که ناشی از باکتری‌های استرپتوکوکی‌ است باعث عفونت‌ و التهاب‌ حلق می‌شودو این باکتری نیز مسری‌ است‌. معمولاً افراد بعد از ۲الی ۷روز پس از مواجه با باکتری بیمار می‌شود. این بیماری در کودکان‌ شایع‌تر است‌. گلو درد عموما طی چند روز درمان دارویی و تغذیه‌ای رو به بهبود می‌رود ولی اگر فرد یک تا ۲‌ماه درگیر درد در ناحیه گلو باشد احتمالا او دچار آلرژی فصلی است. علاوه بر این دو عامل اصلی گلودرد با ریشه باکتری یا ویروس، برخی گلو‌دردهای دیگر نیز شایع هستند که تشخیص آن با پزشکان است.

گلودردهای ثانویه، گلودردهای همراه با دیفتری، گلودردهای تبخالی، گلو درد حاد، آبسه پیرامون لوزه، گلو درد مزمن، مونونوکلئوز عفونی از دیگر انواع و دلایل گلو درد هستند. ولی در مواجهه با بیشتر این موارد می‌توان از درمان‌هایی مانند غرغره آب ولرم و نمک استفاده کرد. برای درمان گلودردهای شایع ویروسی و باکتریایی می‌توان از مخلوط لیموترش، آب یا چای ولرم به همراه یک قاشق عسل استفاده کرد.

این فرمول‌ها همان لحظه معجزه نمی‌کنند و باید چندین بار در روز استفاده شوند. شربت‌هایی که از عصاره گیاه آویشن گرفته شده است علاوه بر اینکه سرفه را تسکین می‌دهد باعث کاهش گلو درد می‌شود. البته بهتر است این شربت‌ها توسط پزشک تجویز شوند.

براساس تحقیقات طب سنتی گیاه مریم گلی باعث تسکین گلودرد است. برگ‌های این گیاه خواص ضدالتهابی و ضدعفونی دارد. روش استفاده آن هم ساده است. یک تا ۳گرم برگ خشک مریم گلی را در یک فنجان آبجوش ریخته و اجازه دهید به‌مدت ۱۰دقیقه دم بکشد. روزانه ۵مرتبه با این محلول غرغره کنید. زنان باردار، شیرده، کودکان زیر ۱۸‌ماه و افرادی که دچار سرطان سینه و صرع هستند نباید از گیاه مریم گلی استفاده کنند. وجود زینک برای عملکرد سلول‌های بدن ما لازم و ضروری است. این ماده معدنی نقش مؤثری در عملکرد خوب سیستم ایمنی بدن ایفا می‌کند. نتایج پژوهش‌های زیادی نشان می‌دهد که مصرف مکمل زینک باعث کاهش دوره سرماخوردگی، آنفلوآنزا و گلودرد می‌شود.

 

 

همشهری

 

کرج رسا

پاسخی بگذارید

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

مجتمع فنی تهران شعبه البرز
آخرین اخبار
طلا
بانک کارگشایی اعلام کرد: دادن تسهیلات تا سقف ۲۰ میلیون ریال با رهن طلا
حادثه
برخورد ۳ خودرو و ۷ مصدوم در جاده چالوس
جاده چالوس 7
جاده کرج – چالوس یک طرفه شد
هدیه عباس
رئیس پارلمان سوریه برکنار شد
نحوه دریافت یارانه بعد از فوت سرپرست خانوار
نحوه دریافت یارانه بعد از فوت سرپرست خانوار
1
توضیحات سخنگوی وزارت خارجه درباره دلایل احضار کاردار کویت
14
مراسم ترحیم مریم میرزاخانی + تصاویر
۱۲ راه حل ساده برای نگهداری بهتر از خودرو
۱۲ راه حل ساده برای نگهداری بهتر از خودرو
0
وزارت خارجه ایران کاردار سفارت کویت را فراخواند
0
گزارش کامل از مراسم ترحیم پروفسور «میرزاخانی» در مسجد جامع شهرک غرب
1
برانکو: طارمی فردا برای پرسپولیس بازی می‌کند/ شایعه تغییرات در مدیریت باشگاه سوژه بازیکنان شده/ افتخار می‌کنم شاگردانم مربی شده‌اند
دادگاه
معلم متجاوز: این پسر با چرب زبانی راهی برای من نگذاشته بود! +عکس
زنان
باردار
آلو بخارا بخورند
زنان باردار آلو بخارا بخورند
1
محمدرضا گلزار بوگاتی سوار شد+فیلم
1
۷ دلیلی که باعث می‌شوند تا پشه‌ها شما را بیشتر نیش بزنند
سرلشگر جعفری
نیوزویک: اظهارات اخیر فرمانده سپاه ضربه‌ای به تحریم‌های آمریکا علیه ایران بود
مار 1
کارهایی که هنگام مارگزیدگی باید انجام داد
حادثه
برخورد پژو ۲۰۶ با تیر چراغ برق در جاده چالوس + عکس
قتل 1
قهرمان پرورش اندام کشته شد + عکس
0
ترافیک در محور کرج – چالوس/ فردا چالوس یک طرفه است