تارخ انتشار: دوشنبه ۱۵ اردیبهشت ۱۳۹۳ - ۱۱:۴۳
کد خبر : 37595
چاپ خبر

دیابتی‌ ها بخوانند

دیابت

کرج رسا: مطالعات اخیر نشان می‌دهند زنان مبتلا به بیماری دیابت نوع ۲ بیشتر از دیگران به بیماری قلبی دچار می‌شوند.

 به گزارش کرج رسا به نقل از ایسنا، مجله دخت ایران در ادامه نوشت: دیابت نوع ۲ به دلیل افزایش بی‌رویه شکر و گلوکز در خون، چاقی، اضافه‌وزن، تغذیه نامناسب و ویژگی‌های زندگی امروز دنیا ایجاد می‌شود و هم اکنون آمار آن رو به افزایش است.

برخی از مواد غذایی مورد مصرف ما پس از هضم تبدیل به گلوکز (ماده‌ای که منبع انرژی در بدن است) می‌شود، اما در اشخاص مبتلا به دیابت، انسولین به اندازه کافی در بدن تولید نمی‌شود و اجازه ورود گلوکز به سلول را نمی‌دهد یا معمولاً عملکرد مناسبی ندارد.

به همین دلیل قند و گلوکز اضافی در خون تجمع می‌کند. در همین راستا افراد مبتلا به دیابت می‌بایست تحت مراقبت‌های جدی نسبت به رژیم غذایی خود قرار بگیرند و بطور منظم ورزش کنند و از داروهای کنترل ‌کننده میزان انسولین بدن استفاده کنند.

عدم کنترل دیابت به مرور زمان اثرات منفی روی اعضای بدن خواهد داشت و سلامت شخص را به مخاطره خواهد انداخت. به طور مثال ممکن است منجر به مشکلاتی در کلیه (مانند نارسایی کلیه)، سیستم عصبی، چشم (رتینوپاتی دیابتی) مشکلات هضم غذا (گاستروپارزی) مشکلات جنسی و بیماری‌های لثه شود. به این لیست باید بیماری‌های قلبی و عروقی مانند سکته قلبی و مغزی و شریانی را اضافه کرد. اکنون یکی از مطالعات جدید نشان می‌دهد این عوارض سلامت زنان مبتلا به دیابت نوع دوم را نیز به مخاطره می‌اندازد.

یکی از پژوهشگران بلوسوم آرژانتین و کونیست، پرونده پزشکی بیش ۱۲۰۰ زن دیابتی و غیر دیابتی بین ۱۹ تا ۸۴ سال را بررسی کردند و یک‌سری آزمایش‌های سونوگرافی خاص به عمل آوردند که میزان رسوبات پلاک یا خون لخته شده در شریان‌های کاروتید که مسئول خون‌رسانی به مغز است را نشان می‌دهد.

پس از تجزیه و تحلیل آزمایش‌های به عمل آمده مشخص شد مستقل از سن، سابقه خانوادگی از جهت سیگاری یا غیر سیگاری بودن، فشارخون و یائسگی، افزایش پلاک‌ها و لخته‌های خونی در خانم‌های مبتلا به دیابت نوع ۲ بسیار بیشتر از سایر دیابتی‌ها بود.

این پلاک‌ها که از رسوبات چربی و مواد دیگر تشکیل‌ شده‌اند، در داخل دیواره تنگ عروق خونی انباشته می‌شوند که علاوه بر سفت کردن عروق می‌توانند موجب گرفتگی رگ و سکته مغزی شوند و زندگی بیمار را به مخاطره اندازد و به اصطلاح موجب «تصلب شریان» می‌شوند.

پژوهشگران اظهار داشتند که کنترل وضعیت قلبی بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ حتی اگر هیچ نشانی از بیماری قلبی ندارند از اهمیت بالایی برخوردار است.

علاوه بر این اگر علائمی از دیابت نوع ۲ در شما وجود دارد در هر سنی که هستید به شما راهکارهایی به منظور کنترل دیابت و سلامت قلبتان می‌دهیم:

۱- آزمایش خون A۱C را به منظور ارزیابی میزان قند خون در طول سه ماه گذشته، انجام دهید.

۲- فشارخون، کلسترول و تری‌گلیسیرید موجود در خون را کنترل کنید.

۳- در رژیمتان مواد غذایی سالم را بگنجانید (که حاوی فیبر و حبوبات، سبزیجات و میوه‌ها باشد) و از مصرف بیش از اندازه چربی‌ها اجتناب کنید.

۴-سیگار نکشید و یا اگر سیگاری هستید ترک کنید.

۵-هر روز ورزش کنید.

پاسخی بگذارید

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

مجتمع فنی تهران شعبه البرز
آخرین اخبار
1
نهضت عاشورا یک نهضت آزادی بخش بود
مقررات جدید گمرک ایران درباره خودرو
دلیل اصلی توقف ثبت سفارش واردات خودرو
این رژیم غذایی می‌تواند جلوی سرطان روده را بگیرد
این رژیم غذایی می‌تواند جلوی سرطان روده را بگیرد
بسکتبالیست ها باهوش هستند / دیگر همه چیز به خودمان بستگی دارد
بسکتبالیست ها باهوش هستند / دیگر همه چیز به خودمان بستگی دارد
هفته هشتم لیگ برتر ایران / استقلال اینبار بدون «علیمنصور»
هفته هشتم لیگ برتر ایران / استقلال اینبار بدون «علیمنصور»
علائمی که گاهی به تومور مغزی منجر می‌شود
علائمی که گاهی به تومور مغزی منجر می‌شود
لینکلن کانتیننتال؛ هوشمند، زیبا، بااصالت +تصاویر
لینکلن کانتیننتال؛ هوشمند، زیبا، بااصالت +تصاویر
ایسوس کروم‌بوک Flip C101 در آمریکا عرضه شد + عکس
ایسوس کروم‌بوک Flip C101 در آمریکا عرضه شد
مدال برنز فوتسال بانوان ایران در بازی های داخل سالن آسیا
مدال برنز فوتسال بانوان ایران در بازی های داخل سالن آسیا
وقتی خبری از گوشت نیست!
وقتی خبری از گوشت نیست!
یک ایرانی ب‌ام‌و خود را آتش زد! +تصویر
یک ایرانی ب‌ام‌و خود را آتش زد! +تصویر
سواستفاده هکرها از تبلیغات خیریه و فایل‌های مذهبی
سواستفاده هکرها از تبلیغات خیریه و فایل‌های مذهبی
قهرمانی آزادکاران ایران با ۳ طلا، یک نقره و ۴ برنز
قهرمانی آزادکاران ایران با ۳ طلا، یک نقره و ۴ برنز
سرعت در غذاخوردن مفید یا مضر؟
سرعت در غذاخوردن مفید یا مضر؟
سوگلی‌های فرانکفورت
سوگلی‌های فرانکفورت
5 دلیل برای آن‌که گوشی آی‌فون X اپل را بخریم + عکس
۵ دلیل برای آن‌که گوشی آی‌فون X اپل را بخریم + عکس
ادامه بدبیاری آبی‌ها
ادامه بدبیاری آبی‌ها
از کجا بفهمیم دیسک کمر داریم؟
از کجا بفهمیم دیسک کمر داریم؟
نبوغ فناوری در خودرویی تمام برقی
نبوغ فناوری در خودرویی تمام برقی
مصرف باتری iOS 11 تقریباً دو برابر بیشتر از نسخه قبل است
مصرف باتری iOS 11 تقریباً دو برابر بیشتر از نسخه قبل است
%u0637%u0631%u0627%u062D%u06CC %u0633%u0627%u06CC%u062A
طراحی سایتسئوسرویس و تعمیر کولر گازی