تارخ انتشار: یکشنبه ۱۰ فروردین ۱۳۹۳ - ۱۷:۲۰
کد خبر : 30564
چاپ خبر

شش نکته که باید درباره قلب‌ تان بدانید

قلب 1

کرج رسا: قلب اندامی حیاتی است که خون را به سراسر بدن‌ می‌رساند. و بخشی از دستگاه گردش خون است. قلب خصوصیاتی شگفت‌ انگیز دارد که ممکن است از آن آگاه نباشید.

به گزارش کرج رسا، این شش نکته از جمله این خصوصیات قلب شما هستند:

۱- قلب می‌تواند به خودی بتپد

قلب برای ادامه تپیدن نیاز به مغز یا بخش دیگری از بدن ندارد. قلب سیستم الکتریکی خاص خودش را دارد که باعث تپیدن آن و تلمبه کردن خون می‌شود. به همین علت است که قلی می‌تواند مدت کوتاهی پس از مرگ مغزی یا پس از خارج کردنش از بدن به تپیدن ادامه دهد. قلب مادامی که اکسیژن به آن برسد به تپیدن ادامه خواهد داد.

۲- قلب صدهزار بار در روز می‌تپد

قلب شما اندامی است بسیار فعال است. قلب انسان حدود ۱۰۰ هزار بار در روز می‌تپد و به این ترتیب شمار ضربان‌های قلب در طول عمر میانگین به ۳ میلیارد می‌رسد. خونی که از قلب‌تان پمپ می‌شود ممکن است مسافتی حدود ۱۰۰ هزار کیلومتر را درون رگ‌های خونی بپیماید. که اگر همه رگ‌های خونی بدن شما را خارج کند و پشت سر هم بگذارند، این مسافت را خواهند پوشاند.

۳- سرعت ضربان قلب خصوصیتی فردی است

سرعت ضربان قلب یا شمار تپش‌های قلب در هر دقیقه به عوامل بسیاری از جمله سن، میزان آمادگی بدنی، اندازه بدن و داروهای مصرفی بستگی دارد. میزان سرعت ضربان قلب در حال استراحت در یک فرد بزرگسال ممکن است بین ۶۰ تا ۱۰۰ ضربان در دقیقه باشد

۴- اندازه فشار خون دو نمره‌ ای است

اندازه فشار خون یک عدد منفرد نیست بلکه شامل دو عدد است: فشار سیستولی یا حداکثر یا فشار خون هنگامی قلب خون را پمپ می‌کند، و فشار دیاستولی یا حداقل یا فشار خون هنگامی که قلب در فاصله دو ضربان در حال استراحت است. اندازه فشار خون را معمولا به صورت فشار سیستولی (عدد بالایی) بر روی فشار دیاستولی (عدد پایینی) برای مثال ۱۱ روی ۶ می‌نویسند.
فشار خون سیستولی طبیعی زیر ۱۲۰ و فشار خون دیاستولی طبیعی زیر ۸۰ میلی‌متر جیوه است.

۵- فشار خون را باید در هر دو بازو اندازه گرفت

گرچه توصیه انجمن قلب آمریکا این است که فشار خون را در نخستین ویزیت دکتر برای این منظور باید در هر دو بازو اندازه گرفت، اغلب افراد فشار خون‌شان را فقط در یک بازوی‌شان اندازه می‌گیرند.

بررسی‌ها نشان می‌دهند که اندازه‌گیری فشار خون در هر دو بازو ممکن است به تعیین بهتر خطر بیماری قلبی کمک کند. یافته‌های یک بررسی اخیر نشان داد که میزان فشار خون متفاوتی در بازوی راست نسبت به بازوی چپ دارند، در یک دوره ۱۳ ساله در معرض خطر بیشتر مشکلات قلبی هستند.

۶- مرگ همسر خطر حمله قلبی را افزایش می‌دهد

یک بررسی اخیر نشان داد که سالمندانی که همسرشان را از دست داده‌اند، در مقایسه با افرادی که همسرشان را از دست نداده‌اند در طول ماه پس از مرگ همسر دو برابر بیشتر در معرض خطر حمله قلبی و سکته مغزی قرار دارند.

نتایج این یررسی موید یافته‌های پژوهش‌های پیشین است که نشا نداده‌اند رویدادهای عمده زندگی مانند مرگ همسر ممکن است به افزایش گذرای خطر مشکلات قلبی منجر شوند.

برخی از بررسی‌ها نشان داده‌اند که افرادی که در حال سوگواری هستند، دچار تغییرات کوتاه‌مدتی در فشار خون، میزان هورمون‌های استرس و عوامل موثر در لخته شدن خون می‌شوند.

 

 

 

همشهری

 

پاسخی بگذارید

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

مجتمع فنی تهران شعبه البرز
آخرین اخبار
از کاهش دیابت و فشارخون تا کاهش وزن سریع با این خوراکی شگفت انگیز
از کاهش دیابت و فشارخون تا کاهش وزن سریع با این خوراکی شگفت انگیز
بهترین تبلت‌های سال 2017 + عکس
بهترین تبلت‌های سال ۲۰۱۷ + عکس
پنج روش برای اجرای نرم افزارهای ویندوز روی مک + عکس
پنج روش برای اجرای نرم افزارهای ویندوز روی مک + عکس
4 تاثیر عمده ادویه‌ها بر سلامت
تأثیرات شگفت انگیز ۶ گیاه در مبارزه با سرطان
تقسیم امتیازات در جذاب ترین بازی بدون گل هفته! / نخستین پیروزی رشتی ها با جادوگر / نفت سیاه جامگان را گلباران کرد
تقسیم امتیازات در جذاب ترین بازی بدون گل هفته! / نخستین پیروزی رشتی ها با جادوگر / نفت سیاه جامگان را گلباران کرد
تسلیت 1
دوباره زندگی عادی می‌شود؟ +عکس
چه کنیم دچار «یبوست» نشویم؟!
چه کنیم دچار «یبوست» نشویم؟!
خواص درمانی "گلقند" را دست کم نگیرید!
خواص درمانی «گلقند» را دست کم نگیرید!
57393127
سه حرکت ورزشی برای کاهش وزن در ناحیه شکم
1418718050013_IMAGE11416728603929-th3
زمان اعلام اسامی ۲۰ هزار واجد شرایط کسر خدمت های جدید سربازی
تولید بنز در ایران از سال ۹۷
تولید بنز در ایران از سال ۹۷
636519761879571546
رپر آلمانی عضو داعش در سوریه کشته شد
n82800749-72119929
موفقیت ها در زمینه اشتغالزایی در البرز باید اطلاع رسانی شود
timthumb.php
افتتاح مجهزترین اصطبل برای پرورش اسب تروبرد
پایان تلخ یک ستاره آینده دار؛ مرگ در راه داعش! +عکس
پایان تلخ یک ستاره آینده دار؛ مرگ در راه داعش! +عکس
آشنایی با خواص ملکه‌ دانه‌های روغنی!
تقویت سلامت بدن با مصرف این دانه خوراکی
اجرای طرح رجیستری برای گوشی‌های دست دوم از هفته آینده آغاز می‌شود
اجرای طرح رجیستری برای گوشی‌های دست دوم از هفته آینده آغاز می‌شود
بهترین غذا برای فرد سرما خورده
آیا نگه داشتن عطسه منجر به مرگ می‌شود؟
کمیته انضباطی از محرومیت تراکتورسازی «اجتناب» کرد
کمیته انضباطی از محرومیت تراکتورسازی «دوری» کرد
۴ اثر مخرب شکر روی مغز!
۴ اثر مخرب شکر روی مغز!
%u0637%u0631%u0627%u062D%u06CC %u0633%u0627%u06CC%u062A
طراحی سایتسئوفروش ویلا و اجاره ویلاسرویس و تعمیر کولر گازیاجاره ویلافروش ویلا