تارخ انتشار: جمعه ۲ اسفند ۱۳۹۲ - ۱۰:۴۰
کد خبر : 23700
چاپ خبر

میزان کالری که آدامس می‌رساند و می‌سوزاند

آدامس 1

کرج رسا: در یک مطالعه، نشان داده شد افرادی که در بین وعده‌ های غذایی خود آدامس می‌‌جوند، در وعده‌ های غذایی یا میان وعده‌ های بعدی، غذای کمتری می‌خورند.

به گزارش کرج رسا، دکتر فرناز عطایی، متخصص روان پزشکی در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران گفت: آدامس جویدن به کنترل اشتها کمک می‌کند. عده‌ای از متخصصان معتقدند که آدامس جویدن موجب می‌شود تا نیاز به جویدن غذا از بین برود. بنابراین آدامس جویدن می‌تواند به کنترل اشتها کمک کند.

وی افزود: برخی نیز عقیده دارند که طعم و مزه آدامس میل و رغبت افراد را به طعم و مزه دیگری، در دهان از بین می‌برد که این موضوع در آدامس‌های نعنایی بیشتر صدق می‌کند.

دکتر عطایی تصریح کرد: جویدن یک بسته آدامس بدون قند، چیزی در حدود ۵ تا ۱۰ کالری به فرد می‌دهد، در حالی که جویدن یک ساعت آن، باعث سوزاندن ۱۰ کالری می‌شود.

وی خاطرنشان کرد: بعضی تحقیقات نشان می دهند جویدن آدامس می‌تواند برای دندان‌ها یا ماهیچه‌های آرواره و یا هر دو مضر و زیان آور باشد. با این حال آدامس بدون قند می‌تواند به کاهش پلاک دندانی و یا کرم خوردگی‌های دندانی کمک نماید.

پاسخی بگذارید

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

مجتمع فنی تهران شعبه البرز
آخرین اخبار
2
فارس قهرمان رقابت های کشتی فرنگی کشور
2
شناسایی خانه به خانه کودکان بازمانده از تحصیل در البرز
تصویب طرح واگذاری 4 هزار واحد مسکونی به مددجویان البرز
تصویب طرح واگذاری ۴ هزار واحد مسکونی به مددجویان البرز
علی اکبر زارعی نژاد
توقیف پنج خودروی سواری حامل کالای قاچاق در البرز
حادثه
سقوط پراید به پایین پل با یک کشته و ۴ مصدوم
1
نامه‌ ای که پس از ۲۹ سال جواب داده شد! +عکس
1
شیطان به جلدم رفته بود + عکس
752529_100
بازیگر معروف ترکیه‌ای در اصفهان + عکس
photo_2017-10-18_22-57-16
دکتر پروین داداندیش در سمت خود ابقا شده و نه منصوب
636085243741400993
کدام خمیر دندان بهتر است؟
752530_320
پرچم کردستان پایین آمد
636439294138929587
جزییات تازه از نحوه عملکرد ۳ جاسوس تیم هسته ای
636015873233137127
بازیگر معروف زن به هوش آمد
82700865-71936391
ترامپ اشک بیوه سرباز کشته شده را درآورد + عکس
نیکی هیلی
ادعای آمریکا درباره سفرهای خارجی سردار سلیمانی
سامسونگ
سامسونگ در آپدیت بعدی حالت عکس‌برداری پرتره را به دوربین گلکسی S8 اضافه می‌کند + عکس
راکفلر این‌بار با فراری خبرساز شد +عکس
راکفلر این‌بار با فراری خبرساز شد +عکس
خطرناک‌ترین کمردردها کدامند؟/ شایع ترین علت گردن درد نوجوانان و جوانان
۸ عادت خطرناک که موجب کمردرد می‌شوند!
پرسپولیس فاتح دربی پایتخت
اطلاعیه صدور کارت پوشش خبری و تصویری دربی ۸۵
واتس اپ قابلیت اشتراک گذاری موقعیت به صورت زنده را ارائه کرد + عکس
واتس اپ قابلیت اشتراک گذاری موقعیت به صورت زنده را ارائه کرد + عکس
%u0637%u0631%u0627%u062D%u06CC %u0633%u0627%u06CC%u062A
طراحی سایتسئوسرویس و تعمیر کولر گازی