تارخ انتشار: شنبه ۳۰ فروردین ۱۳۹۳ - ۱۳:۴۱
کد خبر : 34605
چاپ خبر
بازدیدها: 867

«هانیه توسلی» به جمع سفیران سلامت پیوست

هانیه توسلی

کرج رسا: سفیران سلامت در پیام مشترکی به مناسبت هفته سلامت با تاکید بر اینکه “خود مراقبتی سرآغاز سلامتی است”، از تمامی هموطنان خواستند که با شناسایی به موقع تهدیداتی که سلامتی آنها راهدف گرفته‌ اند، زندگی سالم را در کنار خانواده سالم و جامعه سالم تجربه کنند.

 به گزارش کرج رسا، مهدی مهدوی کیا، علی دوستی مهر، سعید مظفری‌ زاده وهانیه توسلی در این پیام مشترک با عنوان “با خود مراقبتی یک برنده باش”، تاکید کرده‌ اند: نیروی انسانی سالم محور توسعه پایدار و سرمایه هرجامعه است و جامعه ای پیشرفته است که نیروی انسانی آن سالم وبا نشاط باشد. براین اساس توجه به سلامت و شناسایی عوامل تهدیدکننده سلامتی و مقابله با آنها باید دراولویت توجه مسئولان بوده و باشد اما برای تأمین وح فظ سلامت نباید تنها از دست‌ اندرکاران اجرایی سلامت انتظار داشت که برای بهبود وضعیت سلامت تلاش کنند بلکه مردم نیز باید در این زمینه مسئولیت‌ پذیر باشند که اگر چنین باشد، سیاستگذاری‌ها، به ثمر خواهد نشست.

در ادامه این پیام آمده است: متاسفانه در جامعه امروز کم تحرکی، تغذیه نامناسب واسترس‌ها زمینه‌ساز افزایش آمار بیماری‌های قلبی عروقی و کاهش سن ابتلا به بیماریهای غیرواگیر از جمله دیابت، چاقی و فشارخون شده است ، به نحوی که سازمان بهداشت جهانی پیش بینی کرده که تا سال ۲۰۱۵ تنها در منطقه خاورمیانه بیماریهای غیرواگیرزندگی ۲۵ میلیون نفرراتهدیدخواهد کرد که این موضوع علاوه بر اینکه کیفیت وامید به زندگی افراد را کاهش می دهد بار اقتصادی زیادی هم بر خانواده ها و جامعه وارد می سازد .

سفیران سلامت در ادامه می افزایند: یسیاری از این مشکلات و بیماری ها به راحتی با کلیدی با نام “خودمراقبتی ” قابل پیشگیری هستند. خودمراقبتی یعنی اینکه به فکرسلامت خودباشیم وازهرآنچه باعث به خطرانداختن سلامت است، داوطلبانه پرهیزکنیم. خودمراقبتی یعنی همانطورکه برای همه‌چیز وقت می‌گذاری وبرنامه‌ریزی می‌کنی، برای حفظ سلامت خود و خانواده هم تلاش کن. و این کار را می توان با یک پیاده‌روی ساده، مسواک زدن مرتب دندان هاو یا کنترل ماهانه قند و فشارخون که نیازبه هزینه چندانی ندارد، آغاز کرد.

خودمراقبتی سرآغاز سلامتی است؛ با سرلوحه قراردادن رفتارهای مناسب ازجمله فعالیت‌های بدنی، تحرک و تغذیه مناسب از جمله افزایش مصرف زیاد سبزیجات و میوه جات وکم کردن مصرف چربی وکربوهیدارت‌ها مثل برنج، شیرینی، سیب‌زمینی وهمچنین دوری ازاسترس‌ها و نهایتاً انجام آزمایشات دوره‌ای می‌توان از ابتلا به بسیاری از بیماری‌های شایع زندگی امروزی پیشگیری کرد.

در ادامه پیام با بیان اینکه خودمراقبتی مسئولیت اجتماعی فرد در برابر خود و جامعه است، آمده است: خود مراقبتی تنها معطوف به مقابله با بیماریها نیست بلکه شناسایی و مقابله با هر تهدید و آسیب اجتماعی است که سلامت و کیفیت زندگی افراد و جامعه را متاثر سازد. براین اساس باید با آموزش و فرهنگ سازی جامعه را در برابر تمامی تهدیدات ایمن ساخت به عنوان مثال با رعایت فوانین رانندگی وسرعت مطمئنه می توان از بروز بسیاری از حوادث رانندگی و معلولیت های و خسارات اقنصادی ناشی از آن جلوگیری کرد.

سفیران سلامت در خاتمه ضمن دعوت از همه شخصیت های ورزشی و هنری برای پیوستن به “کمپین خودمراقبتی” که این هفته پنج شنبه چهارم اردیبهشت در همایش “سلامت و زندگی” فعالیتش را آغاز می کند، بار دیگر تاکید کردند: خود مراقبتی باید قسمتی از زندگی روزانه مردم باشد تا با انجام آن از بروز بیماری‌ها یا حوادث پیشگیری کنند، ‌ناخوشی‌ها و وضعیت‌های مزمن را بهبود بخشند و در یک کلام ازسلامت جسمی، روانی واجتماعی برخوردار شوند.

به بیان دیگر خودمراقبتی کار سختی نیست کافیست اراده‌ای قوی داشته باشید، تصمیم بگیریدوبه جنگ هرآنچه دشمن سلامت است بروید.

لازم به ذکر است همایش سلامت و زندگی زیر نظر دانشگاه علوم پزشکی تهران و انجمن علمی پزشکی ورزشی ایران در اولین پنجشنبه هر ماه در محل تالار ایوان شمس برگزار می گردد.

 

 

 

 

ایسنا

 

پاسخی بگذارید

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

کرج رسا
آخرین اخبار
سکه
جدیدترین قیمت‌ها از بازار سکه و ارز
رصد تبلیغات زودهنگام انتخابات در فضای مجازی
رصد تبلیغات زودهنگام انتخابات در فضای مجازی
بوگاتی پلیس دبی
سریع ترین ماشین پلیس جهان
3
جلاد داعش‌: روزانه ۵۰ زن را شلاق می زدم + فیلم
خسرو ارتقایی
اعلام آمادگی سازنده کاخ مروارید برای بازسازی این اثر تاریخی
1
ویدئو؛ ماشین ضد شورش جالب
سران اردن و عربستان
بیانیه ضد ایرانی عربستان و اردن
نوید شمس
دعوت از نابغه پینگ پنگ البرزی به مسابقات هوپس
وزش باد و بارش پراکنده باران طی 2 روز آینده در البرز
وزش باد و بارش پراکنده باران طی ۲ روز آینده در البرز
ترزا می
ترزا می نامه آغاز رسمی روند بریگزیت را امضا کرد
جاده چالوس 7
محدودیت ترافیکی ۱۱ تا ۱۴ فروردین در جاده چالوس اعمال می شود
ترقه‌ای که روی سر کمک داور ترکید
ترقه ای که روی سر کمک داور ترکید + گزارش تصویری
3
متعادل شدن قیمت مرغ/ برخورد با گران فروشان
لحظات وحشت درآتش سوزی هواپیمای مسافربری پرو+ویدئو
لحظات وحشت در آتش سوزی هواپیمای مسافربری پرو + ویدئو
روحی یزدی
رد دخالت شورای نگهبان البرز در تعیین صلاحیت نامزدهای انتخابات شوراها
بانک مرکزی
نرخ تورم سال ٩۵ اعلام شد؛ ٩ درصد
قتل 1
قتل مادر ۳۳ ساله به دست فرزندش
3
روابط ایران و روسیه از سطح روابط عادی فراتر رفته است
فرماندار ساوجبلاغ:تبلیغات زودهنگام انتخاباتی درفضای مجازی رصد می شود
تبلیغات زودهنگام انتخاباتی در فضای مجازی رصد می شود
دستگیری اعضای باند سرقت خودرو درالبرز
دستگیری اعضای باند سرقت خودرو در باغستان کرج