یک متخصص چشم گفت: خیره شدن به تلفن همراه به چشمها آسیب میزند و ممکن است در اثر زیادهروی باعث بیماریهایی نظیر خشکی چشم شود.
به گزارش کرج رسا، سعید یادگاری در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان درباره عوارض نگاه کردن به گوشی هنگام شب، اظهار کرد: اگر افراد به طور مداوم و طولانی به صفحه نمایش خیره شوند، ممکن است آسیبهای جدی به چشم وارد شود. افرادی که به سختی از چشم خود کار میکشند بیشتر دچار سوزش و درد میشوند و حتی بعد از گذشت زمان، چشمشان در اثر نگاه طولانی و مداوم ضعیف خواهد شد.
وی افزود: بدن تمام افراد از نوعی چرخه طبیعی پیروی میکند که کمک خواهد کرد تا در طول روز بیدار و هوشیار باشند و در شب استراحت کافی داشته باشند اما وقتی موقع آماده شدن برای خواب به صفحات دستگاههای الکترونیکی نگاه میکنید، مغز گیج میشود زیرا برای مغز شبیه به نور در زمان صبح است و همان تاثیر را روی مغز میگذارد. این نور موجب میشود تا مغز تولید ملاتونین را متوقف کند. ملاتونین همان هورمونی است که به بدن اجازه میدهد تا رسیدن زمان خواب را حس کند.
یادگاری گفت: بنابراین بهتر است افراد پیش از زیادهروی در استفاده از تکنولوژیهای روز مانند تلفن همراه و نرمافزارهای هیجانانگیز به فکر سلامتی خود باشند و از نحوه بهرهگیری مطلوب آنها مطلع شوند. استفاده بیرویه از تکنولوژی تهدید بسیار جدی برای آیندگان است.
متخصص چشم تصریح کرد: خیره شدن به تلفن همراه در شرایط عادی هم با اینکه به چشمان آسیب میزند، ممکن است در اثر زیادهروی باعث بیماریهایی نظیر خشکی چشم و غیره شود، اما یک عادت اشتباه در نحوه خیره شدن به تلفن همراه وجود دارد و آن هم خیره شدن تنها با استفاده از یک چشم است. شاید برای خیلی از افراد هم پیش آمده باشد که هنگامی که روی تختخواب دراز کشیدهاند و روی پهلوی خود قرار گرفتهاند، یک چشمشان را درون بالشت فرو ببرند یا حتی آنها را میبندند و با چشم دیگر به صفحه نمایشگر تلفن همراه، تبلت یا لپتاپ خیره میشوند.
او بیان کرد: این عمل در فرد باعث میشود که یکی از چشمهای او به روشنایی و دیگری به تاریکی عادت کند. این اتفاق موجب اختلال و مشکل در دید فرد میشود. در نتیجه هنگامی که چراغها را خاموش میکنند و هر دو چشم در معرض تاریکی قرار میگیرند، آن چشمی که با روشنایی سازگار شده و عادت کرده بود، دچار نابینایی موقت میشود و برای فرد، یک حالت کوری موقت ایجاد میشود و حس اختلال بینایی در چشمانش به وجود میآید.
یادگاری گفت: البته همه افراد درصورت استفاده طولانیمدت از رایانه باید عینکهای ویژه کار با رایانه بزنند که دارای پوشش ویژه ضدتابشهای مضر باشد. بدون استثناء استفاده از عینکهای آفتابی برای تمام افراد در تمام فصول اکیداً توصیه میشود چراکه تابشهای مستمر نور خورشید هم مخربترین تاثیر را در بینایی و افزایش خطر ابتلا به تومورهای چشمی میگذارد.
آخرین اخبار
پربیننده ترین های
-
جزئیات طرح جدید «ویژه حجاب» / «کارت ملی» بیحجابها، «مسدود» میشود
جزئیات طرح جدید «ویژه حجاب» / «کارت ملی» بیحجابها، «مسدود» میشود
-
استقلال بوی قهرمانی میدهد/ ساپینتو را کنار زمین میخواهیم نه برای اخراج!
استقلال بوی قهرمانی میدهد/ ساپینتو را کنار زمین میخواهیم نه برای اخراج!
-
دبیر انجمن واردکنندگان: قیمت ها در بازار خودرو کاهشی میشود
دبیر انجمن واردکنندگان: قیمت ها در بازار خودرو کاهشی میشود
-
فیلمبرداری فیلم “ردپایی تا بهشت” در لوکیشن البرز بزودی کلید خواهد خورد
فیلمبرداری فیلم “ردپایی تا بهشت” در لوکیشن البرز بزودی کلید خواهد خورد
-
فراخوان جمع آوری کمک نقدی به هموطنان زلزله زده در شهرستان خوی
فراخوان جمع آوری کمک نقدی به هموطنان زلزله زده در شهرستان خوی
-
ایساتیس فارس، مغلوب پیکان البرز در لیگ برتر فوتبال بانوان شد
ایساتیس فارس، مغلوب پیکان البرز در لیگ برتر فوتبال بانوان شد
-
مالیات سیگار تعیین شد/ افراد فاقد بیمه پایه بیمه رایگان می شوند
مالیات سیگار تعیین شد/ افراد فاقد بیمه پایه بیمه رایگان می شوند
-
تمرکز نهادهای حمایتی البرز بر خانوارهای بدون سرپرست
تمرکز نهادهای حمایتی البرز بر خانوارهای بدون سرپرست
-
هشدار هواشناسی نسبت به ریزش بهمن در محورهای کوهستانی البرز
هشدار هواشناسی نسبت به ریزش بهمن در محورهای کوهستانی البرز
-
دستگاه های اجرایی البرز موظف به تدوین اطلس جامع اشتغال شدند
دستگاه های اجرایی البرز موظف به تدوین اطلس جامع اشتغال شدند
-
تصادف بین اتوبوس و چند خودروی سواری در آزادراه کرج – قزوین
تصادف بین اتوبوس و چند خودروی سواری در آزادراه کرج – قزوین
-
مدارس البرز با ۳۵۰ ویژه برنامه فرهنگی به استقبال دهه فجر رفتند
مدارس البرز با ۳۵۰ ویژه برنامه فرهنگی به استقبال دهه فجر رفتند
-
اتباع خارجی مقیم البرز برای تمدید روادید خود اقدام کنند
اتباع خارجی مقیم البرز برای تمدید روادید خود اقدام کنند
-
دستگیری کارمند یک اداره البرز به اتهام دریافت رشوه ۴۰۰میلیونی
دستگیری کارمند یک اداره البرز به اتهام دریافت رشوه ۴۰۰میلیونی
-
طرح واگذاری نیروگاه خورشیدی خانگی به روستاییان البرز آغاز شد
طرح واگذاری نیروگاه خورشیدی خانگی به روستاییان البرز آغاز شد
-
۱۱۵ هکتار اراضی کشاورزی البرز به عرصه تولید بازگشت
۱۱۵ هکتار اراضی کشاورزی البرز به عرصه تولید بازگشت
-
توسعه پروازهای مسافری در برنامه کاری فرودگاه پیام قرار گرفت
توسعه پروازهای مسافری در برنامه کاری فرودگاه پیام قرار گرفت
-
پیامی که مرگ تالاب صالحیه و دادخواهی برای نجات آن را فریاد می زند
پیامی که مرگ تالاب صالحیه و دادخواهی برای نجات آن را فریاد می زند
-
تکواندوی البرز صاحب خانه شد/ برنامه ریزی برای استعدادیابی
تکواندوی البرز صاحب خانه شد/ برنامه ریزی برای استعدادیابی
لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر،تکرار نظر دیگران،توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی ، افترا و توهین به مسٔولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.