تارخ انتشار: چهارشنبه ۲۹ آبان ۱۳۹۲ - ۱۱:۴۹
کد خبر : 7808
چاپ خبر
بازدیدها: 168

چاقی زنگ خطری برای ابتلا به دیابت ‌

چاقی3

کرج رسا: ‌عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: پیشگیری از چاقی، رعایت کردن رژیم غذایی، کاهش مصرف غذاهای پرچرب و فست فودها و ورزش مستمر از ابتلا به بیماری دیابت جلوگیری می‌کند.

به گزارش کرج رسا، دکتر محمدحسین گذشتی متخصص داخلی و فوق تخصص غدد در گفت وگو با ایسنا، در رابطه با بیماری دیابت اظهار کرد: دیابت به دلیل اختلال مزمن متابولیک یا سوخت و ساز در بدن پدید می‌آید.

وی افزود: تشخیص دیابت از طریق تست قند خون انجام می شود بطوریکه فردی با قند ناشتای بالای ۱۲۶ در دو نوبت و کسی با علائم و قند غیرناشتای بالای ۲۰۰ را مبتلا به دیابت می دانیم.

گذشتی، با اشاره به علائم قند تصریح کرد: پرنوشی، پرخوری، کاهش وزن، شب ادراری، تاری دید، ضعف و خستگی از جمله نشانه‌های ابتلا به دیابت هستند.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: اصطلاحی به نام قند عصبی به کار برده می شود اما این واژه صحیح نیست و وجود ندارد بلکه می توان گفت که فرد دیابتی در حالت عصبی و با داشتن استرس قندش بالاتر می رود.

گذشتی، در ادامه به تغذیه دیابتی‌ها اشاره و اظهار کرد: بهتر است مواد غذایی شیرین استفاده نشود، علاوه بر این، متخصصین تغذیه می‌توانند کالری‌های مورد نیاز فرد بیمار را محاسبه کرده و دستور مصرف صحیح را به بیمار ارائه کنند زیرا از لحاظ علمی ممنوعیت ۱۰۰ درصدی جهت مصرف خوراکی‌ها وجود ندارد و هیچ دستور قطعی برای نخوردن نیست.

وی تاکید کرد: برخی افراد گمان می کنند مصرف خوراکی‌هایی که حاوی مواد قندی طبیعی هستند اشکالی ندارد در حالی که قند این مواد نیز به همان اندازه مواد شیرین غیرطبیعی تاثیرگذار است و بایستی کنترل شده مصرف کرد.

این متخصص داخلی یادآوری کرد: هیچ گونه ممنوعیت ورزشی هم برای مبتلایان به دیابت وارد نیست و ورزش‌هایی همچون پیاده‌روی، ایروبیک، شنا، دوچرخه سواری و دویدن بسیار مفید محسوب می‌شوند تنها افرادی که دارای مشکلات خاصی هستند باید با احتیاط به ورزش بپردازند.

گذشتی، به راه های جلوگیری از ابتلا به دیابت نیز اشاره کرد و گفت: پیشگیری از چاقی، رعایت کردن رژیم غذایی، کاهش مصرف غذاهای پرچرب و فست فودها و ورزش مستمر از ابتلا به بیماری قندخون جلوگیری می کند.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان تصریح کرد: خود چاقی ریسک ابتلا به دیابت را زیاد می کند، همچنین ریزفاکتورهای قند مانند زمینه های فامیلی، فشارخون و چربی خون بالا، سابقه بیماری های قلبی، تخمدان های کیستی در خانم ها، بانوان دارای زمینه‌های دیابت حاملگی و یا به دنیا آوردن نوزاد بالای چهار کیلوگرم بایستی قند خود را کنترل کنند چرا که داشتن این موارد خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد.

وی همچنین به دیابت نوع اول اشاره و اظهار کرد: این نوع دیابت اغلب در سنین ۲۵ سال و یا پایین‌تر بروز می‌کند و متاسفانه راه پیشگیری ندارد زیرا هنوز علت ابتلا به آن مشخص نشده است و تنها راه درمان آن مصرف انسولین است.

دکتر گذشتی با بیان اینکه در استان کرمان شایع‌ترین مورد دیابت نوع دوم است، گفت: متاسفانه هم اینک درایران و به طور کلی در دنیا سن دیابت کاهش یافته و به ۴۰ تا ۶۰ سال رسیده است.

این فوق تخصص غدد در پایان تاکید کرد: افراد باید به محض بروز علائم به پزشک مراجعه کرده و درمان را آغاز کنند چرا که در صورت عدم درمان به موقع، بیماری پیشرفت کرده و در مراحل بعدی فرد را دچار عوارض شدیدتری می کند و اگر کنترل نشود بسیار خطرناک است و باعث نابینایی، قطع عضو، نارسایی کلیه‌ها و بسیاری مشکلات حاد دیگر می‌شود.

پاسخی بگذارید

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

کرج رسا
آخرین اخبار
بابابرقی‌ها نگران اخراج از دولت شدند
بابابرقی‌ها نگران اخراج از دولت شدند
مغز ما به این کلمات حساس است!
مغز ما به این کلمات حساس است!
مصرف منظم فلفل قرمز تند سکته و حمله قلبی را کاهش می دهد
مصرف منظم فلفل قرمز تند سکته و حمله قلبی را کاهش می دهد
علت ترس از زایمان به عنوان شدیدترین درد + توصیه‌ها علت ترس از زایمان به عنوان شدیدترین درد + توصیه‌ها
علت ترس از زایمان به عنوان شدیدترین درد + توصیه‌ها
البرز میزبان جشنواره فیلم فجر/اکران در کرج پا به‌پای پایتخت
البرز میزبان جشنواره فیلم فجر/ اکران در کرج پا به پای پایتخت
کنگره
تلاش کنگره برای لغو قراردادهای فروش هواپیما به ایران
منابع خبری در ترکیه از دستگیری عامل حمله به یک کلوب شبانه در استانبول که داعش آن را به عهده گرفت، خبر دادند. 
منابع خبری در ترکیه از دستگیری عامل حمله به یک کلوب شبانه در استانبول که داعش آن را به عهده گرفت، خبر دادند.
ویدیو؛ بازداشت عامل حمله به باشگاه شبانه استانبول
1
قصه شب؛ رادیو کرج رسا / روباه حیله گر
2
ویدیو؛ جزئیات شلیک به یک کوادکوپتر در تهران
اوباما
اوباما برای آخرین بار ایران را متهم کرد
1
دومین فراخوان جشنواره‌ عکاسی، گرافیک و معماری البرز آغاز شد
وی ادامه داد: این عملیات در دو مرحله و با حضور 540 نفر از عوامل انتظامی و 80 اکیپ خودرویی اجرایی شد و ضمن تخریب و پاکسازی اماکن از توزیع کنندگان مواد مخدر، از اراضی تصرف شده رفع تصرف به عمل آمد و به دولت تحویل داده شد.
تخریب ۱۰۴ بنای غیرمجاز در حصار کرج
خروج هلی شات از منطقه پرواز ممنوع با شلیک پدافند هوایی
خروج هلی شات از منطقه پرواز ممنوع با شلیک پدافند هوایی
عبادالله کامکار
اختصاص ۵ میلیارد تومان برای احداث نمایشگاه‌ بین‌المللی البرز
سردار سلیمانی 3
نشستن سردار سلیمانی در مقابل رهبر داعش در یکی از سخنرانی های او
به گزارش ایسنا، «جام‌نیوز» نوشته است: خرافات گاهی انسان را تبدیل به حیوان وحشی می‌کند.

در آفریقا و بویژه در تانزانیا برخی بر این باورند که در بدن کودکانِ زال، روحی شیطانی غلبه کرده و برای خارج کردن این روح از بدنشان باید یکی از اعضای بدن بریده و فروخته شود.

براکا روسامو یکی از کودکانی است که قربانی این خرافه شد. پدر او دست راستش را برید و به قیمت ۵۰۰۰ دلار به فروش رساند و چون تغییری در وضعیت فرزندش ندید، او را روانه یتیم‌خانه‌ای کرد که در آن تمام کودکانِ زال نگهداری می‌شوند.

هم‌اکنون این پسربچه در یتیم‌خانه به سر می‌برد و تحت درمان‌های پزشکی لازم است. او تنها یک آرزو دارد و آن اینکه در آینده پزشک شود.
پدری یک دست پسرش را فروخت! + عکس
قیمت خودرو
افت قیمت برخی خودروهای داخلی
پذیرفته شدگان سه برابر ظرفیت آزمون استخدام پیمانی سال 95 آموزش و پرورش استان البرز
پذیرفته شدگان آموزش و پرورش البرز به مراکز اداری مراجعه کنند
«انتقام زیبا» از نامزدی که ناگهان همه چیز را خراب کرد
«انتقام زیبا» از نامزدی که ناگهان همه چیز را خراب کرد
نمک صورتی
در مورد نمک صورتی چه می دانید؟