تارخ انتشار: چهارشنبه ۲۹ آبان ۱۳۹۲ - ۱۱:۴۹
کد خبر : 7808
چاپ خبر

چاقی زنگ خطری برای ابتلا به دیابت ‌

چاقی3

کرج رسا: ‌عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: پیشگیری از چاقی، رعایت کردن رژیم غذایی، کاهش مصرف غذاهای پرچرب و فست فودها و ورزش مستمر از ابتلا به بیماری دیابت جلوگیری می‌کند.

به گزارش کرج رسا، دکتر محمدحسین گذشتی متخصص داخلی و فوق تخصص غدد در گفت وگو با ایسنا، در رابطه با بیماری دیابت اظهار کرد: دیابت به دلیل اختلال مزمن متابولیک یا سوخت و ساز در بدن پدید می‌آید.

وی افزود: تشخیص دیابت از طریق تست قند خون انجام می شود بطوریکه فردی با قند ناشتای بالای ۱۲۶ در دو نوبت و کسی با علائم و قند غیرناشتای بالای ۲۰۰ را مبتلا به دیابت می دانیم.

گذشتی، با اشاره به علائم قند تصریح کرد: پرنوشی، پرخوری، کاهش وزن، شب ادراری، تاری دید، ضعف و خستگی از جمله نشانه‌های ابتلا به دیابت هستند.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: اصطلاحی به نام قند عصبی به کار برده می شود اما این واژه صحیح نیست و وجود ندارد بلکه می توان گفت که فرد دیابتی در حالت عصبی و با داشتن استرس قندش بالاتر می رود.

گذشتی، در ادامه به تغذیه دیابتی‌ها اشاره و اظهار کرد: بهتر است مواد غذایی شیرین استفاده نشود، علاوه بر این، متخصصین تغذیه می‌توانند کالری‌های مورد نیاز فرد بیمار را محاسبه کرده و دستور مصرف صحیح را به بیمار ارائه کنند زیرا از لحاظ علمی ممنوعیت ۱۰۰ درصدی جهت مصرف خوراکی‌ها وجود ندارد و هیچ دستور قطعی برای نخوردن نیست.

وی تاکید کرد: برخی افراد گمان می کنند مصرف خوراکی‌هایی که حاوی مواد قندی طبیعی هستند اشکالی ندارد در حالی که قند این مواد نیز به همان اندازه مواد شیرین غیرطبیعی تاثیرگذار است و بایستی کنترل شده مصرف کرد.

این متخصص داخلی یادآوری کرد: هیچ گونه ممنوعیت ورزشی هم برای مبتلایان به دیابت وارد نیست و ورزش‌هایی همچون پیاده‌روی، ایروبیک، شنا، دوچرخه سواری و دویدن بسیار مفید محسوب می‌شوند تنها افرادی که دارای مشکلات خاصی هستند باید با احتیاط به ورزش بپردازند.

گذشتی، به راه های جلوگیری از ابتلا به دیابت نیز اشاره کرد و گفت: پیشگیری از چاقی، رعایت کردن رژیم غذایی، کاهش مصرف غذاهای پرچرب و فست فودها و ورزش مستمر از ابتلا به بیماری قندخون جلوگیری می کند.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان تصریح کرد: خود چاقی ریسک ابتلا به دیابت را زیاد می کند، همچنین ریزفاکتورهای قند مانند زمینه های فامیلی، فشارخون و چربی خون بالا، سابقه بیماری های قلبی، تخمدان های کیستی در خانم ها، بانوان دارای زمینه‌های دیابت حاملگی و یا به دنیا آوردن نوزاد بالای چهار کیلوگرم بایستی قند خود را کنترل کنند چرا که داشتن این موارد خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد.

وی همچنین به دیابت نوع اول اشاره و اظهار کرد: این نوع دیابت اغلب در سنین ۲۵ سال و یا پایین‌تر بروز می‌کند و متاسفانه راه پیشگیری ندارد زیرا هنوز علت ابتلا به آن مشخص نشده است و تنها راه درمان آن مصرف انسولین است.

دکتر گذشتی با بیان اینکه در استان کرمان شایع‌ترین مورد دیابت نوع دوم است، گفت: متاسفانه هم اینک درایران و به طور کلی در دنیا سن دیابت کاهش یافته و به ۴۰ تا ۶۰ سال رسیده است.

این فوق تخصص غدد در پایان تاکید کرد: افراد باید به محض بروز علائم به پزشک مراجعه کرده و درمان را آغاز کنند چرا که در صورت عدم درمان به موقع، بیماری پیشرفت کرده و در مراحل بعدی فرد را دچار عوارض شدیدتری می کند و اگر کنترل نشود بسیار خطرناک است و باعث نابینایی، قطع عضو، نارسایی کلیه‌ها و بسیاری مشکلات حاد دیگر می‌شود.

پاسخی بگذارید

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

مجتمع فنی تهران شعبه البرز
آخرین اخبار
636279498536848716
آخرین خبر‌ها از طرح ساماندهی تعطیلات رسمی در خانه ملت
بودجه-388x242
رشد ۵٫۲ درصدی اعتبارات البرز در سال آینده
photo_2017-12-18_08-51-07
مصدوم شدن عابر پیاده در تصادف ۲ خودرو + عکس
n82767198-72059291
ارسال ۳۵ کانکس از البرز به مناطق زلزله زده کرمانشاه
خط تولید
اینفوگرافی؛ ۱۴ شرکت خودروسازی بزرگ جهان
حضور ال جی و سامسونگ در CES 2018 با چند گوشی جدید + عکس
حضور ال جی و سامسونگ در CES 2018 با چند گوشی جدید
پیام‌رسان AIM رسما تعطیل شد
پیام‌رسان AIM رسما تعطیل شد
برد پرگل بارسلونا در شب بدشانسی مسی
برد پرگل بارسلونا در شب بدشانسی مسی
قصرمتحرک رولزرویس به نمایشگاه خودروی دیترویت می‌رود +عکس
قصر متحرک رولزرویس به نمایشگاه خودروی دیترویت می‌رود
قهقرای فرهنگی در والیبال با مشارکت باشگاه ها و ستاره ها! / چگونه فرهنگ اسلامی را به بازیکنان تزریق کنیم؟
قهقرای فرهنگی در والیبال با مشارکت باشگاه ها و ستاره ها! / چگونه فرهنگ اسلامی را به بازیکنان تزریق کنیم؟
n82767108-72059136
فراخوان دانش آموزی برای شرکت در مسابقه همیار طبیعت البرز
چگونه در زمستان دچار دردهای مفصلی نشویم؟
چگونه در زمستان دچار دردهای مفصلی نشویم؟
بهترین گوشی‌‌های 2017 سامسونگ در تمامی رده‌های قیمتی + عکس
بهترین گوشی‌‌های ۲۰۱۷ سامسونگ در تمامی رده‌های قیمتی + عکس
شکر با سلامتی چه می‌کند؟
شکر با سلامتی چه می‌کند؟
موزه میراث تویوتا +عکس
موزه میراث تویوتا
شیائومی و سامسونگ محصولات ویندوزی با پردازنده آرم عرضه خواهند کرد  + عکس
شیائومی و سامسونگ محصولات ویندوزی با پردازنده آرم عرضه خواهند کرد
ارزش غذایی این  ۷ نوع سبزی، با پختن بیشتر می‌شود
ارزش غذایی این ۷ نوع سبزی، با پختن بیشتر می‌شود
636491798470268758
سوال دلاری از روحانی
636491270005438307
قلیان؛ از تفریح تا انحراف
636491507661302241
چرخ گوشت دست کودک را قطع کرد
%u0637%u0631%u0627%u062D%u06CC %u0633%u0627%u06CC%u062A
طراحی سایتسئوفروش ویلا و اجاره ویلاسرویس و تعمیر کولر گازیاجاره ویلافروش ویلا