تارخ انتشار: یکشنبه ۴ اسفند ۱۳۹۲ - ۱۳:۱۸
کد خبر : 24240
چاپ خبر
بازدیدها: 678

۴ نکته‌ ای که باید درباره سکته مغزی بدانید

مغز 1

کرج رسا: هنگامی مسئله سکته مغزی مطرح می‌شود، شناسایی عوامل زمینه‌ ساز آن که ممکن است شما دچار آنها باشید و مشورت با پزشکتان در این باره اهمیت بسیاری دارد.

به گزارش کرج رسا، توجه شما به این عوامل خطرساز می‌تواند به پیشگیری از بروز سکته مغزی در شما یاری برساند.

به این چهار نکته درباره سکته مغزی توجه داشته باشید:

۱- سن شما بزرگترین عامل خطرساز است

بزرگترین عامل خطرساز برای سکته مغزی بالا رفتن سن است. به طور معمول سکته مغزی در مردان در بالای ۵۵ سال و در زنان در بالای ۶۰ سال رخ می‌‌دهد. اما اگر سن شما کمتر از این مقدار است به معنای آن نیست که در معرض خطر نیستید.

پزشکان می‌گویند با شمار فزاینده‌ای از افراد جوان‌تر دچار سکته مغزی هم مواجه می‌شوند، بنابراین اگر از سن‌تان پایین‌تر از حد معینی است، نباید فکر کنید که کاملا در امان هستید.

۲- برخی از خطرات را می‌توان کنترل کرد

برخز از عوامل خطرساز سکته مغزی خارج از کنترل شما است، برای مثال سابقه خانوادگی سکته مغزی- اگر یکی از والدین یا پدربزرگ و مادربزرگ‌ها یا خواهر یا برادرهای‌تان در سنین پایین دچار سکته مغزی یا حمله قلبی شده باشد، خطر دچار شدن شما به سکته مغزی بیشتر از حد عادی می‌شود. اما برخی زا عوامل خطرساز را ممکن است به خصوص با مشورت با پزشکتان تحت کنترل درآورید.

اندازه‌گیری و کنترل فشار خون و میزان کلسترول خون، ترک سیگار، محدود کردن الکل، داشتن رژیم غذایی سالم و ورزش مرتب می‌تواند خطر سکته مغزی را در شما کاهش دهد.

به گفته کارشناسان در حالیکه میزان کاهش خطر سکته مغزی با کنترل این عوامل متغیر است، این اقدامات می‌تواند تا ۵۰ درصد یا حتی بیشتر خطر سکته مغزی را کاهش دهد.

۳- می‌تواند خطر را محاسبه کنید

از راه‌های گوناگون می‌توانید میزان خطر سکته مغزی که با آن مواجهید را بشناسید، از جمله می‌توانید از «محاسبه‌گرهای خطر سکته مغزی» که در سایت‌های اینترنتی مانند مانند سایت کلینیک کلیولند در دسترس هستند، استفاده کنید که با ثبت کردن سن، فشار خون، عادات سیگار کشیدن و مختصری از سابقه پزشکی‌تان نمره‌ای درباره میزان خطری که با آن مواجهید به شما می‌دهند.

اما بهتریین کار این است که رابطه‌تان را با پزشک‌تان حفظ کنید و به طور مرتب تحت معاینه قرار گیرید تا از لحاظ عوامل خطرساز سکته مغزی تحت نظر قرار داشته باشید.

۴- اگر قبلا سکته مغزی کرده‌اید، باید بیشتر مراقب باشید

اگر قبلا دچار سکته مغزی یا حمله قلبی شده باشید، نیاز به مراقبت بیشتری درید.. پزشکان در این موارد شما را از لحاظ تنگی عروق به خصوص تنگی عروق کاروتید که خون را از گردن به مغز می‌برند تحت نظر می‌گیرند.

آنان همچنین ریتم قلب شما را تحت نظر می‌گیرند تا به فیبریلاسیون دهلیزی – یک نوع اختلال ریتم قلب- نشده باشید. همچنین ممکن است داروها یا اعمال جراحی را برای کاستن خطر سکته مغزی دیگر برای شما تجویز کنند.

 

 

همشهری

 

پاسخی بگذارید

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

مجتمع فنی تهران شعبه البرز
آخرین اخبار
IMG15254665
بررسی سریال‌های ماه رمضان در «گنبد مینا»
هواشناسی نسبت به وزش باد شدید و بارش باران هشدار داد
هشدار هواشناسی نسبت به وزش باد شدید و بارش باران در البرز
دستگیری اعضای باند سارقان به عنف مغازه و خودرو درالبرز
دستگیری اعضای باند سارقان به عنف مغازه و خودرو در کرج
آگهی نتیجه انتخابات ریاست جمهوری در شهرستان کرج منتشر شد
عکس خبر؛ آرای روحانی و رئیسی به تفکیک استان ها
شهرک داروئی برکت البرز
استقرار ۴ شرکت بزرگ خارجی در شهرک دارویی برکت
انتقاد شدید ایران از مواضع مداخله‌جویانه، مخرب و تنش‌زای آمریکا
انتقاد شدید ایران از مواضع مداخله جویانه، مخرب و تنش زای آمریکا
مراسم تشییع پیکر پاک مدافع حرم شهید علیرضا قبادی در گوهردشت
پیکر شهید مدافع حرم «علیرضا قبادی» در کرج تشییع شد + تصاویر
محمدرضا نظرنژاد در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: برخلاف برخی اخبار منتشر شده در راستای افزایش قیمت نان سنگک باید گفت نرخ‌های نانوایی‌های دولتی و آزادپز مربوط به سه سال گذشته بوده و هنوز تغییری نکرده است و در راستای افزایش همکاری با دولت قیمت آن در ماه مبارک رمضان تغییر نخواهد کرد. وی افزود: قیمت نان در نانوایی‌های آزادپز بر اساس عرضه و تقاضا تعیین می‌شود اما در همان سه سال گذشته نرخی برای آنها نیز در نظر گرفته شد که البته تاکنون نیز در همان دامنه عرضه شده است. رییس اتحادیه نانوایان سنگکی گفت: بر اساس نرخ‌نامه‌ای که سه سال گذشته برای نان و سنگک در نظر گرفته شده بود در ماه مبارک رمضان امسال نیز قیمت نان دولتی با وزن ۴۰۰ گرم ۸۰۰ تومان، در صورتی‌که یک رو کنجد باشد با ۲۰۰ تومان افزایش قیمت فروخته می‌شود و اگر دو رو کنجد باشد با قیمت ۱۵۰۰ تومان به دست مصرف‌کنندگان خواهد رسید. نظرنژاد اعلام کرد: نان سنگک آزادپز نیز گرچه بر اساس عرضه و تقاضا قیمت‌گذاری می‌شود اما حدود ۱۵۰۰ تا ۲۰۰۰ تومان نرخ آن بوده که البته از سه سال گذشته تاکنون تغییر نکرده که بر اساس تقاضای مشتری ممکن است بیشتر از این نرخ نیز فروخته شود. به گفته وی، مردم می‌توانند در صورت داشتن شکایت از هر یک از نانوایی‌های سنگکی پایتخت با شماره تماس ۸۸۴۳۴۷۴۳ اتحادیه نانوایان سنگکی تماس بگیرند تا با متخلفان برخورد شود.
نان سنگک در ماه رمضان گران نمی‌شود
هشدار درباره تب کنگو |خرید گوشت‌ بدون مهر دامپزشکی ممنوع
هشدار درباره تب کنگو/ خرید گوشت‌ بدون مهر دامپزشکی ممنوع
پیشنهاد پرداخت مستمری به خانواده اهداکنندگان عضو
پیشنهاد پرداخت مستمری به خانواده اهدا کنندگان عضو
جلسه ویژه مجلس برای بررسی حذف کنکور
جلسه ویژه مجلس برای بررسی حذف کنکور
شرکت ارتباطات سیار ایران
برخی آیتم های قبوض تلفن همراه تغییر کرد
زن جوان در دام تلگرامی مرد شیطان‌صفت
زن جوان در دام تلگرامی مرد شیطان صفت
69d12bbd-5916-4db3-96bc-c106152265d7
هکرها می‌توانند با استفاده از سیگنال وای فای شما را ببینند
پاسخ رئیس کل بانک مرکزی به شبه ربوی بودن بانک‌ها
پاسخ رئیس کل بانک مرکزی به شبه ربوی بودن بانک‌ها
اولین واکنشِ زنانه‌ به "ایوانکا پرستیِ" ‌سعودی‌ها! +ویدیو
اولین واکنشِ زنانه‌ به «ایوانکا پرستیِ» ‌سعودی‌ها! +ویدیو
download
تصاویر رندر جدیدی از آیفون ۸ منتشر شد
اجرای طرح ویژه نظارتی اصناف ویژه ماه مبارک رمضان در البرز
اجرای طرح ویژه نظارتی اصناف ویژه ماه مبارک رمضان در البرز
به این 6 دلیل در خواب «شُرشُر» عرق می‌ریزید!
به این ۶ دلیل در خواب «شُرشُر» عرق می‌ریزید!
فرشی بافته شده از چهره 120 پادشاه ایرانی
عکس خبر؛ فرشی بافته شده از چهره ۱۲۰ پادشاه ایرانی