امروز: دوشنبه, ۲۸ بهمن ۱۳۹۸ / قبل از ظهر / | برابر با: الإثنين 23 جماد ثاني 1441 | 2020-02-17
دسته :سلامت

بهترین زمان نوشیدن آب

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: نوشیدن آب در شبانه روز کمک زیادی به عملکرد دستگاه‌ های بدن می‌کند.

۲۸ بهمن ۱۳۹۸ - ۷:۵۸
ارسال توسط :

استاد دانشگاه تهران: ماسک نزنید!

استاد ویروس شناسی دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران می‌گوید: افراد عادی که بیماری ویژه‌ ای ندارند، نباید از ماسک استفاده کنند. چون استفاده طولانی مدت از ماسک و امحاء غیراصولی آن می‌تواند خود منشأ ابتلا به بیماری‌ های عفونی خطرناک‌ تر شود.

۲۸ بهمن ۱۳۹۸ - ۷:۵۸
ارسال توسط :

چرا بعد از بیدار شدن از خواب باید آب بنوشیم؟

صبح‌ها بسیاری از افراد نوشیدن یک فنجان قهوه یا چای را ترجیح می‌دهند، اما به گفته کارشناسان سلامت، یک لیوان آب انتخاب درست است.

۲۸ بهمن ۱۳۹۸ - ۷:۵۸
ارسال توسط :

۱۵ دقیقه پیاده روی روزانه با بدن شما چه می‌کند؟

پیاده‌ روی برای کاهش وزن بسیار عالی است، اما مزایای آن بسیار فراتر از این مسئله است – از افزایش انرژی، بهبود خلق‌ و خو گرفته تا کاهش استرس، افزایش خلاقیت و بسیاری موارد دیگر. در این مطلب با ۱۴ فایده پیاده‌روی آشنا خواهیم شد.

۲۸ بهمن ۱۳۹۸ - ۷:۵۸
ارسال توسط :

سیب طلایی بخورید!

خوردن «به» برای درمان دیابت، فشار خون، بیماری‌ های قلبی و عروقی، سرطان و کبد چرب، عفونت‌ های روده‌ ای و استرس مفید است.

۲۸ بهمن ۱۳۹۸ - ۷:۵۸
ارسال توسط :

شایع ترین علت نابینایی را بشناسید

نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد آزمایش خون می‌تواند شایع‌ترین علت نابینایی را سال‌ها قبل از بروز علائم آن تشخیص دهد.

۲۸ بهمن ۱۳۹۸ - ۷:۵۸
ارسال توسط :

خطر مرگ با خوردن این دانه‌ در کمین شماست!

یک متخصص تغذیه گفت: مصرف بخش‌ هایی از سیب، عوارض خطرناکی برای سلامتی بدن دارد.

۲۸ بهمن ۱۳۹۸ - ۷:۵۸
ارسال توسط :

جوشانده ضد ریزش و رویش مجدد مو

همیشه یک راه طبیعی برای محرک در رویش مو‌های ریخته شده و همچنین کنترل ریزش مو وجود دارد.

۲۸ بهمن ۱۳۹۸ - ۷:۵۸
ارسال توسط :

نکات تغذیه ای ساده برای افزایش وزن + جدول رژیم غذایی

فایده‌ امتحان کردن یک روش ناسالم برای افزایش وزن چیست؟ به خاطر داشته باشید، سلامت شما گران بهاست. پس، بهترین کار این است که شیوه‌ های طبیعی را انتخاب نمایید.

۲۸ بهمن ۱۳۹۸ - ۷:۵۸
ارسال توسط :

نکات مهم برای رفع بوی بد دهان

بوی بد دهان از دردسرهایی است که فرد را خجالت‌زده کرده، اعتماد به نفس او را پایین آورده و حتی ممکن است به انزوای اجتماعی فرد بیانجامد.

۲۸ بهمن ۱۳۹۸ - ۷:۵۸
ارسال توسط :
Scroll to Top