امروز: دوشنبه, ۱۷ مرداد ۱۴۰۱ / قبل از ظهر / | برابر با: الإثنين 11 محرم 1444 | 2022-08-08
لیست خبرهای برچسب : پیری

غذاهای خوشمزه ای که پیرتان می‌کنند

متخصص و مدرس طب ایرانی با بیان اینکه عادات غذایی بد فاصله ما را تا پیری کم می‌کنند، گفت: اگر به ۱۰ دلیل برای مصرف نکردن نوشابه فکر کنید دیگر به این نوشیدنی لب نخواهید زد.

8 ماه پيش
ارسال توسط :

سالمندی در البرز روند فزاینده دارد

مدیرکل بهزیستی استان البرز اعلام کرد که نرخ سالمندی در این استان پرجمعیت و مهاجر پذیر طی سال های اخیر تاکنون روند فزاینده دارد.

2 سال پيش
ارسال توسط :

عاداتی که شما را پیر می‌کند

کارهای پر استرس و شرایط اقتصادی هم مزید بر علت شده است که شما احساس کنید زودتر از آنچه باید، پا به سن گذاشته‌اید. متخصصان سعی می‌کنند شتاب روند پیر شدن افراد را کاهش دهند، اما علت‌های اصلی را بر می‌شمارند که باعث می‌شود شما زودتر احساس پیری کنید.

2 سال پيش
ارسال توسط :

آشنایی با مواد غذایی ضد پیری

یک خوراکی مانند آناناس زخم یک عمل جراحی را ترمیم می‌کند. پس دور از ذهن نیست که آنچه روزهای متمادی به بدنمان به عنوان سوخت می‌رسانیم، موثر بر احساس پیری و پیری ظاهری و سلامت پوستمان باشد. بعضی از چیزها در دسترس ما نیست و در برخی از مناطق دنیا گرنبهاتر از جای دیگر است. اما در این لیست اسم‌هایی را می‌بینید که ارزان و موثر هستند و فقط به اندازه یک آشپزخانه با ما فاصله دارند.

2 سال پيش
ارسال توسط :

مولکول هایی که فرایند پیری را معکوس می‌کنند

محققان دانشگاه هاروارد مولکول‌ هایی را شناسایی کردند که موجب افزایش طول تلومرها در کروموزوم مدل‌ های حیوانی می‌شوند. محققان امیدوارند از طریق دست‌ورزی این رخداد بتوانند فرایند پیری و پیامدهای نامطلوب آن را تغییر دهند.

2 سال پيش
ارسال توسط :

۴۰ باور اشتباه درباره ۴۰ سالگی

علی‌ رغم تبلیغات تجاری درباره رشد مو، میل جنسی و کرم‌ های چین و چروک، دهه چهارم زندگی می‌تواند بهترین دوران زندگی فرد باشد. اما به منظور اینکه از دهه پنجم زندگی‌ تان لذت کافی را ببرید باید از ۴۰ سالگی آغاز کنید.

3 سال پيش
ارسال توسط :

مصرف شیر کم چرب راهی برای مقابله با پیری

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد: نوشیدن شیر کم چرب فرایند پیری و فرسودگی را کند می‌کند.

3 سال پيش
ارسال توسط :

۲۵ عادت غلط که باعث می‌شوند پیرتر به‌ نظر برسید

گذر عمر و تغییرات ناشی از آن اجتناب‌ناپذیر است. با‌این‌حال، آدم‌های ۶۰ساله‌ای را می‌بینیم که ۴۰ساله به‌نظر می‌رسند؛ در سوی دیگر برخی آدم‌ها در دههٔ ۳۰‌ زندگی، انگار ۵۰ساله‌ هستند! چطور چنین چیزی ممکن می‌شود؟ از خوش شانسی و خوش‌اقبالی ژنتیک که بگذریم، سبک زندگی و عادت‌ های ما نقش مهمی در روند و سرعت پیری‌ مان دارند. به‌‌ کمک برخی روش‌ ها و همچنین دوری از برخی عادت‌ های غلط، می‌توانیم نشانه‌ های پیری را به‌ ویژه در پوست‌ مان به تعویق بیندازیم یا دست‌ کم ظاهری جوان‌ تر داشته باشیم. در این مطلب به این شما می‌گوییم از چه عادت‌ هایی اجتناب کنید تا ظاهری جوان‌ تر داشته باشید.

3 سال پيش
ارسال توسط :
Scroll to Top