یک متخصص تغذیه گفت: دارچین به علت خاصیت آنتی اکسیدانی خود موجب حفظ و بهبود سلولهای بدن در زمان آلودگی هوا میشود.
به گزارش کرج رسا، نرگس جوزدانی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان، درباره خواص دارچین اظهار کرد: دارچین یکی از ادویههای پرطرفدار و پر خاصیت است که به ۲ گونه سیلان و کاسیا در جهان وجود دارد.
وی افزود: رایجترین دارچین موجود در ایران کاسیا است که در این نوع دارچین مادهای به نام کورامین وجود دارد و مصرف بیش از اندازه آن به بدن آسیب میرساند.
جوزدانی درباره فواید دارچین افزود: این ادویه خاصیت آنتیاکسیدانی و ضد التهابی دارد که برای بیماران قلبی- عروقی و حفظ و ترمیم سلولهای بدن انسان به خصوص در زمان آلودگی هوا بسیار اهمیت دارد.
این متخصص تغذیه تصریح کرد: تحقیقات نشان میدهد افرادی که دیابت دارند و یا از قند خون بالا رنج میبرند میتوانند از دارچین استفاده کنند. زیرا باعث افزایش حساسیت سلولهای بدن نسبت به انسولین شده و این امر موجب جذب سریعتر گلوکز (قند خون) به درون سلولها میشود.
وی با بیان اینکه این نوع ادویه باعث کاهش تری گلیسرید و ADL (کلسترول بد بدن) میشود، افزود: تحقیقات انجام گرفته درباره فواید دارچین نشان میدهد این ادویه پرخاصیت، باعث افزایش HDL یا کلسترول خوب بدن میشود.
جوزدانی تصریح کرد: دارچین بر ترشح هورمونهای گوارش بدن تاثیرمیگذارد به طوری که این ادویه باعث تحریک هورمونها شده و کربوهیدارت و گلوکز کنترل شده را به سلولهای خونی وارد میکند و همین امر موجب کاهش ۱۰ تا ۳۰ درصدی قند خون بدن میشود.
وی با اشاره به اینکه دارچین بر روی سیستم اعصاب بیماران آلزایمری و پارکینسون اثرات مثبت دارد، گفت: ترکیبی در دارچین وجود دارد که موجب مهار یک پروتئین در مغز میشود که این پروتئین یکی از مهمترین عوامل ایجاد عارضه آلزایمر است.
جوزدانی یادآوری کرد: دارچین به دلیل خاصیت ضد التهابی خود باعث مقابله با عفونتها و باکتریها میشود. همچنین روغن دارچین به دلیل وجود مادهای به نام «سینامالدهید» باعث کاهش عفونتهای تنفسی میشود. همچنین روغن دارچین در پیشگیری از ویروس HIV (ایدز) نیز موثر است.
-
برچسب ها:
- خواص دارچین
- دارچین
- متخصص تغذیه
آخرین اخبار
پربیننده ترین های
-
هشدار هواشناسی نسبت به ریزش بهمن در محورهای کوهستانی البرز
هشدار هواشناسی نسبت به ریزش بهمن در محورهای کوهستانی البرز
-
دستگاه های اجرایی البرز موظف به تدوین اطلس جامع اشتغال شدند
دستگاه های اجرایی البرز موظف به تدوین اطلس جامع اشتغال شدند
-
تصادف بین اتوبوس و چند خودروی سواری در آزادراه کرج – قزوین
تصادف بین اتوبوس و چند خودروی سواری در آزادراه کرج – قزوین
-
مدارس البرز با ۳۵۰ ویژه برنامه فرهنگی به استقبال دهه فجر رفتند
مدارس البرز با ۳۵۰ ویژه برنامه فرهنگی به استقبال دهه فجر رفتند
-
اتباع خارجی مقیم البرز برای تمدید روادید خود اقدام کنند
اتباع خارجی مقیم البرز برای تمدید روادید خود اقدام کنند
-
دستگیری کارمند یک اداره البرز به اتهام دریافت رشوه ۴۰۰میلیونی
دستگیری کارمند یک اداره البرز به اتهام دریافت رشوه ۴۰۰میلیونی
-
طرح واگذاری نیروگاه خورشیدی خانگی به روستاییان البرز آغاز شد
طرح واگذاری نیروگاه خورشیدی خانگی به روستاییان البرز آغاز شد
-
۱۱۵ هکتار اراضی کشاورزی البرز به عرصه تولید بازگشت
۱۱۵ هکتار اراضی کشاورزی البرز به عرصه تولید بازگشت
-
توسعه پروازهای مسافری در برنامه کاری فرودگاه پیام قرار گرفت
توسعه پروازهای مسافری در برنامه کاری فرودگاه پیام قرار گرفت
-
پیامی که مرگ تالاب صالحیه و دادخواهی برای نجات آن را فریاد می زند
پیامی که مرگ تالاب صالحیه و دادخواهی برای نجات آن را فریاد می زند
-
تکواندوی البرز صاحب خانه شد/ برنامه ریزی برای استعدادیابی
تکواندوی البرز صاحب خانه شد/ برنامه ریزی برای استعدادیابی
-
تیم بدنسازی بانوان البرز در حال آمادگی برای مسابقات جهانی است
تیم بدنسازی بانوان البرز در حال آمادگی برای مسابقات جهانی است
-
بارش برف در روستایی در جاده چالوس به ارتفاع ۹۰ سانتیمتر + تصاویر
بارش برف در روستایی در جاده چالوس به ارتفاع ۹۰ سانتیمتر + تصاویر
-
اینفوگرافیک | چطور از رقم قبض گاز، برق، آب و تلفن شکایت کنیم؟
اینفوگرافیک | چطور از رقم قبض گاز، برق، آب و تلفن شکایت کنیم؟
-
بارش شدید برف در جاده کرج – چالوس / تردد بدون زنجیر چرخ ممنوع
بارش شدید برف در جاده کرج – چالوس / تردد بدون زنجیر چرخ ممنوع
-
دیدار با سه هزار خانواده شهید و جانباز البرزی آغاز شد
دیدار با سه هزار خانواده شهید و جانباز البرزی آغاز شد
-
ارسال کمک های هلال احمر البرز به مناطق زلزله زده خوی
ارسال کمک های هلال احمر البرز به مناطق زلزله زده خوی
-
طرح ساماندهی متکدیان و کودکان کار اتباع خارجی در البرز آغاز شد
طرح ساماندهی متکدیان و کودکان کار اتباع خارجی در البرز آغاز شد
-
بورل: قرار دادن نام سپاه در فهرست ترویستی امور را دشوارتر میکند
بورل: قرار دادن نام سپاه در فهرست ترویستی امور را دشوارتر میکند
-
از تصادف زنجیره ای تا واژگونی مینی بوس / مصدومیت ۱۷ نفر در البرز
از تصادف زنجیره ای تا واژگونی مینی بوس / مصدومیت ۱۷ نفر در البرز
-
وزارت راه با تامین اعتبار هفت پروژه عمرانی در غرب البرز موافقت کرد
وزارت راه با تامین اعتبار هفت پروژه عمرانی در غرب البرز موافقت کرد
-
کرج به سمت شهر فعال در ورزش های همگانی حرکت می کند
کرج به سمت شهر فعال در ورزش های همگانی حرکت می کند
لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر،تکرار نظر دیگران،توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی ، افترا و توهین به مسٔولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.