امروز: یکشنبه, ۲ آبان ۱۴۰۰ / قبل از ظهر / | برابر با: الأحد 18 ربيع أول 1443 | 2021-10-24
کد خبر: 39671 |
تاریخ انتشار : ۰۲ آبان ۱۴۰۰ - ۹:۲۵ |
۰
| می پسندم
ارسال به دوستان
پ

یک پژوهش اسپانیایی نشان می‌دهد مصرف روزانه آجیل قدرت باروری مردان را افزایش می‌دهد.

به گزارش کرج رسا، براساس مطالعه‌ای اسپانیایی که اخیراً انجام شده، آجیل‌ها علاوه بر طعم خوشمزه و لذیذی که به عنوان یک میان وعده سبک یا مکمل غذایی دارند، فواید دیگری نیز مانند تاثیرگذاری بر قدرت باروری در مردان دارند.

این مطالعه اسپانیایی نشان می‌دهد مردانی که مقادیر زیادی آجیل مصرف می‌کنند، قدرت باروری آن‌ها به شکل قابل توجهی افزایش می‌یابد.

این مطالعه تحت نظارت محققان واحد تغذیه در دانشگاه روبیرا در تاراگونا، واقع در اسپانیا انجام شده است.

به طور کلی، آمار‌های بین المللی از کاهش نرخ باروری مردان و در نتیجه کاهش زایمان‌ها پس از ازدواج حکایت دارد.

متخصصان می‌گویند در این امر دلایل مختلفی از جمله چاقی، نوشیدن الکل، استرس، مصرف مواد نیروزا و مصرف مواد مخدر دارد.

این مطالعه برای تقویت قدرت باروری نشان داده است مردانی که یک مشت آجیل به رژیم غذایی روزانه خود اضافه می‌کنند، می‌توانند کیفیت اسپرم و باروری خود را افزایش دهند.

محققان معتقدند آجیل‌هایی مانند بادام، فندق و گردو حاوی اسید‌های چرب امگا ۳، آنتی اکسیدان ها، اسید فولیک و ویتامین‌های گروه B هستند.

طبق مطالعات بین المللی، از هر ۱۰ مرد یک نفر از مهمترین علائم اختلال در باروری، یعنی تعداد کم اسپرم رنج می‌برد که این امر احتمال بچه دار شدن را کاهش می‌دهد.

لینک کوتاه خبر:

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر،تکرار نظر دیگران،توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی ، افترا و توهین به مسٔولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

نظرات و تجربیات شما

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

نظرتان را بیان کنید

Scroll to Top