یک متخصص چشم گفت: خیره شدن به تلفن همراه به چشمها آسیب میزند و ممکن است در اثر زیادهروی باعث بیماریهایی نظیر خشکی چشم شود.
به گزارش کرج رسا، سعید یادگاری در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان درباره عوارض نگاه کردن به گوشی هنگام شب، اظهار کرد: اگر افراد به طور مداوم و طولانی به صفحه نمایش خیره شوند، ممکن است آسیبهای جدی به چشم وارد شود. افرادی که به سختی از چشم خود کار میکشند بیشتر دچار سوزش و درد میشوند و حتی بعد از گذشت زمان، چشمشان در اثر نگاه طولانی و مداوم ضعیف خواهد شد.
وی افزود: بدن تمام افراد از نوعی چرخه طبیعی پیروی میکند که کمک خواهد کرد تا در طول روز بیدار و هوشیار باشند و در شب استراحت کافی داشته باشند اما وقتی موقع آماده شدن برای خواب به صفحات دستگاههای الکترونیکی نگاه میکنید، مغز گیج میشود زیرا برای مغز شبیه به نور در زمان صبح است و همان تاثیر را روی مغز میگذارد. این نور موجب میشود تا مغز تولید ملاتونین را متوقف کند. ملاتونین همان هورمونی است که به بدن اجازه میدهد تا رسیدن زمان خواب را حس کند.
یادگاری گفت: بنابراین بهتر است افراد پیش از زیادهروی در استفاده از تکنولوژیهای روز مانند تلفن همراه و نرمافزارهای هیجانانگیز به فکر سلامتی خود باشند و از نحوه بهرهگیری مطلوب آنها مطلع شوند. استفاده بیرویه از تکنولوژی تهدید بسیار جدی برای آیندگان است.
متخصص چشم تصریح کرد: خیره شدن به تلفن همراه در شرایط عادی هم با اینکه به چشمان آسیب میزند، ممکن است در اثر زیادهروی باعث بیماریهایی نظیر خشکی چشم و غیره شود، اما یک عادت اشتباه در نحوه خیره شدن به تلفن همراه وجود دارد و آن هم خیره شدن تنها با استفاده از یک چشم است. شاید برای خیلی از افراد هم پیش آمده باشد که هنگامی که روی تختخواب دراز کشیدهاند و روی پهلوی خود قرار گرفتهاند، یک چشمشان را درون بالشت فرو ببرند یا حتی آنها را میبندند و با چشم دیگر به صفحه نمایشگر تلفن همراه، تبلت یا لپتاپ خیره میشوند.
او بیان کرد: این عمل در فرد باعث میشود که یکی از چشمهای او به روشنایی و دیگری به تاریکی عادت کند. این اتفاق موجب اختلال و مشکل در دید فرد میشود. در نتیجه هنگامی که چراغها را خاموش میکنند و هر دو چشم در معرض تاریکی قرار میگیرند، آن چشمی که با روشنایی سازگار شده و عادت کرده بود، دچار نابینایی موقت میشود و برای فرد، یک حالت کوری موقت ایجاد میشود و حس اختلال بینایی در چشمانش به وجود میآید.
یادگاری گفت: البته همه افراد درصورت استفاده طولانیمدت از رایانه باید عینکهای ویژه کار با رایانه بزنند که دارای پوشش ویژه ضدتابشهای مضر باشد. بدون استثناء استفاده از عینکهای آفتابی برای تمام افراد در تمام فصول اکیداً توصیه میشود چراکه تابشهای مستمر نور خورشید هم مخربترین تاثیر را در بینایی و افزایش خطر ابتلا به تومورهای چشمی میگذارد.
آخرین اخبار
پربیننده ترین های
-
ورود دادگستری البرز به مشکلات واگذاری اراضی در اشتهارد
ورود دادگستری البرز به مشکلات واگذاری اراضی در اشتهارد
-
انتشار تصاویر سارقان قاپ زن تلفن همراه در البرز/ مالباختگان شناسایی کنند
انتشار تصاویر سارقان قاپ زن تلفن همراه در البرز/ مالباختگان شناسایی کنند
-
چرا گیاهان آپارتمانی پژمرده می شوند؟ ۷ دلیل و راه حل های سریع
چرا گیاهان آپارتمانی پژمرده می شوند؟ ۷ دلیل و راه حل های سریع
-
رونمایی از اپ گویای گردشگری شنوبوک در غرفه استان البرز
رونمایی از اپ گویای گردشگری شنوبوک در غرفه استان البرز
-
کاهش محسوس بیماری های دام و طیور در کشور با اقدامات پیشگیرانه
کاهش محسوس بیماری های دام و طیور در کشور با اقدامات پیشگیرانه
-
ارتباط مستقیم ایده و عمل راهکار تحول اقتصادی در کشور است
ارتباط مستقیم ایده و عمل راهکار تحول اقتصادی در کشور است
-
طرح تشدید نظارت بهداشتی در مراکز عرضه تولیدات دامی
طرح تشدید نظارت بهداشتی در مراکز عرضه تولیدات دامی
-
مهاجرت نخبگان تهدید جدی برای آینده اقتصادی کشور است
مهاجرت نخبگان تهدید جدی برای آینده اقتصادی کشور است
-
این زن بلاگر شوهرش را کشت بعد عکس عاشقانه برای جذب فالوور منتشر کرد
این زن بلاگر شوهرش را کشت بعد عکس عاشقانه برای جذب فالوور منتشر کرد
-
نقش اصحاب رسانه در مقابله با جنگ شناختی بسیار حائز اهمیت است
نقش اصحاب رسانه در مقابله با جنگ شناختی بسیار حائز اهمیت است
-
مدیریت شهری مشکین دشت به دنبال بهره مندی شهروندان از مزایای فیبر نوری
مدیریت شهری مشکین دشت به دنبال بهره مندی شهروندان از مزایای فیبر نوری
-
کنترل قیمت ها با عرضه مستقیم کالاهای اساسی در البرز
کنترل قیمت ها با عرضه مستقیم کالاهای اساسی در البرز
-
سازمان دامپزشکی حامی جدی تولیدکنندگان بخش خصوصی است
سازمان دامپزشکی حامی جدی تولیدکنندگان بخش خصوصی است
-
برخورد با مفسدین و متخلفین اداری در دستور کار قرارگاه رصد شهید حسن باقری
برخورد با مفسدین و متخلفین اداری در دستور کار قرارگاه رصد شهید حسن باقری
-
تمامی مراکز دولتی و غیردولتی استان البرز روز چهارشنبه تعطیل شد
تمامی مراکز دولتی و غیردولتی استان البرز روز چهارشنبه تعطیل شد
-
البرز با سبدی متفاوت در نمایشگاه گردشگری تهران حضور یافت
البرز با سبدی متفاوت در نمایشگاه گردشگری تهران حضور یافت
-
طرح زوج یا فرد در هسته مرکزی شهر کرج اجرایی می شود
طرح زوج یا فرد در هسته مرکزی شهر کرج اجرایی می شود
لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر،تکرار نظر دیگران،توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی ، افترا و توهین به مسٔولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.