اگر در تلاش برای کاهش وزن هستید، طبیعی است که تمرکزتان بر تحرک بیشتر و تجدید نظر در مصرف برخی غذاها و نوشیدنی‌ها معطوف باشد. آنچه می‌نوشید، درست مانند چیزی که می‌خورید دارای کالری است. شما می‌توانید با انتخاب نوشیدنی‌های کم‌کالری و مقوی به وزن ایده‌آل خود برسید.

همزمان با انتشار دفترچه راهنما، ثبت‌نام برای شرکت در دهمین آزمون استخدامی کشور برای جذب نیرو در بیش از ۱۵ دستگاه اجرایی آغاز شد.

مراسم دعا و احیای شب بیست و یکم ماه رمضان، بامداد سه شنبه (۲۳ فروردین ۱۴۰۲) همزمان با شب شهادت مولای متقیان امام علی (ع) با حضور جمعی از مردم در کرج برگزار شد.

انجمن نجوم آمریکا جایزه «جوزف وبر» (Joseph Weber Award) را به «شعله نیکزاد» بانوی دانشمند ایرانی شاغل در ناسا اعطا کرد.

استاندار البرز گفت: رسانه های معاند این بار با ایجاد ترس و اضطراب در مدارس و از طریق فشار روانی بر دانش آموزان درصدد هستند که فضا را متشنج کنند.

سرپرست پلیس اگاهی البرز گفت: با تلاش کارآگاهان پلیس آگاهی این استان، اعضای باند سارقان اماکن خصوصی با ۳۰ فقره سرقت در مهرشهر کرج دستگیر شدند.

فرمانده انتظامی البرز از دستگیری سارقان سابقه دار لوازم خودرو با ۵۰ فقره سرقت در شهرستان کرج در این استان خبر داد.

مدیرکل هواشناسی استان البرز با هشدار نسبت به ورود سامانه سرد تندری همراه با بارش شدید باران و احتمال تگرگ از ظهر فردا چهارشنبه در این استان گفت: مردم و دستگاه های اجرایی استان به ویژه گردشگران ، کشاورزان ، باغداران ، دامداران و زنبور داران اقدامات پیشگیرانه را به عمل آورند.

سید مجید بنی فاطمه گفت: امر به معروف راه دارد. دین ما، دین محبت است. جانم فدای پیامبر (ص) که با لبخندش مردم مسلمان می‌شدند. ما موظف به تذکر هستیم والا این دختران همه دختران ایران و جامعه ما هستند.

رییس مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه «لایحه ارتقای امنیت زنان، امنیت روانی زنان را در خانه و جامعه ارتقا می‌دهد»، گفت: بر اساس این لایحه ازدواج یا طلاق اجباری زنان ممنوع خواهد بود. هیچ شوهری نیز حق اخراج همسر خود از خانه را نخواهد داشت. اگر زنی با مخالفت ناموجهی برای سفر علمی، ورزشی و… به خارج از کشور مواجه شود، رأی قاضی می‌تواند برای سفر کافی باشد.