چه درجه حرارتی کرونا را نابود میکند؟ +راهکارهای خانگی نابودی ویروس
دانشمندان اعلام کردند کووید ۱۹ به میزان زیادی نسبت به درجه حرارت محیط آسیب پذیر است.
۴ نکته مهم درباره واکسن آنفلوآنزا که باید بدانید
بسیاری از علایم این بیماری به یکدیگر شباهت دارند اما احتمال مرگ در اثر آنفلوانزا کمتر از کرونا است. کرونا میتواند باعث عوارضی در ریه شود که معمولاً در آنفلوانزا وجود ندارد.
راهکارهایی برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی
یک متخصص طب سنتی درباره راهکارهایی برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی با مصرف چند غذای ساده توضیحاتی ارائه کرد.
آشنایی با خواص فلفل دلمه ای
فلفل دلمهای جزو سبزیجاتی است که مصرف آن فواید و خواص بی نظیری برای اعضای بدن به همراه دارد.
آشنایی با فواید شگفت انگیز سرکه
سرکه که جایگاه ویژه ای در یک رژیم غذایی سالم دارد، یکی از مهمترین منابع درمانی از دوران گذشته به حساب میآید.
برای جلوگیری از چاق شدن چقدر باید پیاده روی کنیم؟
متخصص پزشکی ورزشی گفت: هر فرد معمولی باید هفته ای ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط داشته باشد، اما افرادی که دچار اضافه وزن هستند باید ۲۵۰ دقیقه پیاده روی کنند.
کاهش کلسترول خون بدون استفاده از دارو
افزایش کلسترول خون در دوره اپیدمی کرونا در نتیجه کم تحرکی حاصل از این بیماری موجب نگرانی افراد شده است.
کاهش فشار خون با یک نوشیدنی خوش طعم
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف چای ترش فشار خون را کاهش میدهد، به همین دلیل نوشیدن آن برای افرادی که دارای فشار خون پایین هستند، توصیه نمیشود.
دمنوش هایی که برای تقویت سیستم ایمنی بدن موثرند
برخی از داروهای تقویت کننده سیستم ایمنی که از نظر طب سنتی ایران دارای طبع گرم هستند، عبارت است از زنجبیل، هل، گل میخک، دارچین، عسل و داروهای سرد که میتوان از گل ختمی، پنیرک و هلیله نام برد.
کدام چای مناسب گروه خونی شماست؟
بسیاری از مواد غذایی تنها برای گروه خاصی از افراد مناسب هستند و در سایر افراد اثرات نامطلوبی دارند.