تخم مرغ، سبزیجات، انگور، سیب، توت و میوه‌ها را هرگز در مایکروفر نگذارید.

یک کارشناسِ مراقبت‌ های پوستی می‌گوید همه‌گیریِ ویروسِ کرونا می‌تواند اثراتِ زیانبخشی بر پوست بگذارد. او این اثرات را با عنوانِ «پوستِ قرنطینه» توصیف و راهکارهایی برای بهبودِ وضعیتِ پوست در این دوران ارائه کرده است.

متخصص پوست با بیان اینکه شستن دست ها با آب و صابون بهتر از استفاده از مواد ضدعفونی کننده است، گفت: ضد عفونی کننده‌هایی که به صورت ژل تهیه شده و حاوی آلوئه ورا هستند، مناسب تر است.

تمیز کردن از جمله کارهای روزانه‌ ای است که انجام می‌دهیم. به نظر شما، آیا بهتر است کفش‌ ها را وقتی به خانه می‌رسیم ضد عفونی کنیم یا استریل؟ بین ضد عفونی کردن و استریل کردن تفاوت وجود دارد و نمی‌توانیم آنها را به جای یکدیگر انتخاب کنیم.

باز هم فست فود، قصه بی پایانی که نقش بد آن قرار نیست در داستان های مربوط به تغذیه تمام شود. فست و فود به هزار و یک دلیل برای بدن ضرر دارد که چاقی یکی از این آثار است.

مطالعات جدید نشان می‌دهد نوعی سلول به نام تافت نقش مهمی در مقابله با التهاب ناشی از عارضه پانکراتیت (التهاب لوزالمعده) دارند.

رئیس مرکز بهداشت خوزستان با تاکید بر لزوم چهار مرحله شست‌ و شوی میوه و سبزیجات در شرایط شیوع کرونا، گفت: در شرایط فعلی، پاکسازی و شست‌ و شو، انگل‌ زدایی، گندزدایی و شست‌ و شوی مجدد سبزیجات باید انجام شود.

مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهد که افراد آلوده به کروناویروس جدید می‌توانند با سرفه، صحبت کردن و حتی تنفس خود، ذرات هواپخش ویروسی را در شعاع چهار متری خود پخش کنند و این ذرات ویروسی می‌توانند با کفش افراد نیز جابجا شوند.

همیشه از کودکی به ما می‌گفتند، شیر بخورید تا استخوان‌های محکمی داشته باشید و با هر زمین خوردنی دچار شکستگی و آسیب استخوانی نشوید. این توصیه به ظاهر ساده از نظر علمی تا اندازه زیادی درست است، زیرا هرچه استخوان‌ها قوی‌تر باشند، در سنین بالاتر کمتر دچار آسیب‌های ناشی از ضربه و نیز پوکی استخوان در سنین بعد از میانسالی قرار می‌گیرند.

باورهای نادرستی در مورد کرونا وجود دارد که هر یک از ما بعضی از آن‌ ها را شنیده‌ ایم و بدون تحقیق زیادی هم به آن‌ها باور داریم. ترس‌ها و تصورات غلط به صورت آنلاین گسترش می‌یابد. در مورد این باورها بیشتر بخوانید.