میسائو اوکاو ۱۱۷ ساله معتقد بود دو چیز این طول عمر بسیار زیاد را به زندگیش بخشیده: خواب و سوشی. گذشته از اینکه او هر روز حداقل ۸ ساعت می‌خوابید، از نوع ویژه‌ای سوشی که با سرکه و برنج بخارپز می‌شد لذت می‌برد.

اگر چه استفاده از غذا‌های کنسروی بسیار راحت است اما اگر درباره خطرات این نوع غذا‌ها بدانید، از مصرف آنها صرفنظر خواهید کرد.

اینطور ثابت شده که آب میوه‌ های سبز که مخلوطی از سبزیجات مختلف هستند، دارای خواص چربی سوزی بوده و به شما در رسیدن به اهداف تناسب اندام کمک می‌کنند.

کارشناسان به فوایدی که خوردن منظم نان برای انسان دارد اشاره کردند.

«ثعلب» دارای ترکیبات شیمیایی املاح معدنی، مواد قندی، مواد پروتئینی و… است که فواید زیادی برای بدن دارد.

موها از ارکان زیبایی هر چهره‌ای هستند و نبودشان به طور طبیعی، ممکن است زیبایی فرد را تحت‌تأثیر قرار دهد.

عضو کمیته کشوری ستاد ملی مقابله با کرونا گفت: افرادی که یک بار کرونا گرفته اند دیگر به کرونای انگلیسی مبتلا نخواهند شد.

زرده تخم مرغ سرشار است از ویتامین‌هایی که می‌توانند موها را در برابر آسیب مقاوم کنند. همچنین زرده می‌تواند موهایی را که به نظر خشک می‌آیند مرطوب کند.

ماساژ صورت با قاشق روش آسان و موثری است که برای جوان‌سازی پوست توصیه می‌شود و پس از فقط ۲ هفته انجام روزانه‌ این ماساژ متوجه تغییراتی در چهره‌ خود خواهید شد.

این نکته ثابت شده که مصرف مواد غذایی با خاصیت قلیایی و ضد التهابی به بهبود علائم زخم معده کمک می‌کند.