مکمل های خوراکی برای کاهش فشار خون
فشار خون بالا مساله ای شایع در جهان است. یک فرد میتواند فشار خون خود را با پیروی از یک رژیم غذایی سالم، ورزش و پرهیز از سیگار کاهش دهد.
ادویه ضد «ویروس»!
متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه دارچین سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند، گفت: این ادویه برای مقابله با انواع عفونت ها و ویروس ها بسیار مفید است.
تسکین درد با روش های طبیعی
مصرف زیاد داروهای مسکن با عوارض متعددی برای سلامت همراه است و ممکن است فرد را در معرض انواع بیماریها قرار دهد.
دانستنی هایی درباره سفتی زانو
آرتروفیبروز یا سندرم سفتی زانو زمانی رخ میدهد که مقدار زیادی بافت زخمی اطراف مفصل زانو شکل بگیرد.
عوارض مصرف بی رویه استامینوفن
مصرف بیش از حد و طولانی مدت استامینوفن موجب اعتیاد به این دارو شده و عوارض جبران ناپذیری را به همراه خواهد داشت.
کلم با بیماری کبد چرب مقابله می کند
تحقیق جدید نشان می دهد ترکیب طبیعی موجود در سبزیجات چلیپایی نظیر کلم بروکلی، کلم پیچ، گل کلم و کلم بروکسل می تواند به کنترل بیماری کبد چرب کمک کند.
نابودی سلامتی با لاغری غیراصولی/ چگونه «عاقلانه» لاغر شویم؟
لاغر شدن دغدغه بسیاری از مردمان است. یک متخصص تغذیه اما می گوید نباید به هر قیمتی لاغر شد و با ورزش و تغذیه درست می توان به مرور به نتایج دلخواه دست یافت.
آیا همه چیزخواری میتواند منشا بیماری های ویروسی باشد؟
برخی میگویند دسیسه است، یک نبرد کثیف فریبکارانه، مصداقی بارز از جنگ بیولوژیک که یک سرش آمریکا ایستاده و سر دیگرش چین.
بهترین زمان نوشیدن آب
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: نوشیدن آب در شبانه روز کمک زیادی به عملکرد دستگاه های بدن میکند.
استاد دانشگاه تهران: ماسک نزنید!
استاد ویروس شناسی دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران میگوید: افراد عادی که بیماری ویژه ای ندارند، نباید از ماسک استفاده کنند. چون استفاده طولانی مدت از ماسک و امحاء غیراصولی آن میتواند خود منشأ ابتلا به بیماری های عفونی خطرناک تر شود.