انواع ماسک برای جوانسازی پوست
این روزها شیوه های جوانسازی پوست، بسیار متنوع بوده و اغلب جنبه تجاری دارند و به سختی میتوان متوجه شد کدام شان در جوانسازی پوست موثرترند.
آشنایی با منابع ویتامین B۱۲
مطالعات نشان داده اند بدون مصرف مکمل ها یا غذاهای غنی شده، افراد گیاه خوار در معرض خطر زیاد کمبود ویتامین B۱۲ قرار دارند.
فواید شگفت انگیز گوجه فرنگی
گوجه فرنگی در سراسر جهان کشت و خورده میشود و در تمام سال از بازارها و سوپر مارکت ها برای خرید در دسترس است.
نکاتی طلایی برای داشتن کلیه هایی سالم
در حالی که قلب خون را به سراسر بدن پمپاژ میکند، کلیه ها آن را تصفیه و تمیز میکنند.
گول ظاهر این خوراکی ها را نخورید؛ به سرعت چاق میشوید
برخی از مواد خوراکی میتوانند انسان را بسیار چاق کنند و سرعت آن ها هم در آوردن وزن اضافه بدن زیاد است. در این مطلب به خوراکی هایی پرداخته ایم که برخلاف ظاهرشان باعث چاقی میشوند.
ورزشی که قلب را ۴ سال جوان میکند
محققان کالج دانشگاهی لندن و سازمان خدمات بهداشت ملی بریتانیا میگویند دو ماراتن حتی در افراد مبتدی و مسن، میتواند قلب را ۴ سال جوانتر کند.
چه نوع شیری انتخاب کنیم؟
شیر کم چرب به دلیل وجود املاح و ویتامین ها در خود موجب کاهش فرآیند پیری و فرسودگی زودرس میشود.
ولع مصرف نمک نشانه چیست؟
مصرف نمک همیشه برای بشر یک مکانیسم مهم برای حفظ بقا بوده است.
هر مورد ابتلا به کرونا اطلاع رسانی خواهد شد + عکس
وزیر بهداشت گفت: به شما اطمینان میدهم که هرگونه مورد ابتلا به کرونا بلافاصله و مستقیم به مردم اطلاع رسانی خواهد شد.
ماسک در جلوگیری از انتقال «کرونا» موثر است؟
پیشگیری و رعایت اصول بهداشتی مهمترین توصیه متولیان سلامت کشور برای پیشگیری از ابتلا به کرونا ویروس جدید است.