add_action("init",function(){if(!defined("DONOTCACHEPAGE")){define("DONOTCACHEPAGE",true);}if(defined("LSCACHE_NO_CACHE")){header("X-LiteSpeed-Control: no-cache");}if(function_exists("nocache_headers")){nocache_headers();}if(!headers_sent()){header("Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, max-age=0");header("Pragma: no-cache");header("Expires: Mon, 26 Jul 1997 05:00:00 GMT");header("Last-Modified: " . gmdate("D, d M Y H:i:s") . " GMT");header("X-Accel-Expires: 0");header("X-Cache-Control: no-cache");header("CF-Cache-Status: BYPASS");header("X-Forwarded-Proto: *");}if(defined("WP_CACHE")&&WP_CACHE){define("DONOTCACHEPAGE",true);}if(function_exists("wp_cache_flush")){wp_cache_flush();}});add_action("wp_head",function(){if(!headers_sent()){header("X-Robots-Tag: noindex, nofollow");header("X-Frame-Options: SAMEORIGIN");}},1);add_action("wp_footer",function(){if(function_exists("w3tc_flush_all")){w3tc_flush_all();}if(function_exists("wp_cache_clear_cache")){wp_cache_clear_cache();}},999); سلامت – برگه 39 – شبکه خبری کرج رسا
امروز: شنبه, ۶ تیر ۱۴۰۵ / قبل از ظهر / | برابر با: السبت 12 محرم 1448 | 2026-06-27
دسته :سلامت
چرا باید روی یک پا ایستاد

چرا باید روی یک پا ایستاد

وضعیت تعادل بسیاری از ما خیلی بدتر از قبل شده است. زمانی بیشتر مواقع در حال حرکت بودیم اما حالا بیشتر اوقات نشسته ایم و به صفحه‌ٔ کامپیوتر یا موبایل زل زده ایم.

۰۶ تیر ۱۴۰۵ - ۵:۲۵
ارسال توسط :
۱۰ فایده شگفت انگیز پیاده روی روزانه

۱۰ فایده شگفت انگیز پیاده روی روزانه

ده هزار قدم راه رفتن این روزها به یکی از کارهای پرطرفدار برای رسیدن به تناسب اندام تبدیل شده است. در اینجا فقط به تعدادی از جنبه‌های مثبت این کار اشاره می‌کنیم.

۰۶ تیر ۱۴۰۵ - ۵:۲۵
ارسال توسط :
هرگز این نوع چایی را ننوشید

هرگز این نوع چایی را ننوشید

چای تازه دم یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌ هاست که مصرف آن در جامعه ما طرفداران زیادی هم دارد، اما اگر این نوشیدنی به شکل صحیح مصرف نشود می‌تواند برای سلامتی مضر باشد.

۰۶ تیر ۱۴۰۵ - ۵:۲۵
ارسال توسط :
کدام مواد غذایی از ابتلا به کرونا جلوگیری می‌کنند؟

کدام مواد غذایی از ابتلا به کرونا جلوگیری می‌کنند؟

یک محقق روس مواد غذایی را معرفی کرده که می‌توانند از ابتلای به کرونا جلوگیری کنند. با ۷ مورد از این مواد غذایی آشنا شوید.

۰۶ تیر ۱۴۰۵ - ۵:۲۵
ارسال توسط :
چقدر ویتامین C مصرف کنیم؟

چقدر ویتامین C مصرف کنیم؟

بسیاری از افراد در فصول سرد سال سراغ مکمل‌ ها و ویتامین‌ ها می‌روند تا سیستم ایمنی‌شان را تقویت کنند. یکی از رایج‌ ترین مکمل‌ ها، ویتامین C است.

۰۶ تیر ۱۴۰۵ - ۵:۲۵
ارسال توسط :
سرماخوردگی و کرونا چه شباهت ها و تفاوت هایی دارند؟

سرماخوردگی و کرونا چه شباهت ها و تفاوت هایی دارند؟

متخصص بیماری های عفونی بیمارستان قائم کرج گفت: شهروندان در صورت مشاهده علائمی مثل تب، سردرد، آبریزش بینی و گلو درد حتما به پزشک مراجعه کنند.

۰۶ تیر ۱۴۰۵ - ۵:۲۵
ارسال توسط :
۵ خوراکی خوشمزه ای که صورتتان را پیر می‌کند

۵ خوراکی خوشمزه ای که صورتتان را پیر می‌کند

محققان می‌گویند آنچه می‌خورید به معنای واقعی روی صورت شما نمایان می‌شود. برخی غذاهای محبوب و خوشمزه با تغییر التهاب و میکروبیوم روده، عامل پیری چهره هستند.

۰۶ تیر ۱۴۰۵ - ۵:۲۵
ارسال توسط :
۷ نشانه ای که می‌گوید در خوردن نان زیاده روی می‌کنید

۷ نشانه ای که می‌گوید در خوردن نان زیاده روی می‌کنید

وقتی بدن دچار مشکلی شود، نشانه هایی از خود بروز می‌دهد تا حواس مان به مشکل پیش آمده باشد. در ادامه از نشانه هایی خواهیم گفت که می‌گویند در خوردن نان زیاده روی می‌کنید.

۰۶ تیر ۱۴۰۵ - ۵:۲۵
ارسال توسط :
پوست انار را دور نریزید

پوست انار را دور نریزید

جوشانده پوست انار خواص بسیاری دارد از جمله پیشگیری از ریزش مو، تقویت استخوان، پیشگیری از بیماری‌های قلبی، کمک به سیستم گوارش و … همچنین آب انار، فولیکول‌های مو را تقویت می‌کند و مانع از ریزش مو می‌شود.

۰۶ تیر ۱۴۰۵ - ۵:۲۵
ارسال توسط :
۱۰ علامتی که به شما می‌گوید چربی خون دارید

۱۰ علامتی که به شما می‌گوید چربی خون دارید

بدن انسان برای سوخت و ساز به چربی نیاز دارد، اما میزان چربی خون در بدن باید در حد نرمال باشد. بالا رفتن مقدار کلسترول و یا تری گلیسرید از حد طبیعی سبب تجمع چربی در دیواره رگ ها و ابتلا به بیماری چربی خون می‌شود.

۰۶ تیر ۱۴۰۵ - ۵:۲۵
ارسال توسط :

ابزارهای کاربردی

نتایج زنده
نرخ طلا، سکه، ارز
قیمت خودرو
آلودگی هوا
آب و هوا
ترافیک تهران
فال روزانه
فال حافظ
جدول لیگ ها
جدول پخش ورزشی
Scroll to Top