انتخاب‌ مواد غذایی مفید و پرهیز از خوراکی‌ های مضر می‌تواند منجر به سلامتی ریه‌ ها شود.

انجمن قلب آمریکا اعلام کرد کسانی که از وعده صبحانه چشم‌پوشی می‌کنند، در طول روز بیش از سایرین دچار پرخوری می‌شوند و اضافه وزن را تجربه می‌کنند.

مشاور رئیس انجمن تغذیه ایران یکی از مهم ترین تغییرات ناشی از قرنطینه خانگی در دوران کرونا را بروز چاقی و کمبود تحرک دانست و گفت: با برنامه‌ریزی صحیح و پیروی از الگوی تغذیه‌ای سالم می‌توان از فرصت قرنطینه و در خانه‌ماندن‌های ناشی از کرونا جهت کمک به ارتقای توان و سلامت جسم و روح استفاده کرد.

اگر جزو کسانی هستید که ترجیح می‌دهند غذای سرد میل کنند، احتمالا فرد پرخوری هستید و این یک هشدار برای سلامتی شماست.

ترکیب عسل و دارچین به عنوان یک معجون مقوی تاثیر زیادی بر درمان بیماری‌ های گوناگون دارد.

تحقیقات نشان می‌دهد که لپه یکی از مغذی‌ ترین دانه‌ هایی است که انسان‌ ها در رژیم غذایی روزانه خود از آن بهره می‌گیرند و دارای خواص بی شماری برای حفظ سلامت بدن است.

متخصصان می‌گویند به دلیل اهمیت بالای ویتامین C در تقویت سیستم ایمنی بدن، مصرف مقدار کافی آن برای هر فرد ضروری است.

امروزه بیماری‌ های مرتبط با استخوان مانند پوکی استخوان بسیار رایج است. تنها در آمریکا پیش‌ بینی می‌شود یک نفر از هر دو فرد بالای ۵۰ سال یا دچار پوکی استخوان شده و یا در معرض خطر ابتلا به آن قرار دارد.

محققان آمریکایی می‌گویند می‌توان از سرما درمانی برای کاهش وزن و کنترل دیابت نوع ۲ بهره برد.

یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف برخی از دمنوش  های مناسب فصل زمستان می تواند علاوه بر پیشگیری از کرونا، به عنوان درمان علامتی در افراد مبتلا به بیماری کووید ۱۹ نیز مورد استفاده قرار گیرد.