این ۱۲ کربوهیدرات را بخورید تا شکمی صاف داشته باشید
جو یک سرکوب کننده فوق العاده برای اشتهاست، زیرا از محتوای فیبر، بیشتر فیبر محلول، قابل توجهی برخوردار است و با کاهش کلسترول، قند خون، و افزایش احساس سیری پیوند خورده است.
رژیم غذایی مناسب برای کودکان اوتیسمی
اصلاح رژیم غذایی یکی از برجسته ترین روشهای درمانی جایگزین برای اوتیسم است.
کمبود ویتامین D خطر ابتلا به کرونا ویروس را افزایش میدهد
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مطابق یافتههای جدید افرادی که به میزان کافی ویتامین D در بدنشان نداشته باشند، بیشتر به کرونا مبتلا خواهند شد.
راههای خلاصی از سردردهای سینوسی
در اینفوگرافی زیر راههای خلاصی از سردردهای سینوسی ارائه شده است.
قند خون بالا میتواند به مرگ افراد غیر دیابتی مبتلا به کرونا منجر شود
پژوهشگران اسپانیایی در بررسی جدیدی دریافتند که افزایش سطح قند خون میتواند حتی در بیماران غیردیابتی که به ویروس کووید ۱۹ مبتلا نیستند نیز خطرناک باشد و به مرگ آنها منجر شود.
کدام روش تهیه قهوه سالمتر است؟
نوشیدن قهوه را با بسیاری اثرات سلامت بخش مربوط میکنند، از جلوگیری از اضافه وزن، کاهش میانگین فشار خون روزانه و کاهش خطر دیابت و بیماری های قلبی – عروقی
مهمترین ناقلان خطرناک کرونا را بشناسید
رئیس ستاد مقابله با کرونا در کلانشهر تهران با بیان اینکه موج جدید بیماری کوویدـ۱۹ در کل دنیا آغاز شده و کشور ما نیز از تنشهای این موج جدید مصون نخواهد بود، بر پرهیز از دورهمیهای خانوادگی به عنوان یکی از اصلیترین کانونهای ابتلا تاکید کرد.
واکسن کرونا کی به ایرانی ها میرسد؟
امید تازه ای در جهان کرونازده با خبر موفقیت آمیز بودن نتایج تحقیقات دو کمپانی بزرگ ساخت واکسن آمریکایی پیدا شد. دو کمپانی فایزر و مدرنا مدعی هستند واکسن های تولیدی آنها بیش از ۹۰ درصد موفقیت داشته و در ۱۰ درصد باقی مانده نیز آنهایی که گرفتار کرونا شده اند، با علائم خفیف بوده اند و کارشان به جای باریک نکشیده است.
علائم سرطان روده چیست؟
سرطان روده مربوط به روده بزرگ میشود، اغلب موارد سرطان روده بزرگ از تومورهای غیر خوش خیم آغاز میشود.
تفاوت کرونا و سینوزیت چیست؟
یک متخصص بیماریهای عفونی و گرمسیری درخصوص تفاوت ابتلا به کرونا و سینوزیت توضیحاتی را ارائه کرد.