امروز: شنبه, ۱۳ آذر ۱۴۰۰ / قبل از ظهر / | برابر با: السبت 29 ربيع ثاني 1443 | 2021-12-04
لیست خبرهای برچسب : اسید فولیک

اهمیت ویتامین های گروه B برای بدن

یک متخصص تغذیه با اشاره به اهمیت ویتامین های گروه B برای بهبود عملکرد متابولیسم بدن به منابع غذایی دریافت این ویتامین اشاره کرد.

11 ماه پيش
ارسال توسط :

میوه ای که مثل ماسک اکسیژن عمل می‌کند

در مطلب زیر میوه‌ ای را به شما معرفی می‌کنیم که دارای خواص ضد اکسیدانی، ضد ویروسی و ضد توموری است و گفته می‌شود منبع خوبی از ویتامین‌ها به ویژه ویتامین A، C و E و همچنین اسید فولیک می‌باشد.

12 ماه پيش
ارسال توسط :

نشانه های دردناک کمبود ویتامین ب ۱۲ در بدن

دانشمندان انگلیسی راهکار ساده ای برای تشخیص کمبود ویتامین ب ۱۲ در بدن مطرح کردند.

1 سال پيش
ارسال توسط :

آشنایی با مواد غذایی ضد پیری

یک خوراکی مانند آناناس زخم یک عمل جراحی را ترمیم می‌کند. پس دور از ذهن نیست که آنچه روزهای متمادی به بدنمان به عنوان سوخت می‌رسانیم، موثر بر احساس پیری و پیری ظاهری و سلامت پوستمان باشد. بعضی از چیزها در دسترس ما نیست و در برخی از مناطق دنیا گرنبهاتر از جای دیگر است. اما در این لیست اسم‌هایی را می‌بینید که ارزان و موثر هستند و فقط به اندازه یک آشپزخانه با ما فاصله دارند.

2 سال پيش
ارسال توسط :

مکمل های خوراکی برای کاهش فشار خون

فشار خون بالا مساله‌ ای شایع در جهان است. یک فرد می‌تواند فشار خون خود را با پیروی از یک رژیم غذایی سالم، ورزش و پرهیز از سیگار کاهش دهد.

2 سال پيش
ارسال توسط :

۸ دلیل برای مصرف اسید فولیک

دریافت اسید فولیک به میزان کافی از جمله روش‌ های پیشگیری از بیماری‌ های مادرزادی پیش و حین بارداری است.

2 سال پيش
ارسال توسط :

کودکان هفته ای یک بار خوراک مرغ بخورند

مرغ حاوی پروتئین بوده و موجب تقویت استخوان ها و سیستم ایمنی بدن کودکان می شود.

2 سال پيش
ارسال توسط :
Scroll to Top