امروز: شنبه, ۲۴ مهر ۱۴۰۰ / قبل از ظهر / | برابر با: السبت 10 ربيع أول 1443 | 2021-10-16
لیست خبرهای برچسب : توفو

مواد غذایی که برای مهار کردن آرتروز باید از آن‌ها دوری کنید

اگر در معرض آرتروز هستید یا سال‌هاست با آن دست‌و پنجه نرم می‌کنید، اندکی در سبک غذایی خودتان بازبینی کنید. درست است مواد غذایی که مصرف می کنیم باعث درمان ما نمی‌شود، اما همین که اندکی از التهاب‌ها را و در نتیجه دردهایمان را کاهش دهیم، احتمالاً برای ما مطلوب خواهد بود.

1 سال پيش
ارسال توسط :

امگا-۶ در چه غذاهایی وجود دارد؟

امگا-۶ یک اسید چرب غیراشباع بوده که در غذا‌های متنوعی یافت می‌شود؛ این اسید‌ها برای فعالیت بدن بسیار ضروری هستند.

2 سال پيش
ارسال توسط :
Scroll to Top