امروز: یکشنبه, ۲ آبان ۱۴۰۰ / بعد از ظهر / | برابر با: الأحد 18 ربيع أول 1443 | 2021-10-24
لیست خبرهای برچسب : فسفر

آشنایی با فواید و مضرات مصرف دوغ

محققان می‌گویند دوغ یکی از بهترین منابع کلسیم، فسفر و ویتامین D است.

9 ماه پيش
ارسال توسط :

غذایی که موجب استحکام استخوان ها می‌شود

برای این که استخوان‌ های سالم و مقوی داشته باشید باید میزان مصرف کلسیم و فسفرتان مساوی باشد.

2 سال پيش
ارسال توسط :
Scroll to Top