همشهری آنلاین نوشت: اگر می‌خواهید در مدت زمان کوتاه وزن شما کاهش پیدا کند و چربی بدنتان آب شود، ماست را با این چاشنی خوشمزه ترکیب کنید.

فلفل سیاه یا پلپل سیاه (نام علمی: Piper nigrum) میوه‌های خشک شده تیره رنگ گیاه فلفل است. گیاه فلفل بومی جنوب هند است. فلفل سیاه گیاه رونده گل دهنده‌ای از خانواده فلفل‌سیاهیان، که برای میوه آن کشت می‌شود، که معمولاً به صورت خشک به عنوان ادویه و چاشنی استفاده می‌شود.(ویکیپدیا)

ماست و زردچوبه که به دلیل خواص چربی سوزی و فوایدش شناخته شده، در هنگام خواب برای بدن شما بسیار مفید است.

در حالی‌ که موج جدید شیوع کووید-۱۹، با سویه اومیکرون، در کشورهای مختلف افراد زیادی را درگیر کرده؛ تقویت سیستم ایمنی بدن اهمیتی بیش از پیش یافته است.

ادویه‌ ها با رایحه و رنگ‌ های متنوع خودشان، جایگاه ویژه‌ ای در سبک زندگی و آشپزی مردم دنیا دارند.

مُسکن‌ های طبیعی را می‌توان جایگزین داروهای شیمیایی کرده و ضمن تسکین درد از عوارض این داروها در امان ماند.

ادویه‌ ها دنیای بزرگی دارند و هر کدام با خاصیت‌ های بسیار زیاد نقشی حیرت‌ انگیز در سلامتی افراد ایفا می‌کنند.

دانشمندان آمریکایی می‌گویند مصرف غذاهای تند احتمال مرگ زودرس را در افراد ۲۵ درصد کاهش می‌دهد.

اگر می خواهید از روحیه خود بر اساس ادویه ماه تولدتان آگاه شوید مطلب زیر را از دست ندهید.