دژاوو یا آشنا پنداری پدیده‌ ای است که غالبا از سردرگمی لحظه‌ ای مغز ناشی می‌شود، اما تکرار آن در سنین بالاتر نشان دهنده وجود برخی واقعیت هاست.

قند اضافی برای بدن مضر است. حتی یک نمونه منفی از افزایش گلوکز در جریان خون می‌تواند برای مغز مضر باشد و باعث کندی عملکرد شناختی و کسری در حافظه و توجه می‌شود.

گاهی اوقات، خاطرات به راحتی از حافظه مان پاک می‌شود. فراموش کردن خاطرات به ما حس گم کردن چیزی را می‌دهد و اغلب می‌توان گفت که ناخوشایند است.در این مواقع تنها دلیلی که به ذهن‌مان می‌‍‌آید، آلزایمر است. بهتر است بدانیم دلیل‌های دیگری هم هستند که موجب از دست دادن قسمت‌هایی از حافظه می‌شوند.