در سی سالگی و بالاتر برخی اتفاقات برای بسیاری از افراد اجتناب‌ناپذیر هستند. افزایش وزن، تسلیم شدن و جایگزین کردن روزمرگی با برخی رویاها و کاهش انگیزه ها برای اجرای برنامه هایی که برای زندگی داریم.

شاید تا چند ماه پیش، دورکاری، سفر نرفتن، دورهمی نداشتن یا حتی دیدن والدین از پنجره فضای مجازی دور از ذهن یا غیرقابل تصور بود اما با شیوع کرونا، سبک زندگی دستخوش تغییر و رعایت پروتکل های بهداشتی جهت نیافتادن در دام این ویروس جزیی از زندگی امروزه شده است.