میوه ها به طور کلی از سالم‌ترین غذا‌هایی می‌باشند که شما می‌توانید آنها را مصرف کنید. اما اگر به دنبال لاغر شدن هستید برخی از میوه ها بسیار بهتر عمل می‌کنند.

بررسی و شخصیت شناسی از روی میوه ماه تولد خود را در مطلب زیر بخوانید.

سرکه یک فراورده است طبیعی که برای مصارف مختلف از آن استفاده می‌شود مانند خوراکی و پزشکی و پاک کنندگی. در ادامه با روش فوری و آسان تهیه سرکه سیب آشنا می‌شوید.

متخصص طب ایرانی گفت: برای برطرف کردن ضعف و بی‌حالی بدن، بهترین نوشیدنی آب سیب است که کمک زیادی به رفع ضعف بدن و کاهش تشنگی می کند.

به افرادی که دنبال کاهش وزن هستند توصیه می‌شود تا رژیم‌های غذایی بدون کربوهیدرات را رعایت کنند اما برخی خوراکی‌های حاوی کربوهیدرات هستند که تاثیر مثبتی بر کاهش وزن دارند.

برخلاف تصور ما که می‌توان مواد غذایی را برای مدت طولانی در یخچال نگهداری کرد، کارشناسان معتقدند قراردادن برخی خوراکی‌ها در یخچال موجب از بین رفتن طعم و مزه و در مواردی تغییر بافت آنها می‌شود.

میوه در ماه مبارک رمضان نقش زیادی در آب رسانی به بدن روزه داران در فواصل افطار تا سحر ایفا می کند.

تخم مرغ، سبزیجات، انگور، سیب، توت و میوه‌ها را هرگز در مایکروفر نگذارید.

ویروس موذی و خطرناک کرونا دست از سر بشر برنمی دارد. این ویروس تهاجمی همه جانبه به تمام دنیا کرده و ملل و مرزها را پشت سر می گذارد. افراد زیادی را آلوده کرده و جان افراد زیادی را هم ستانده است. کار اصلی این دشمن بزرگ انسان در قرن ۲۱ تخریب عملکرد تنفسی بدن است.

متخصص طب سنتی گفت:‌ مصرف عدس، زرشک، به، سیب، هویج، شلغم، عسل، سیر، پیاز و دمنوش‌های گل‌ گاوزبان، مرزنجوش، بابونه و پرسیاوشان در پیشگیری از ابتلا به کرونا بسیار مفید است.