بسیاری از ما تجربه زیاده روی در مصرف خوراکی‌ های مختلف در طول شب را داریم. این کار باعث می‌شود در هنگام خواب با مشکلاتی جدی مواجه می‌شویم.

سو هاضمه می‌تواند به دلیل وجود مشکلات گوارشی باشد، اما در بیشتر مواقع با تغییر روش زندگی می‌توان آن را درمان کرد.

مصرف بعضی از خوراکی‌ ها به صورت ناشتا باعث آسیب به اعضای بدن خواهد شد.

نزدیک به نیمی از افرادی که با کمک عمل کوچک‌ سازی معده، وزن کم می‌کنند، بعد از مدتی وزن‌ شان دوباره افزایش می‌یابد.