لیست خبرهای برچسب : میوه های خشک
تنقلات بخورید و وزن کم کنید
از بهترین تنقلاتی که علاوه بر خواص زیاد، میتواند به کاهش وزن نیز کمک کند میتوان به میوه های خشک شده، سبزیجات و شکلات تلخ اشاره کرد. برای پرانرژی تر کردن تنقلات میتوانید میوه های خشک را با کشمش و خرما مخلوط کنید.
4 سال پيش
گول ظاهر این خوراکی ها را نخورید؛ به سرعت چاق میشوید
برخی از مواد خوراکی میتوانند انسان را بسیار چاق کنند و سرعت آن ها هم در آوردن وزن اضافه بدن زیاد است. در این مطلب به خوراکی هایی پرداخته ایم که برخلاف ظاهرشان باعث چاقی میشوند.
5 سال پيش