کمبود ویتامین D خطر ابتلا به کرونا ویروس را افزایش میدهد
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مطابق یافتههای جدید افرادی که به میزان کافی ویتامین D در بدنشان نداشته باشند، بیشتر به کرونا مبتلا خواهند شد.
حذف صبحانه باعث ریزش موهایتان میشود
حذف صبحانه باعث ریزش موهایتان میشودیک متخصص تغذیه گفت: ریزش مو یکی از تاثیرات عمده و جانبی نخوردن صبحانه است.
پخت و پز با روغن زیتون ممنوع!
یک متخصص تغذیه گفت: اسید اولئیک موجود در روغن زیتون قابلیت اکسید شدن را دارد و برای سرخ کردنیهای طولانی مدت بسیار مضر است.



