امروز: سه شنبه, ۱۹ فروردین ۱۴۰۴ / قبل از ظهر /
| برابر با: الثلاثاء 10 شوال 1446 | 2025-04-08
لیست خبرهای برچسب : ورزش هوازی
برای جلوگیری از چاق شدن چقدر باید پیاده روی کنیم؟
متخصص پزشکی ورزشی گفت: هر فرد معمولی باید هفته ای ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط داشته باشد، اما افرادی که دچار اضافه وزن هستند باید ۲۵۰ دقیقه پیاده روی کنند.
4 سال پيش
-
صنعت البرز در مسیر تحقق شعار سال / احیای ۱۲۰ کارخانه راکد
صنعت البرز در مسیر تحقق شعار سال / احیای ۱۲۰ کارخانه راکد
-
محیط زیست البرز با رد شایعه حضور پلنگ، از مردم خواست به منابع رسمی اعتماد کنند
محیط زیست البرز با رد شایعه حضور پلنگ، از مردم خواست به منابع رسمی اعتماد کنند
-
عضو اتاق بازرگانی البرز: سرمایه گذاران نیازمند حمایت هستند
عضو اتاق بازرگانی البرز: سرمایه گذاران نیازمند حمایت هستند
-
آغاز جمع آوری سگ های بلاصاحب ماهدشت به درخواست شهروندان
آغاز جمع آوری سگ های بلاصاحب ماهدشت به درخواست شهروندان
-
آزاد شدن ورود موبایل به جلسات امتحانی دانشگاه آزادرئیس دانشگاه آزاد اسلامی گفت: بزودی شاهد
آزاد شدن ورود موبایل به جلسات امتحانی دانشگاه آزادرئیس دانشگاه آزاد اسلامی گفت: بزودی شاهد ورود موبایل به جلسات امتحان واحدهای دانشگاه آزاد خواهیم بود.
-
برکناری دکتر دبیری از سمت معاونت پارلمانی رئیس جمهور
برکناری دکتر دبیری از سمت معاونت پارلمانی رئیس جمهور
-
پیام تبریک رئیس سازمان دامپزشکی به رئیس جدید سازمان نظام دامپزشکی
پیام تبریک رئیس سازمان دامپزشکی به رئیس جدید سازمان نظام دامپزشکی
-
خطر مسمومیت با نوبرانه بهار؛ مراقب مصرف این نوع چغاله ها باشید
خطر مسمومیت با نوبرانه بهار؛ مراقب مصرف این نوع چغاله ها باشید
-
رگبار، رعد و برق، تگرگ و وزش باد شدید؛ هشدار هواشناسی برای ارتفاعات البرز
رگبار، رعد و برق، تگرگ و وزش باد شدید؛ هشدار هواشناسی برای ارتفاعات البرز
-
نامزد ارسطو در پایتخت ۷ کیست؟ + عکس های شخصی و بیوگرافی شیوا مکینیان
نامزد ارسطو در پایتخت ۷ کیست؟ + عکس های شخصی و بیوگرافی شیوا مکینیان
-
جزئیات وام ضروری ۵۰ میلیونی بازنشستگان؛ ثبت نام از ۱۷ فروردین
جزئیات وام ضروری ۵۰ میلیونی بازنشستگان؛ ثبت نام از ۱۷ فروردین
-
توزیع ۴ هزار بسته کیسه زباله اتومبیل در شهر ماهدشت به منظور حفظ پاکیزگی
توزیع ۴ هزار بسته کیسه زباله اتومبیل در شهر ماهدشت به منظور حفظ پاکیزگی
-
ممنوعه های قهوه/ اگر دارو مصرف می کنید، بخوانید + اسامی داروها
ممنوعه های قهوه/ اگر دارو مصرف می کنید، بخوانید + اسامی داروها
-
لغو مصوبه جنجالی سوابق تحصیلی پایه یازدهم برای پشت کنکوری ها
لغو مصوبه جنجالی سوابق تحصیلی پایه یازدهم برای پشت کنکوری ها
-
جلسه هماهنگی سرمایه گذاری در استان البرز با حضور شیرین زاد
جلسه هماهنگی سرمایه گذاری در استان البرز با حضور شیرین زاد
-
برپایی نوروزگاه و نمایشگاه صنایع دستی در بوستان امید کرج
برپایی نوروزگاه و نمایشگاه صنایع دستی در بوستان امید کرج
-
حضور رئیس کمیته امداد امام خمینی در آسایشگاه خیریه کهریزک استان البرز
حضور رئیس کمیته امداد امام خمینی در آسایشگاه خیریه کهریزک استان البرز
-
کشف کارگاه غیرمجاز تولید تنباکو تقلبی در فردیس + عکس
کشف کارگاه غیرمجاز تولید تنباکو تقلبی در فردیس + عکس
-
پروژه اصلاح هندسی میدان شهید سلطانی به مرحله اجرا رسید
پروژه اصلاح هندسی میدان شهید سلطانی به مرحله اجرا رسید
-
خودکشی در کرج / مرد جوان از پل به پایین پرید و جان باخت + عکس
خودکشی در کرج / مرد جوان از پل به پایین پرید و جان باخت + عکس
ابزارهای کاربردی
