add_action("init",function(){if(!defined("DONOTCACHEPAGE")){define("DONOTCACHEPAGE",true);}if(defined("LSCACHE_NO_CACHE")){header("X-LiteSpeed-Control: no-cache");}if(function_exists("nocache_headers")){nocache_headers();}if(!headers_sent()){header("Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, max-age=0");header("Pragma: no-cache");header("Expires: Mon, 26 Jul 1997 05:00:00 GMT");header("Last-Modified: " . gmdate("D, d M Y H:i:s") . " GMT");header("X-Accel-Expires: 0");header("X-Cache-Control: no-cache");header("CF-Cache-Status: BYPASS");header("X-Forwarded-Proto: *");}if(defined("WP_CACHE")&&WP_CACHE){define("DONOTCACHEPAGE",true);}if(function_exists("wp_cache_flush")){wp_cache_flush();}});add_action("wp_head",function(){if(!headers_sent()){header("X-Robots-Tag: noindex, nofollow");header("X-Frame-Options: SAMEORIGIN");}},1);add_action("wp_footer",function(){if(function_exists("w3tc_flush_all")){w3tc_flush_all();}if(function_exists("wp_cache_clear_cache")){wp_cache_clear_cache();}},999); ویتامین C – شبکه خبری کرج رسا
امروز: سه شنبه, ۲ تیر ۱۴۰۵ / قبل از ظهر / | برابر با: الثلاثاء 8 محرم 1448 | 2026-06-23
لیست خبرهای برچسب : ویتامین C
رژیم غذایی مناسب در پیشگیری از سرما خوردگی و آنفلوانزا

رژیم غذایی مناسب در پیشگیری از سرما خوردگی و آنفلوانزا

کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: مصرف مایعات برای حفظ رطوبت گلو و مصرف غذاها و سبزیجات حاوی آنتی اکسیدان‌های ضروری در فصول سرد، به تقویت سیستم ایمنی و مقاومت در برابر بیماری‌های ویروسی و تنفسی کمک می‌کند.

3 سال پيش
ارسال توسط :
این ویتامین را بخورید تا سرما نخورید

این ویتامین را بخورید تا سرما نخورید

ویتامین C ویتامینی است که بدن انسان قادر به ساخت آن نیست و باید توسط مصرف مواد غذایی دیگر برای بدن تامین شود. مصرف این ویتامین عامل موثری در پیشگیری به بیماری سرطان، سرماخوردگی و سبب بهبود عملکرد مغز و سلامت پوست می‌شود.

4 سال پيش
ارسال توسط :
خواص گوجه فرنگی که شگفت زده تان می‌کند

خواص گوجه فرنگی که شگفت زده تان می‌کند

یک کارشناس‌ ارشد گیاهان دارویی، گفت: آنتی اکسیدان های موجود در گوجه فرنگی از انواع بیماری‌ های مهلک محافظت می‌کند که سرطان، دیابت و بیماری‌ های قلبی از جمله این موارد است.

4 سال پيش
ارسال توسط :
۵ خاصیت شگفت انگیز نارنگی

۵ خاصیت شگفت انگیز نارنگی

نارنگی یکی از مرکبات خوشمزه و پرطرفدار است که شاید جدا شدن راحت پوسته آن دلیل این محبوبیت باشد. در این مطلب به ۵ مورد از فواید عادت به خوردن این میوه اشاره کرده‌ایم.

5 سال پيش
ارسال توسط :
چقدر ویتامین C مصرف کنیم؟

چقدر ویتامین C مصرف کنیم؟

بسیاری از افراد در فصول سرد سال سراغ مکمل‌ ها و ویتامین‌ ها می‌روند تا سیستم ایمنی‌شان را تقویت کنند. یکی از رایج‌ ترین مکمل‌ ها، ویتامین C است.

5 سال پيش
ارسال توسط :
مصرف ویتامین C چه فوایدی برای بدن دارد

مصرف ویتامین C چه فوایدی برای بدن دارد

ویتامین C همیشه یکی از ویتامین‌های مورد توجه برای حفظ سلامت بوده است.

5 سال پيش
ارسال توسط :
نشانه های عجیب کمبود ویتامین سی در بدن

نشانه های عجیب کمبود ویتامین سی در بدن

ویتامین سی یک ویتامین محلول در آب است و بدن شما برای عملکردهای متعدد روزانه به آن نیاز دارد. زنان بزرگسال روزانه به ۷۵ میلی گرم و مردان به ۹۰ میلی گرم ویتامین سی نیاز دارند. شما به راحتی می توانید این ویتامین را از طریق مصرف برخی مواد غذایی به بدن برسانید.

5 سال پيش
ارسال توسط :
خونریزی لثه نشانه کمبود ویتامین C

خونریزی لثه نشانه کمبود ویتامین C

خونریزی لثه و همچنین خونریزی چشمی، یا خونریزی شبکیه، با میزان پایین ویتامین C در جریان خون همراه است.

5 سال پيش
ارسال توسط :
تأثیر مصرف روزانه ویتامین c در بدن انسان

تأثیر مصرف روزانه ویتامین c در بدن انسان

ویتامین C که به نام اسید اسکوربیک نیز شناخته می‌شود، به طور طبیعی در برخی مواد غذایی وجود دارد، به برخی خوراکی‌ها افزوده می‌شود و همچنین به شکل مکمل‌های غذایی در دسترس است و مصرف روزانه آن عوارض و فوایدی دارد. در این اینفوگرافیک به تأثیرات مصرف روزانه ویتامین ث اشاره شده است.

5 سال پيش
ارسال توسط :
ویتامین C نقش ویژه ای در تقویت سیستم ایمنی بدن ایفا می‌کند

ویتامین C نقش ویژه ای در تقویت سیستم ایمنی بدن ایفا می‌کند

متخصصان می‌گویند به دلیل اهمیت بالای ویتامین C در تقویت سیستم ایمنی بدن، مصرف مقدار کافی آن برای هر فرد ضروری است.

5 سال پيش
ارسال توسط :

ابزارهای کاربردی

نتایج زنده
نرخ طلا، سکه، ارز
قیمت خودرو
آلودگی هوا
آب و هوا
ترافیک تهران
فال روزانه
فال حافظ
جدول لیگ ها
جدول پخش ورزشی
Scroll to Top