آشنایی با خواص جگر مرغ
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: جگر مرغ حاوی مقدار زیادی پروتئین است و مقادیر بالایی از پروتئین را به همراه حداقل کالری فراهم میکند.
خواص شگفت انگیزِ قارچ برای سلامتی
یک متخصص تغذیه در استرالیا با اشاره به شش فایده شگفت آور قارچ خوراکی برای سلامتی گفت: این ماده خوراکی میتواند به اندازه مکملهای ویتامین D سودمند باشد.
تقویت سیستم ایمنی بدن با چند خوراکی ساده
در این روزهای کرونایی بهتر است افراد از طریق راههای مختلف به تقویت سیستم ایمنی بدن خود بپردازند تا بدنشان در برابر این ویروس مقاوم باشد.
اهمیت حیاتی استفاده از ویتامین D و پروبیوتیک ها
نایب رییس انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران می گوید که با درست کردن نوع تغذیه انسان نه تنها به کرونا که به کل بیماری های فصلی مبتلا نخواهد شد.
توصیه های تغذیه ای برای بهبود یافتگانِ کووید ۱۹
پزشکان بر این باورند که در شرایط فعلی و با افزایش موارد ابتلا به بیماری کووید-۱۹، مراقبتهای پس از بهبودی از این بیماری بسیار مهم است و نمیتوان اهمیت انتخاب رژیم غذاییِ مناسب پس از بهبودی از هر عفونتی را نادیده گرفت.
کمبود ویتامین دی موجب توقف رشد و چاقی میشود
محققان دانشگاه ایالت کارولینای شمالی در آمریکا دریافتند کمبود ویتامین دی در مراحل اولیه رشد کودکان میتواند منجر به برهم خوردن تعادل متابولیک بین رشد و تجمع چربی در بدن شود.
چرا ویتامین D این روزها برای همه ما حیاتی است؟
یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد کسانی که به اندازه کافی ویتامین D را در بدن خود داشته باشند ۵۲ درصد کمتر از سایر افراد احتمال دارد در پی ابتلا به ویروس کرونا بمیرند.
تاثیر کمبود ویتامین D بر شدت عوارض کووید ۱۹
پزشکان آمریکایی در یک مطالعه جدید دریافتند بیماران با سطح کافی از ویتامین D در بدن، کمتر احتمال دارد عوارض شدیدِ بیماری کووید ۱۹ را تجربه کنند یا بر اثر آن جان خود را از دست بدهند و همچنین در یک مطالعه دیگر مشخص شد که سطح کافی این ویتامین در بدن میتواند میزان عفونت را کاهش دهد.
کمبود ویتامین دی خطر ابتلا به کرونا را افزایش میدهد
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که احتمال مثبت شدن آزمایش کرونای بیمارانی که کمبود ویتامین دی (D) دارند، بیشتر از دیگران است.
آقایان این هشدار را جدی بگیرند
گاهی برخی سهل انگاری ها و یا رژیمهای غذایی نامناسب میتواند باعث ایجاد بیماریهای بسیار جدی و خطرناک در آقایان شود.