کبد یکی از اندام‌های حیاتی بدن انسان محسوب می‌شود و اگر عملکرد درست خود را ارائه نکند، کل بدن از این شرایط آن رنج می‌برند.

یک متخصص تغذیه با اشاره به عوامل ابتلا به کبد چرب به ارائه توصیه‌ های تغذیه‌ ای جهت جلوگیری از بروز این بیماری پرداخت.

گرمک که از میوه‌هــای فصــل تابستان اسـت، طرفداران فراوانی دارد و از اتفاق خواص زیادی دارد. درباره خواص آن الهــام طاهــری، کارشناس ارشد گیاهان دارویی چنین می‌گوید: گفته می‌شود گرمک از هندوستان به مناطق دیگر آمده است و از نظر ارزش غذایی غنی است.

ماته شاید یکی از محبوب ترین نوشیدنی های جهان باشد که احتمالا اگر شما هم از خواص آن با خبر شوید به طرفداران آن می‌پیوندید.

شستشوی کبد چرب کار مشکلی نیست و احتیاج به صرف هزینه هنگفت ندارد برای این کار کافیست با مواد گیاهی، در منزل نوشیدنی تهیه کنید و با آن کبدتان را از شر سموم و مواد زائد پاکسازی کنید.

دو دانشمند آمریکایی و یک دانشمند بریتانیایی به علت کارشان در شناسایی ویروس هپاتیت C، یک ویروس منتقل شونده از راه خون که باعث التهاب و تخریب کبد می‌شود، جایزه نوبل پزشکی ۲۰۲۰ را دریافت کردند.

بسیاری از مردم بدون توجه به رژیم غذایی روزانه خود برای رفع «کمبود کلسیم» به مصرف قرص‌ ها و مکمل‌ های کلسیم روی آورده‌اند غافل از اینکه مصرف خودسرانه این قرص‌ ها، می‌تواند عوارض و ضایعات مختلفی از جمله عوارض کبدی به دنبال داشته باشد!

فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد گفت: افراد چاق، کم تحرک، دارای سابقه دیابت و فشارخون و از همه مهمتر مصرف کنندگان سیگار و قلیان در معرض بیماری کبد چرب قرار دارند.

در پژوهشی که توسط محققان کشورمان انجام شده است، روشی جدید برای کنترل کبد چرب ارائه شده که در آن از تمرین های ورزشی خاص و عصاره یک گیاه دارویی مهم که به‌عنوان یک سبزی پرطرفدار هم شناخته می‌شود، استفاده شده است.

آب و هوا، خوردن و آشامیدن، شرایط روحی و روانی، ورزش، خواب و بیداری و اصول پاک سازی ؛ ۶ اصل تندرستی را تشکیل می‌دهند.