یک متخصص چشم گفت: خیره شدن به تلفن همراه به چشمها آسیب میزند و ممکن است در اثر زیادهروی باعث بیماریهایی نظیر خشکی چشم شود.
به گزارش کرج رسا، سعید یادگاری در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان درباره عوارض نگاه کردن به گوشی هنگام شب، اظهار کرد: اگر افراد به طور مداوم و طولانی به صفحه نمایش خیره شوند، ممکن است آسیبهای جدی به چشم وارد شود. افرادی که به سختی از چشم خود کار میکشند بیشتر دچار سوزش و درد میشوند و حتی بعد از گذشت زمان، چشمشان در اثر نگاه طولانی و مداوم ضعیف خواهد شد.
وی افزود: بدن تمام افراد از نوعی چرخه طبیعی پیروی میکند که کمک خواهد کرد تا در طول روز بیدار و هوشیار باشند و در شب استراحت کافی داشته باشند اما وقتی موقع آماده شدن برای خواب به صفحات دستگاههای الکترونیکی نگاه میکنید، مغز گیج میشود زیرا برای مغز شبیه به نور در زمان صبح است و همان تاثیر را روی مغز میگذارد. این نور موجب میشود تا مغز تولید ملاتونین را متوقف کند. ملاتونین همان هورمونی است که به بدن اجازه میدهد تا رسیدن زمان خواب را حس کند.
یادگاری گفت: بنابراین بهتر است افراد پیش از زیادهروی در استفاده از تکنولوژیهای روز مانند تلفن همراه و نرمافزارهای هیجانانگیز به فکر سلامتی خود باشند و از نحوه بهرهگیری مطلوب آنها مطلع شوند. استفاده بیرویه از تکنولوژی تهدید بسیار جدی برای آیندگان است.
متخصص چشم تصریح کرد: خیره شدن به تلفن همراه در شرایط عادی هم با اینکه به چشمان آسیب میزند، ممکن است در اثر زیادهروی باعث بیماریهایی نظیر خشکی چشم و غیره شود، اما یک عادت اشتباه در نحوه خیره شدن به تلفن همراه وجود دارد و آن هم خیره شدن تنها با استفاده از یک چشم است. شاید برای خیلی از افراد هم پیش آمده باشد که هنگامی که روی تختخواب دراز کشیدهاند و روی پهلوی خود قرار گرفتهاند، یک چشمشان را درون بالشت فرو ببرند یا حتی آنها را میبندند و با چشم دیگر به صفحه نمایشگر تلفن همراه، تبلت یا لپتاپ خیره میشوند.
او بیان کرد: این عمل در فرد باعث میشود که یکی از چشمهای او به روشنایی و دیگری به تاریکی عادت کند. این اتفاق موجب اختلال و مشکل در دید فرد میشود. در نتیجه هنگامی که چراغها را خاموش میکنند و هر دو چشم در معرض تاریکی قرار میگیرند، آن چشمی که با روشنایی سازگار شده و عادت کرده بود، دچار نابینایی موقت میشود و برای فرد، یک حالت کوری موقت ایجاد میشود و حس اختلال بینایی در چشمانش به وجود میآید.
یادگاری گفت: البته همه افراد درصورت استفاده طولانیمدت از رایانه باید عینکهای ویژه کار با رایانه بزنند که دارای پوشش ویژه ضدتابشهای مضر باشد. بدون استثناء استفاده از عینکهای آفتابی برای تمام افراد در تمام فصول اکیداً توصیه میشود چراکه تابشهای مستمر نور خورشید هم مخربترین تاثیر را در بینایی و افزایش خطر ابتلا به تومورهای چشمی میگذارد.
آخرین اخبار
پربیننده ترین های
-
برنامه حرکت قطارهای حومه ای تهران – کرج – هشتگرد – قزوین در نوروز ۱۴۰۴
برنامه حرکت قطارهای حومه ای تهران – کرج – هشتگرد – قزوین در نوروز ۱۴۰۴
-
کاهش ترافیک با اجرای پروژه تقاطع غیرهمسطح بلوار شهید کچویی
کاهش ترافیک با اجرای پروژه تقاطع غیرهمسطح بلوار شهید کچویی
-
راه اندازی جشنواره ملی چند رسانه ای «جاده های زندگی» در البرز
راه اندازی جشنواره ملی چند رسانه ای «جاده های زندگی» در البرز
-
آمادگی ۳۸ اکیپ راهداری البرز برای ارائه خدمات نوروزی
آمادگی ۳۸ اکیپ راهداری البرز برای ارائه خدمات نوروزی
-
بیانیه دانشگاه آزاد کرج در خصوص برگزاری مراسم یک مدرسه غیردولتی
بیانیه دانشگاه آزاد کرج در خصوص برگزاری مراسم یک مدرسه غیردولتی
-
بخش خصوصی آماده جهش اقتصادی است/ دولت موانع را بردارد
بخش خصوصی آماده جهش اقتصادی است/ دولت موانع را بردارد
-
فرماندار کرج: شهدا اسطوره هایی فراتر از اسطوره های ملی هستند
فرماندار کرج: شهدا اسطوره هایی فراتر از اسطوره های ملی هستند
-
اعطای مرخصی به زندانیان سابقه دار در البرز ممنوع شد
اعطای مرخصی به زندانیان سابقه دار در البرز ممنوع شد
-
استاندار: بانوان توانمند در پست های مدیریتی البرز به کار گرفته می شوند
استاندار: بانوان توانمند در پست های مدیریتی البرز به کار گرفته می شوند
-
نمایش آثار پابلو پیکاسو، در موزه هنرهای معاصر تهران
نمایش آثار پابلو پیکاسو، در موزه هنرهای معاصر تهران
-
آغاز فعالیت نوروزی مراکز درمانی تامین اجتماعی البرز
آغاز فعالیت نوروزی مراکز درمانی تامین اجتماعی البرز
-
جابجایی ترافیک فردیس با تکمیل رینگ های غربی و شرقی
جابجایی ترافیک فردیس با تکمیل رینگ های غربی و شرقی
-
ثبت جهانی روستای برغان یکی از اولویتهای میراث فرهنگی استان البرز
ثبت جهانی روستای برغان یکی از اولویتهای میراث فرهنگی استان البرز
-
آماده سازی کرج برای استقبال از سال نو/ ایمن سازی مسیرها
آماده سازی کرج برای استقبال از سال نو/ ایمن سازی مسیرها
-
تصویب بازگشت بدهی ۳۸ هزار میلیارد ریالی پروژه های کرج
تصویب بازگشت بدهی ۳۸ هزار میلیارد ریالی پروژه های کرج
-
مدیرعامل آب منطقه ای: وضعیت آبهای البرز نگران کننده است
مدیرعامل آب منطقه ای: وضعیت آبهای البرز نگران کننده است
-
۱۱۰ واحد گشتی ویژه موتورسوار برای مقابله با سرقت در البرز فعال شد
۱۱۰ واحد گشتی ویژه موتورسوار برای مقابله با سرقت در البرز فعال شد
-
آموزش و مشاوره مالکیت فکری به فناوران کشور در البرز
آموزش و مشاوره مالکیت فکری به فناوران کشور در البرز
-
آیین تجلیل از فعالان حوزه ورزش همگانی در کرج برگزار شد
آیین تجلیل از فعالان حوزه ورزش همگانی در کرج برگزار شد
-
کشفیات شانزدهمین طرح ارتقای امنیت اجتماعی در استان البرز
کشفیات شانزدهمین طرح ارتقای امنیت اجتماعی در استان البرز
-
طرح های ضیافت الهی و آرامش بهاری در بقاع متبرکه البرز اجرا می شود
طرح های ضیافت الهی و آرامش بهاری در بقاع متبرکه البرز اجرا می شود
-
معاون جدید سیاسی، امنیتی و اجتماعی فرمانداری ویژه کرج معرفی شد
معاون جدید سیاسی، امنیتی و اجتماعی فرمانداری ویژه کرج معرفی شد
لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر،تکرار نظر دیگران،توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی ، افترا و توهین به مسٔولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.