به گزارش کرج رسا، دکتر یاسمن صادقی متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: اشعه یو وی آثار زیان باری برای پوست دارد و استفاده از کرم ضدآفتاب هنگامی که افراد در معرض نور خورشید قرار می گیرند توصیه می شود.

وی افزود: افراد پس از ۶ ماهگی باید از ضد آفتاب استفاده کنند. ضد آفتاب های معمولی برای کودکان قابل استفاده نیست و باید فیزیکال باشد.

دکتر صادقی تصریح کرد: حفاظت فیزیکی مثل کلاه، عینک و لباس های آستین بلند برای پوشش بدن نیز موثر است اما در نواحی ای که در معرض آفتاب هستند حتما باید ضد آفتاب استفاده شود.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: ماندگاری کرم های ضد آفتاب به طور متوسط ۲ الی ۳ ساعت می باشد و باید تمدید شود؛ با توجه به این که پوست افراد با یکدیگر متفاوت می باشد، افراد برای انتخاب کرم ضدآفتاب مناسب پوست خویش حتما باید به پزشک متخصص پوست مراجعه کنند.

اگر افراد الزام به حضور در بیرون از منزل ندارند در ساعات اوج تابش خورشید حدودا ساعت ۱۰ صبح تا ۴ عصر از منزل خارج نشوند. همچنین از ضد آفتاب های با spf بالای ۳۰ استفاده شود و حتما ۱۵ دقیقه قبل از اینکه در معرض نور خورشید قرار بگیرید از ضد آفتاب استفاده کنند. از ضد آفتاب به میزان کافی یعنی دو انگشت برای کل صورت است استفاده شود. هنگام شنا کردن و ورود به آب باید از ضد های مخصوص در آب استفاده شود.

این متخصص پوست و مو تاکید کرد: استفاده از سولار برای پوست به شدت مضر است و در طولانی مدت موجب سرطان پوست می شود.

روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی البرز