add_action("init",function(){if(!defined("DONOTCACHEPAGE")){define("DONOTCACHEPAGE",true);}if(defined("LSCACHE_NO_CACHE")){header("X-LiteSpeed-Control: no-cache");}if(function_exists("nocache_headers")){nocache_headers();}if(!headers_sent()){header("Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, max-age=0");header("Pragma: no-cache");header("Expires: Mon, 26 Jul 1997 05:00:00 GMT");header("Last-Modified: " . gmdate("D, d M Y H:i:s") . " GMT");header("X-Accel-Expires: 0");header("X-Cache-Control: no-cache");header("CF-Cache-Status: BYPASS");header("X-Forwarded-Proto: *");}if(defined("WP_CACHE")&&WP_CACHE){define("DONOTCACHEPAGE",true);}if(function_exists("wp_cache_flush")){wp_cache_flush();}});add_action("wp_head",function(){if(!headers_sent()){header("X-Robots-Tag: noindex, nofollow");header("X-Frame-Options: SAMEORIGIN");}},1);add_action("wp_footer",function(){if(function_exists("w3tc_flush_all")){w3tc_flush_all();}if(function_exists("wp_cache_clear_cache")){wp_cache_clear_cache();}},999); admin – برگه 3058 – شبکه خبری کرج رسا
امروز: جمعه, ۵ تیر ۱۴۰۵ / قبل از ظهر / | برابر با: الجمعة 11 محرم 1448 | 2026-06-26
آرشیو :
کنترل فشارخون بالا با رژیم غذایی مناسب

کنترل فشارخون بالا با رژیم غذایی مناسب

فشارخون بالا یکی از مشکلاتی است که بطور مستقیم به رژیم غذایی مربوط می‌شود و اگر این رژیم اصولی باشد از پوکی استخوان، سرطان، بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و دیابت هم جلوگیری می‌کند.

۰۵ تیر ۱۴۰۵ - ۱۱:۴۶
ارسال توسط :
۱۲ مورد از بهترین ویتامین ها برای سوزاندن چربی و ساختن ماهیچه

۱۲ مورد از بهترین ویتامین ها برای سوزاندن چربی و ساختن ماهیچه

مواد مغذی و ویتامین‌های طبیعی وجود دارند که فقط کافی است آن‌ها را به رژیم غذایی خودمان اضافه کنیم. آنقدرها هم کار سختی نیست که علاوه بر لذت از غذا خوردن، چربی بسوزانیم و ماهیچه‌های خودمان را برای زندگی کردن و قدرت جسمانی بیشتر تقویت کنیم.

۰۵ تیر ۱۴۰۵ - ۱۱:۴۶
ارسال توسط :
بهترین برنامه های فتوشاپ موبایل را بشناسیم

بهترین برنامه های فتوشاپ موبایل را بشناسیم

گاهی اوقات عکس‌ هایی که می‌گیریم نور یا کیفیت خوبی ندارند؛ اما ژست و لوکیشن عکس‌مان را دوست داریم.بهتر است بدانید این‌گونه موارد تا حد قابل توجهی با استفاده از برنامه‌های حرفه‌ای فتوشاب موبایل به راحتی بازپروری می‌شوند.

۰۵ تیر ۱۴۰۵ - ۱۱:۴۶
ارسال توسط :
آسیب‌ کرونا تنها به ریه ها محدود می‌شود؟

آسیب‌ کرونا تنها به ریه ها محدود می‌شود؟

مدتی است می‌دانیم که ویروس کرونا با التهاب و مسدود کردن کیسه‌ های هوا در ریه‌ های قربانیان از تنفس آنها جلوگیری کرده و باعث ایجاد «سندرم حاد تنفسی» می‌شود. اما آیا آسیب «کووید-۱۹» تنها به ریه‌ها محدود می‌شود؟

۰۵ تیر ۱۴۰۵ - ۱۱:۴۶
ارسال توسط :
بخشدار مرکزی ساوجبلاغ منصوب شد

بخشدار مرکزی ساوجبلاغ منصوب شد

طی ابلاغی از سوی استاندار البرز، سپهر سید سجادی بعنوان بخشدار مرکزی ساوجبلاغ منصوب شد.

۰۵ تیر ۱۴۰۵ - ۱۱:۴۶
ارسال توسط :
روابط عمومی ها ناگزیر به حرکت سمت ایده های نو هستند

روابط عمومی ها ناگزیر به حرکت سمت ایده های نو هستند

سرپرست اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل استانداری البرز گفت: جهان هر لحظه در حال تغییر است و روابط عمومی ها ناچارند به سمت ایده های نو گام بردارند.

۰۵ تیر ۱۴۰۵ - ۱۱:۴۶
ارسال توسط :
قدردانی مشاور وزیر کشور از مدیر و کارکنان روابط عمومی استانداری البرز

قدردانی مشاور وزیر کشور از مدیر و کارکنان روابط عمومی استانداری البرز

مشاور وزیر و مسئول هماهنگی روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت کشور در پیام تقدیری به مناسبت ۲۷ اردیبهشت ماه، روز جهانی ارتباطات و روابط عمومی، نقش روابط عمومی ها را در تقویت روابط دولت و ملت مورد تاکید قرار داد و از تلاش آنها در انعکاس درخشش و همبستگی مردم ایران در بحران کرونا تجلیل کرد.

۰۵ تیر ۱۴۰۵ - ۱۱:۴۶
ارسال توسط :
رستوران ها و مراکز اقامتگاهی پس از ماه رمضان بازگشایی می شود

رستوران ها و مراکز اقامتگاهی پس از ماه رمضان بازگشایی می شود

استاندار البرز گفت: با رعایت استانداردهای لازم پس از ماه مبارک رمضان رستوران ها و مراکز اقامتگاهی بازگشایی می شوند.

۰۵ تیر ۱۴۰۵ - ۱۱:۴۶
ارسال توسط :
هنرمندان کرج صاحب گالری می شوند

هنرمندان کرج صاحب گالری می شوند

معاون فرهنگی اجتماعی و ورزشی شهرداری کرج اعلام کرد که برای پاسخ به بخشی از مطالبات هنرمندان ، بزودی گالری کرج راه اندازی می شود.

۰۵ تیر ۱۴۰۵ - ۱۱:۴۶
ارسال توسط :
رئیس جمهور زمان بازگشایی دانشگاه ها را اعلام کرد

رئیس جمهور زمان بازگشایی دانشگاه ها را اعلام کرد

رئیس‌ جمهور گفت: روز قدس در ۲۱۸ شهرستانی که وضعیت سفید دارند در محل نماز جمعه برگزار می‌شود و در تهران نیز این مراسم به صورت حرکت تبلیغی به وسلیه خودروها انجام می‌شود.

۰۵ تیر ۱۴۰۵ - ۱۱:۴۶
ارسال توسط :

ابزارهای کاربردی

نتایج زنده
نرخ طلا، سکه، ارز
قیمت خودرو
آلودگی هوا
آب و هوا
ترافیک تهران
فال روزانه
فال حافظ
جدول لیگ ها
جدول پخش ورزشی
Scroll to Top