روش هایی برای مقابله با سرماخوردگی
اگرچه پیشگیری کامل از ابتلا به سرما خوردگی ممکن نیست اما روشهایی وجود دارند که میتوانند احتمال ابتلا به این بیماریها را کاهش دهند.
با رعایت این نکات از سرما جان سالم بدر ببرید
با توجه به ورود سامانه بارشی جدید به کشور، فراگیری و توجه به نکاتی برای مقابله با سرما ضروری است.
روش های درمانی طبیعی برای واریس پا
واریس یکی از بیماری هایی است که تمام افراد به خصوص بانوان را تحت تاثیر قرار میدهد اگرچه درمان واریس پا میتواند بسته به شدت و گستردگی رگ های واریسی متغیر باشد.
نور خورشید را با کف دست جذب کنید
مدیر گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: نوشیدن چای و قهوه یک ساعت قبل و دو ساعت بعد از غذا جذب آهن را مختل میکند.
این مواد غذایی را نخورید
در گزارش زیر درباره مواد غذایی صحبت خواهیم کرد که برخلاف ادعاهایی که در مورد سالم بودن آنها میشود، در واقع برای سلامت شما مضر هستند.
اشتباهاتی که هنگام سشوار کشیدن مرتکب میشویم
اگر میخواهید با اشتباهاتی که هنگام سشوار کشیدن مرتکب میشویم آشنا شوید، در ادامه مطلب با ما همراه باشید.
مکمل های خوراکی برای کاهش فشار خون
فشار خون بالا مساله ای شایع در جهان است. یک فرد میتواند فشار خون خود را با پیروی از یک رژیم غذایی سالم، ورزش و پرهیز از سیگار کاهش دهد.
ادویه ضد «ویروس»!
متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه دارچین سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند، گفت: این ادویه برای مقابله با انواع عفونت ها و ویروس ها بسیار مفید است.
تسکین درد با روش های طبیعی
مصرف زیاد داروهای مسکن با عوارض متعددی برای سلامت همراه است و ممکن است فرد را در معرض انواع بیماریها قرار دهد.
دانستنی هایی درباره سفتی زانو
آرتروفیبروز یا سندرم سفتی زانو زمانی رخ میدهد که مقدار زیادی بافت زخمی اطراف مفصل زانو شکل بگیرد.