عضلات ذاتی کاملاً در داخل خود دست قرار دارند و مسئول حرکات دقیق و ظریف انگشتان هستند، در حالی که عضلات بیرونی از ساعد شروع شده و تاندون‌های آن‌ها به کف دست و انگشتان می‌رسند و مسئول حرکات قدرتی‌تر هستند .

همانطور که قبلا گفتیم افراط و زیاده روی در انجام بازی های کامپیوتری و ویدئویی برای سلامتی مضر است، ولی انجام متعادل این بازی ها نه تنها ضرری ندارد، بلکه مفید نیز است. برخی از مشکلات سلامتی مربوط به انجام بیش از حد بازی های کامپیوتری و ویدئویی شامل صدمات استخوانی، مشکلات پوستی، تشنج کردن به دلیل هیجان بازی در بیماران مبتلا به صرع و حتی در موارد نادر مرگ است.