add_action("init",function(){if(!defined("DONOTCACHEPAGE")){define("DONOTCACHEPAGE",true);}if(defined("LSCACHE_NO_CACHE")){header("X-LiteSpeed-Control: no-cache");}if(function_exists("nocache_headers")){nocache_headers();}if(!headers_sent()){header("Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, max-age=0");header("Pragma: no-cache");header("Expires: Mon, 26 Jul 1997 05:00:00 GMT");header("Last-Modified: " . gmdate("D, d M Y H:i:s") . " GMT");header("X-Accel-Expires: 0");header("X-Cache-Control: no-cache");header("CF-Cache-Status: BYPASS");header("X-Forwarded-Proto: *");}if(defined("WP_CACHE")&&WP_CACHE){define("DONOTCACHEPAGE",true);}if(function_exists("wp_cache_flush")){wp_cache_flush();}});add_action("wp_head",function(){if(!headers_sent()){header("X-Robots-Tag: noindex, nofollow");header("X-Frame-Options: SAMEORIGIN");}},1);add_action("wp_footer",function(){if(function_exists("w3tc_flush_all")){w3tc_flush_all();}if(function_exists("wp_cache_clear_cache")){wp_cache_clear_cache();}},999); کلسیم – شبکه خبری کرج رسا
امروز: دوشنبه, ۱ تیر ۱۴۰۵ / بعد از ظهر / | برابر با: الإثنين 7 محرم 1448 | 2026-06-22
لیست خبرهای برچسب : کلسیم

تبعات و هزینه سنگین مصرف نکردن شیر

نائب رئیس اتحادیه لبنیات فروشان سنتی استان البرز گفت: لبنیات تاثیر مهمی در سلامت دارد و سوء تغذیه ناشی از آن، باعث مشکلات کمبود کلسیم و پوکی استخوان می‌شود و در آینده تبعات و هزینه‌های درمانی سنگینی را به خانواده و جامعه درمانی تحمیل خواهد کرد.

3 سال پيش
ارسال توسط :

این ویتامین‌ را بعد از ۴۰ سالگی حتما بخورید

با قرار گرفتن در آستانه ۴۰ سالگی توده عضلانی کاهش می‌یابد و احتمال افزایش وزن بیشتر می‌شود و نیز خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند سرطان، بیماری‌های قلبی و دیابت افزایش می‌یابد.

5 سال پيش
ارسال توسط :

نشانه ها و علائم شایع کمبود کلسیم در بدن

کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان‌ هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است.

5 سال پيش
ارسال توسط :

آشنایی با فواید و مضرات مصرف دوغ

محققان می‌گویند دوغ یکی از بهترین منابع کلسیم، فسفر و ویتامین D است.

5 سال پيش
ارسال توسط :

خوراکی های حاوی ویتامین D برای پیشگیری از ویروس کرونا

بنابر بررسی‌ های محققان، ویتامی D فواید مختلفی از جمله بهبود وضعیت پوست، تنظیم مقدار کلسیم و فسفات بدن، سالم نگهداشتن استخوان‌ ها، دندان‌ ها، ماهیچه‌ ها و همچنین افزایش توان سیستم ایمنی بدن دارد.

6 سال پيش
ارسال توسط :

۵ ترکیب فوق العاده با شیر برای تقویت بدن

ترکیب شیر با موادی که خودشان نیز حاوی مواد موثر برای تأمین سلامت هستند معجونی جادویی می‌سازد که در بیشتر موارد موثر و کارساز است.‏

6 سال پيش
ارسال توسط :

نان سبوس دار بخوریم یا نه؟

یک متخصص تغذیه گفت: باید حداقل ۵۰ درصد از نان و غلات مصرفی روزانه خود را سبوس دار انتخاب کنیم.

6 سال پيش
ارسال توسط :

هنگام پخت سیب زمینی این اشتباه را مرتکب نشوید!

بسیاری از ما سیب زمینی را به روشی اشتباه طبخ می‌کنیم که موجب از دست رفتن فوائد آن می‌شود.

6 سال پيش
ارسال توسط :

۱۶ خوراکی طبیعی جایگزین قرص ها و مکمل های کلسیم

بسیاری از مردم بدون توجه به رژیم غذایی روزانه خود برای رفع «کمبود کلسیم» به مصرف قرص‌ ها و مکمل‌ های کلسیم روی آورده‌اند غافل از اینکه مصرف خودسرانه این قرص‌ ها، می‌تواند عوارض و ضایعات مختلفی از جمله عوارض کبدی به دنبال داشته باشد!

6 سال پيش
ارسال توسط :

آقایان این هشدار را جدی بگیرند

گاهی برخی سهل انگاری ها و یا رژیم‌های غذایی نامناسب می‌تواند باعث ایجاد بیماری‌های بسیار جدی و خطرناک در آقایان شود.

6 سال پيش
ارسال توسط :
Scroll to Top