یک متخصص چشم گفت: خیره شدن به تلفن همراه به چشمها آسیب میزند و ممکن است در اثر زیادهروی باعث بیماریهایی نظیر خشکی چشم شود.
به گزارش کرج رسا، سعید یادگاری در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان درباره عوارض نگاه کردن به گوشی هنگام شب، اظهار کرد: اگر افراد به طور مداوم و طولانی به صفحه نمایش خیره شوند، ممکن است آسیبهای جدی به چشم وارد شود. افرادی که به سختی از چشم خود کار میکشند بیشتر دچار سوزش و درد میشوند و حتی بعد از گذشت زمان، چشمشان در اثر نگاه طولانی و مداوم ضعیف خواهد شد.
وی افزود: بدن تمام افراد از نوعی چرخه طبیعی پیروی میکند که کمک خواهد کرد تا در طول روز بیدار و هوشیار باشند و در شب استراحت کافی داشته باشند اما وقتی موقع آماده شدن برای خواب به صفحات دستگاههای الکترونیکی نگاه میکنید، مغز گیج میشود زیرا برای مغز شبیه به نور در زمان صبح است و همان تاثیر را روی مغز میگذارد. این نور موجب میشود تا مغز تولید ملاتونین را متوقف کند. ملاتونین همان هورمونی است که به بدن اجازه میدهد تا رسیدن زمان خواب را حس کند.
یادگاری گفت: بنابراین بهتر است افراد پیش از زیادهروی در استفاده از تکنولوژیهای روز مانند تلفن همراه و نرمافزارهای هیجانانگیز به فکر سلامتی خود باشند و از نحوه بهرهگیری مطلوب آنها مطلع شوند. استفاده بیرویه از تکنولوژی تهدید بسیار جدی برای آیندگان است.
متخصص چشم تصریح کرد: خیره شدن به تلفن همراه در شرایط عادی هم با اینکه به چشمان آسیب میزند، ممکن است در اثر زیادهروی باعث بیماریهایی نظیر خشکی چشم و غیره شود، اما یک عادت اشتباه در نحوه خیره شدن به تلفن همراه وجود دارد و آن هم خیره شدن تنها با استفاده از یک چشم است. شاید برای خیلی از افراد هم پیش آمده باشد که هنگامی که روی تختخواب دراز کشیدهاند و روی پهلوی خود قرار گرفتهاند، یک چشمشان را درون بالشت فرو ببرند یا حتی آنها را میبندند و با چشم دیگر به صفحه نمایشگر تلفن همراه، تبلت یا لپتاپ خیره میشوند.
او بیان کرد: این عمل در فرد باعث میشود که یکی از چشمهای او به روشنایی و دیگری به تاریکی عادت کند. این اتفاق موجب اختلال و مشکل در دید فرد میشود. در نتیجه هنگامی که چراغها را خاموش میکنند و هر دو چشم در معرض تاریکی قرار میگیرند، آن چشمی که با روشنایی سازگار شده و عادت کرده بود، دچار نابینایی موقت میشود و برای فرد، یک حالت کوری موقت ایجاد میشود و حس اختلال بینایی در چشمانش به وجود میآید.
یادگاری گفت: البته همه افراد درصورت استفاده طولانیمدت از رایانه باید عینکهای ویژه کار با رایانه بزنند که دارای پوشش ویژه ضدتابشهای مضر باشد. بدون استثناء استفاده از عینکهای آفتابی برای تمام افراد در تمام فصول اکیداً توصیه میشود چراکه تابشهای مستمر نور خورشید هم مخربترین تاثیر را در بینایی و افزایش خطر ابتلا به تومورهای چشمی میگذارد.
آخرین اخبار
پربیننده ترین های
-
شروع کلاس های عملی و کارگاهی دانشگاه آزاد البرز/ حضور اختیاری است
شروع کلاس های عملی و کارگاهی دانشگاه آزاد البرز/ حضور اختیاری است
-
افزایش یکباره قیمت خودرو ؛ صدای وزیر هم از دست کاسبان جنگ درآمد
افزایش یکباره قیمت خودرو ؛ صدای وزیر هم از دست کاسبان جنگ درآمد
-
پیام جدید رهبر انقلاب؛ آینده درخشان منطقه بدون آمریکا در حال رقم خوردن است
پیام جدید رهبر انقلاب؛ آینده درخشان منطقه بدون آمریکا در حال رقم خوردن است
-
۶۵۰۰ تُن سلاح در ۲۴ ساعت گذشته از آمریکا به اسرائیل ارسال شد
۶۵۰۰ تُن سلاح در ۲۴ ساعت گذشته از آمریکا به اسرائیل ارسال شد
-
استاندار البرز بر ساماندهی و حمایت از واحدهای تولیدی خسارت دیده تاکید کرد
استاندار البرز بر ساماندهی و حمایت از واحدهای تولیدی خسارت دیده تاکید کرد
-
دستور معاون استاندار البرز برای واگذاری ۴۳۰۰ واحد مسکونی در اشتهارد
دستور معاون استاندار البرز برای واگذاری ۴۳۰۰ واحد مسکونی در اشتهارد
-
اجرای محدودیت تردد در جاده کندوان و آزادراه تهران – شمال ؛ ١١ اردیبهشت
اجرای محدودیت تردد در جاده کندوان و آزادراه تهران – شمال ؛ ١١ اردیبهشت
-
دامنه های جعلی؛ کلاهبرداری ساده ای که کاربران حرفه ای را هم فریب میدهد
دامنه های جعلی؛ کلاهبرداری ساده ای که کاربران حرفه ای را هم فریب میدهد
-
با موبایل اینفوگرافیک حرفه ای تولید کنید + معرفی ابزارها و اپلیکیشن ها
با موبایل اینفوگرافیک حرفه ای تولید کنید + معرفی ابزارها و اپلیکیشن ها
-
آرام گرفتن پیکر ۷۳ شهید جنگ تحمیلی در جوار امامزادگان استان البرز
آرام گرفتن پیکر ۷۳ شهید جنگ تحمیلی در جوار امامزادگان استان البرز
-
کشف کارگاه غیرمجاز تولید لوازم آرایشی و بهداشتی در فردیس
کشف کارگاه غیرمجاز تولید لوازم آرایشی و بهداشتی در فردیس
-
الزام ثبت کد فنی و بیمه استادکاران کشور در شناسنامه ساختمان از اول مهر
الزام ثبت کد فنی و بیمه استادکاران کشور در شناسنامه ساختمان از اول مهر
-
حکم قصاص عامل شهادت مامور نیروی انتظامی در چهارباغ اجرا شد
حکم قصاص عامل شهادت مامور نیروی انتظامی در چهارباغ اجرا شد
-
نظارت بدون اغماض استاندارد بر مصنوعات طلا در البرز
نظارت بدون اغماض استاندارد بر مصنوعات طلا در البرز
-
آیت الله سید مجتبی خامنه ای رهبر جمهوری اسلامی ایران شدند + زندگینامه
آیت الله سید مجتبی خامنه ای رهبر جمهوری اسلامی ایران شدند + زندگینامه
-
اجرای طرح ضربتی لکهگیری آسفالت در ماهدشت به مناسبت استقبال از بهار
اجرای طرح ضربتی لکهگیری آسفالت در ماهدشت به مناسبت استقبال از بهار
-
انتظارها به پایان رسید و دیوار زندان رجاییشهر تخریب شد
انتظارها به پایان رسید و دیوار زندان رجاییشهر تخریب شد
-
تعطیلی و تخلیه زندان رجایی شهر یک مطالبه مردمی بود
تعطیلی و تخلیه زندان رجایی شهر یک مطالبه مردمی بود
-
کشف ۲۵ هزار لیتر فرآورده نفتی گازوئیل غیر مجاز در اشتهارد
کشف ۲۵ هزار لیتر فرآورده نفتی گازوئیل غیر مجاز در اشتهارد





لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر،تکرار نظر دیگران،توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی ، افترا و توهین به مسٔولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.