۵ ورزش موثر برای درمان کمر درد
برخی ورزشها در صورت اجرای درست، برای درمان کمردرد مناسب هستند.
خوردن روزانه یک حبه سیر با بدن شما چه میکند؟
سیر خواص دارویی بسیار زیادی دارد که در علم پزشکی ثابت شده است، همچنین مصرف سیر با معده خالی خواص درمانی فوقالعاده ای برای بدن انسان دارد.
فواید بی نظیر آب نمک برای زیبایی و سلامت پوست
محققان بر این باورند که آب نمک حاوی خواصی است که نقش بسیاری در زیبایی و سلامت پوست فرد دارد.
خواص شگفت انگیز برگ گزنه | سم زدایی بدن با این نوشیدنی گیاهی
یکی از گیاهانی که میتواند فواید فراوانی را برای بدن شما به ارمغان آورد، چای گزنه است.
۲۱ اتفاق خوب در بدن، بعد از خوردن موز
نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است که مصرف یک عدد موز در روز به میزان قابل توجهی مشکلاتی نظیر نفخ، مشکلات دفع مدفوع، کم خونی، استرس، بی خوابی و… را کاهش و یا از بین می برد.
ویتامین K شدت بیماری کرونا را کاهش میدهد
مطالعات نشان میدهد ویتامین K نقش مهمی در پیشگیری از شدت بیماری کووید۱۹ به ویژه آسیب ریوی و ترومبوآمبولی دارد.
۷ ماده غذایی موثر در جلوگیری از ریزش مو و رشد مجدد موها
تحقیقات نشان میدهد که امکان بازگشت موهای ریخته شده از طریق تغییرات در رژیم غذایی میسر است. در این مطلب ۷ ماده غذایی موثر در رشد مجدد موها و جلوگیری از ریزش مو بیشتر معرفی شده است.
مصرف ویتامین C چه فوایدی برای بدن دارد
ویتامین C همیشه یکی از ویتامینهای مورد توجه برای حفظ سلامت بوده است.
این مواد غذایی را در دوران کرونا نخورید
سیستم ایمنی مهمترین عامل و ابزار برای در امان ماندن از ابتلا به کروناست، اما مصرف زیاد قند و نمک و چربی سیستم ایمنی بدن را ضعیف میکند و احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش میدهد.
فاصله افتادن بین دو دوز واکسن کرونا نگران کننده است؟
متخصص بیماریهای عفونی به پارهای از پرسش ها در مورد تزریق واکسن کرونا و فاصله افتادن بین دوز اول و دوم پاسخ گفت.