امروز: پنج شنبه, ۳۰ دی ۱۴۰۰ / بعد از ظهر / | برابر با: الخميس 17 جماد ثاني 1443 | 2022-01-20
لیست خبرهای برچسب : تغذیه

توصیه های تغذیه ای برای مقابله با کرونا

نایب رییس انجمن تغذیه ایران یکی از مهم‌ترین اصول برای پیشگیری از ابتلا به کرونا را تقویت سیستم ایمنی بدن دانست.

2 سال پيش
ارسال توسط :

غذاهای خام و نیمه خام نخورید

متخصص بیماری‌های عفونی با توصیه به حذف مصرف غذاهای خام و نیمه خام، گفت: پس از استفاده از اسپری ضدعفونی کننده از خشک کردن دستها با دستمال خودداری کنید.

2 سال پيش
ارسال توسط :

چه غذاهایی موجب افزایش قد شما می‌شوند؟

افزایش قد و داشتن قدی بلند و مناسب نه‌تنها سبب افزایش حس اعتماد به نفس می‌شود، بلکه در خودشکوفایی فرد نیز تاثیر بسزایی دارد. در حالی که داشتن قدی بلند تا حدود زیادی به عوامل ژنتیکی وابسته است، اما در کنار آن روش‌های دیگری نیز وجود دارد که می‌توانید از این روش‌ها برای افزایش قد فرزندانتان کمک بگیرید.

2 سال پيش
ارسال توسط :

رمزی که اگر بدانید به سرعت لاغر می شوید!

تغذیه بیشترین تأثیر را روی وزن دارد، اما بخش مهمی از سلامت با ورزش تامین می‌شود.

2 سال پيش
ارسال توسط :

چه غذایی بخوریم کبدمان چرب نشود؟

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف بیش از اندازه شکر منجر به تجمع چربی و بیماری‌های جدی کبدی می‌شود.

2 سال پيش
ارسال توسط :

رابطه تغذیه با جنسیت؛ پسران آجیلی، دختران آلبالویی

باور رابطه تغذیه و شکل گیری جنسیت کودک موضوعی است که در این گزارش بدان پرداخته شده است.

2 سال پيش
ارسال توسط :

آنچه باید درباره مکمل های غذایی بدانیم

مکمل‌های غذایی تکمیل‌کننده رژیم غذایی‌اند نه جایگزین خوراکی‌های مغذی. پس نباید سعی کنیم کمبود همه مواد مغذی مورد نیاز بدن را با این مکمل‌ها تامین کنیم.

2 سال پيش
ارسال توسط :

ویتامین هایی که برای لاغری معجزه می‌کند

یک متخصص تغذیه گفت: برای رسیدن ویتامین‌ها به بدن، بهتر است استفاده از سبزی، میوه و روغن‌های سالم را در اولویت وعده‌های غذایی خود قرار دهیم.

2 سال پيش
ارسال توسط :

«بمب» وسط سفره‌ ایرانی

آقا و یا خانم به اصطلاح «تستر» دهانش را تا جایی که می‌تواند باز می‌کند و یک گاز از ساندویچ بزرگش را می‌چپاند داخل دهانش و شروع می‌کند به بلعیدن و سرش را به نشانه لذت از طعم غذا تکان می‌دهد؛ غذاهایی که این روزها به «بمب»، «آرپیچی»، «نارنجک»، «دینامیت» و … تغییر نام داده‌اند.

2 سال پيش
ارسال توسط :

خوردنی های ممنوع برای مبتلایان به التهاب مفاصل

آرتریت پسوریاتیک از شایع‌ترین انواع آرتریت‌هاست و طبق مطالعات پزشکی حدود ۳۰ درصد از مبتلایان به پسوریازیس به این عارضه مبتلا می‌شوند.

2 سال پيش
ارسال توسط :
Scroll to Top